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快樂手——調和生命能量的至簡療法(這是一套極為古老的神奇養生法,在歐美流行近半個 版權信息
- ISBN：9787522204819
- 條形碼：9787522204819 ; 978-7-5222-0481-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
快樂手——調和生命能量的至簡療法(這是一套極為古老的神奇養生法,在歐美流行近半個 本書特色
★ 快樂手是一種平衡生命能量的天然療法，更是一門生命哲學！ ★ 快樂手的主要原理是，人體有26個“安全能量鎖”，當一個或多個能量鎖關上時，就表示身體的生命能量流堵住了，相對應的區域就會出現癥狀。 ★ 只要透過我們的雙手擺放在特定的位置，就能開啟能量鎖，讓生命能量重新流動，身心靈恢復平衡。 ★ 快樂手簡單易學的實操，幫助我們獲得深度的放松，并凈化我們的身體，歸于自然。 ★ 快樂手可以幫助我們清除身體層面的病痛和不適。 ★ 快樂手可以幫助我們覺察自己的身心、不斷地加深我們對生命本質的了悟、從而改善自己的生活方式，讓生命能量越來越調和。 ★ 快樂手在歐美已經流行半個多世紀。方法簡單，效果神奇，人人可學。
快樂手——調和生命能量的至簡療法(這是一套極為古老的神奇養生法,在歐美流行近半個 內容簡介
根據保存在日本皇宮檔案中的古代手寫記錄，數個世紀以來，珍貴的快樂手（仁神術）得以世代相傳的重要關鍵是口語教導，然而這些訣竅漸漸的被淡忘，直到其真實理念幾乎失傳。20世紀初，日本的村井次郎大師重新發現這古老智慧。 19世紀末，村井大師出生于醫學世家，他選擇不遵循家族傳統，并開始找尋生命的真義。流浪尋找的旅途中，村井大師在寂靜、壯麗的山上冥想，體驗到快樂手（仁神術）藝術。 快樂手（仁神術）完美地將生存的復雜性簡化成一門生活的藝術。快樂手，其實只是喚醒我們的覺察“生命”是什么，就是單純的開始知曉(幫助)我自己。透過快樂手（仁神術），我們的覺察被喚醒,簡單的事實就是我的一切所需都在我自己里，足以達到生理、心理、情緒、消化以及靈性層面的協調及平衡(與宇宙的節奏同步)。 透過這個覺察，將明顯地感受到全然的平靜、祥和、安全、與生命合一。沒有任何人、事、物可將這些從我自己帶走。所有的恐懼（所有不和諧的基礎）將一一煙消云散，所有不必要的包袱將從我們的膀卸下，為我們里里外外、徹底的和諧開路。快樂手（仁神術）這就是開始知曉(幫助)我自己。
快樂手——調和生命能量的至簡療法(這是一套極為古老的神奇養生法,在歐美流行近半個 目錄
目 錄
前言
一個自我認識與和諧的終身旅程 001
自序
讓人健康、平衡的簡單方法 001
**章 快樂手的基礎 001
是什么決定了我們的健康與和諧？ 002
失傳的快樂手重新被發現了 004
快樂手的基本核心概念 007
移除堵塞*根本的工具 008
第二章 層次和態度 011
把雙手當成跨接線 011
認識層次和態度 013
第六層次——掌心/全然的沮喪 015
**層次——拇指/憂慮 017
第二層次——無名指/悲傷 019
第三層次——中指/憤怒 021
第四層次——食指/恐懼 023
第五層次——小指/勉強、偽裝 026
第三章 三一能量流 031
什么是能量流？ 031
正中能量流——生命之源 032
改善計劃一：與生命之源保持協調 034
監督者能量流 036
改善計劃二：監督者能量流 037
對角線協調者能量流 039
改善計劃三：調和協調者能量流 040
第四章 安全能量鎖（SEL）1~15 043
**層次的 SEL：1~4 047
SEL1：初始的推進者 047
SEL2：智慧 049
SEL3：門 050
SEL4：窗 052
第二層次的 SEL：5~15 053
SEL5：再生 053
SEL6：平衡和辨識 054
SEL7：勝利 056
SEL8：節奏、力量和平靜 057
SEL9：一個循環的結束，另一個循環的開始058
SEL10：豐足的糧倉 060
SEL11：卸下過去和未來的重擔 060
