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好好學習:小學生自主學習力提升第一課 版權信息
- ISBN：9787547744659
- 條形碼：9787547744659 ; 978-7-5477-4465-9
- 裝幀：120g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
好好學習:小學生自主學習力提升第一課 本書特色
寫給小學生的學習指導手冊，讓每個小學習者都能更聰明地學習3大維度，29個學習策略從心智習慣到學習方法到行為養成，全面提升孩子學習力讓大腦“開心”“聰明”“高效”地學習贈送豐富工具包，便于孩子快速查找解決策略◎3大維度，29個學習策略，從心智習慣到學習方法到行為養成，全面提升孩子學習力；生存型大腦轉學習型大腦、提升自我效能感、壓力調節、克服拖延，幫助孩子建立心智習慣，讓大腦總能“開心”地學習。 科學記憶、深度學習、如何提問，幫助孩子學會如何學習，讓大腦總能”聰明”地學習沉浸課堂、適時復習、刻意練習、學習儲蓄，幫助孩子建立學習習慣，讓大腦總能“高效”地學習◎每個解決策略之后都附有一頁“畫重點”，總結策略的關鍵知識；◎全篇采用漫畫式閱讀體驗，以孩子遇到的真實學習問題為切入點，幫助孩子梳理問題—找到問題的本質—提供策略解決問題—提供實用工具；◎自我勝任感提升海報、課前提問清單、關鍵詞筆記、復盤時間、ABC每日學習任務表、學習反思表、考前30天復習計劃表……23套超實用的學習工具，拿來就用，學習更輕松；◎內容編排上，可以讓小讀者們無論是“從頭到尾細細讀”“跳躍閱讀”，還是“針對性閱讀”，都能有所收獲；◎軟脊精裝，觸感膜壓創意紋，設計精美；◎環保油墨印刷，呵護小朋友身心健康；◎贈送豐富工具包，便于孩子快速查找解決策略，加深記憶，時刻提醒自己。
好好學習:小學生自主學習力提升第一課 內容簡介
好好學習是父母對孩子共同的期望，但除了督促、監督和囑托，我們好像從來沒有認真地思考并告訴孩子怎樣才能好好學習。 這本專為小學生設計的漫畫版學習指導手冊，以孩子學習中經常遇到的問題和困惑為原型，在為小學習者們解答學習困惑、解決實際學習問題的同時，從心態、技能、習慣三個方面為小學習者們清晰地勾畫出好好學習的具體內容，并為小學習者們提供具體實用的學習策略和工具，讓他們學會如何調動大腦積極參與學習，如何合理利用大腦進行科學的學習，如何建立習慣讓大腦高效地學習。 本書采用漫畫式情境導入，讓孩子在真實的學習生活中去面對、探索、解決各種學習難題；并在每個解決策略之后總結了一張“畫重點”頁，幫助孩子快速抓住解決策略的重要內容。此外，隨書附贈了豐富工具包，用多種創意練習幫助孩子強化吸收，熟練使用所學方法。
好好學習:小學生自主學習力提升第一課 目錄
讓大腦“開心”地學習
學習動力不足，怎么辦？003
為什么不愿意主動去學習？
你之所以總是習慣被爸媽催著學習，是因為自己缺失了重要的3種學習內驅力，它們分別是：認知內驅力、自我提高內驅力和附屬內驅力。
學習策略1：從“不得不學”到“有機會學”(008)
學習策略2：提升自我勝任感(014)
學習策略3：分步行動(021)
學習壓力太大，怎么辦？027
什么是引發過度學習壓力的種子？
當你的能力和你的期望差距過大時，就會產生焦慮感和挫敗感，這些感受就是引發過度學習壓力的種子。當學習壓力太大時，你首先要做的就是針對自己目前的能力水平，制定合理的學習目標。
學習策略4：SMART學習目標法(034)
學習策略5：ABC要事**法(041)
學習策略6：3種考前積極減壓法(048)
學習策略7：反思能量法(054)
總是愛拖延，怎么辦？059
大腦是如何拖延的？
大腦拖延的真正企圖并不是逃避某個任務，而是逃避由這個任務引發的一些不舒服的感受。所以在每次處理學習任務時，你都要讓大腦從始至終保持良好的感受。
學習策略8：*小行動法(064)
學習策略9：番茄工作法(069)
學習策略10：兩分鐘法則(076)
學習策略11：帕金森作業法(081)
讓大腦“聰明”地學習
科學記憶：用大腦喜歡的方式記憶知識087
記憶在大腦中是如何形成的？
記憶其實是一個過程，包括編碼、存儲和提取三個基本步驟。利用圖像、故事或組塊等方式對所學知識進行編碼、存儲，再有規律地提取，用這些大腦喜歡的方式記憶知識，你就會擁有“過目不忘”的本事。
學習策略12：助記法(093)
學習策略13：艾賓浩斯記憶法(104)
深度學習：幫助大腦更深入地理解知識109
深度學習的力量
要想把所學知識吃透，更重要的是進行深度學習，也就是要引導大腦對知識進行加工和理解。你需要掌握更聰明的學習策略：把新舊知識緊密聯結起來，用自己的語言或文字去教授他人。
學習策略14： KWLH思考法(114)
學習策略15：小老師主動學習法(122)
學會提問：鼓勵大腦獨立思考133
什么是淘金式思維？
學習的本質是學會獨立思考。專心聽老師講課，記筆記，一味地吸收知識并不是學習的全部，你還需要培養自己的淘金式思維，也就是鼓勵大腦積極提問、有效提問，對所學知識形成自己的思考和分析。
學習策略16：五種探究提問詞(141)
學習策略17：布魯姆提問法(146)
學習策略18：5W1H提問法(150)
學習策略19：閱讀三段式提問(156)
讓大腦“高效”地學習
沉浸課堂，讓45分鐘效率翻倍165
心流體驗究竟是什么？
當你做某些事情時，產生了一種全神貫注、投入忘我的狀態，這就是心流。其實心流體驗并不神秘，很多時候你都產生過心流體驗，只不過你可能沒有太注意而已。
學習策略20：學習環境創設法(172)
學習策略21 ：目標聽課法