SEL12：不要隨我的意愿，而是你的意愿 062
SEL13：愛你的仇敵 062
SEL14：均衡、養分 064
SEL15：用笑聲洗滌心靈 064
第五章 安全能量鎖（SEL）16~26 067
第三層次的 SEL：16~22 067
SEL16：轉化 067
SEL17：生殖能量 069
SEL18：身體意識和人格 070
SEL19：完美的平衡 071
SEL20：不朽的永恒 071
SEL21：深度的安全感與掙脫心理束縛 072
SEL22：完全適應 073
第四層次的 SEL：23 075
SEL23：人類命運的掌控者，維持適當的循環 076
第五層次的 SEL：24~26 077
SEL24：協調混亂 077
SEL25：安靜地再生 079
SEL26：指導者、全然的平靜、全然的和諧 080
第六章 器官能量流 083
通往和諧之路 084
十二器官能量流 086
肺功能能量 086
大腸功能能量 089
胃功能能量 091
脾功能能量 093
心功能能量 095
小腸功能能量 098
膀胱功能能量 100
腎功能能量 103
橫膈膜功能能量 105
肚臍功能能量 107
膽功能能量 109
肝功能能量 112
第七章 日常操作步驟 117
前上升能量操作步驟 118
前下降能量操作步驟 120
后下降能量操作步驟 123
第八章 用手指和腳趾緩解各種狀況 127
手勢一：吐出重擔和阻礙 128
手勢二：吸入豐盛 128
手勢三：使人平靜并恢復元氣 129
手勢四：釋放一般性的日常疲勞 130
手勢五：全面恢復元氣 131
手勢六：自在地呼吸 132
手勢七：吐出臟物、粉塵和油污 133
手勢八：吸入純凈的生命氣息 133
手、腳之間的連結 134
手掌和腳掌：活化全身 135
對側的手指和腳趾 136
第九章 急救和即刻療愈 143
警覺·過敏·腳踝和足部改善計劃·焦慮·平衡食欲·關節炎·氣喘和呼吸困難·背痛和坐骨神經痛·流血·腹脹、腫脹和水腫·乳房改善計劃·拇囊炎·燒傷·平衡膽固醇·慢性疲勞癥候群·感冒、流感、發燒·便秘·抽筋、痙攣·憂郁癥·腹瀉·頭昏·耳鳴·用眼過度·昏倒、失去知覺·生育力·錘狀趾·宿醉·后腦勺痛·額頭痛·偏頭痛·聽力障礙·胃灼熱（火燒心）·心臟癥狀·打嗝·臉潮紅·免疫系統·陽痿和性能力改善計劃·昆蟲咬傷·失眠·下顎改善計劃·關節疼痛·膝蓋改善計劃·陣痛和分娩·記憶力·經期緊張·肌肉痙攣·惡心反胃·頸部緊繃·哺乳期婦女·生殖改善計劃（男性和女性）·肩膀緊繃·鼻竇改善計劃·皮膚改善計劃（青春痘、長疹子等）·暴怒·牙痛·手腕痛
展開全部
快樂手——調和生命能量的至簡療法(這是一套極為古老的神奇養生法,在歐美流行近半個 作者簡介
[美]愛麗絲·柏邁斯特Alice Burmeister
在1982年初次參加由瑪麗 ·柏邁斯特所教導的快樂手研討班。在跟著瑪麗學習多年之后，她成為一名療愈師，并繼續參與這門藝術。
[美]湯姆·蒙特Tom Monte
是17本書的暢銷書作者，包括《自然療法完全指南》《世界之藥》、與艾莉諾 ·李維博士合著的《提高免疫力的十大工具》、與喬爾·羅伯森博士合著的《與情緒共處》以及與安東尼 · 山提拉羅博士合著的《人生二度機會》。他與妻子和三個子女居住在馬薩諸塞州的安默斯特。
譯者簡介
詹采妮[美]愛麗絲·柏邁斯特Alice Burmeister
在1982年初次參加由瑪麗 ·柏邁斯特所教導的快樂手研討班。在跟著瑪麗學習多年之后，她成為一名療愈師，并繼續參與這門藝術。
[美]湯姆·蒙特Tom Monte
是17本書的暢銷書作者，包括《自然療法完全指南》《世界之藥》、與艾莉諾 ·李維博士合著的《提高免疫力的十大工具》、與喬爾·羅伯森博士合著的《與情緒共處》以及與安東尼 · 山提拉羅博士合著的《人生二度機會》。他與妻子和三個子女居住在馬薩諸塞州的安默斯特。
譯者簡介
詹采妮
臺灣輔仁大學應用美術系畢業。譯有《和尚賣了法拉利2》《靛藍成人的地球手冊》等書，現為自由工作者。
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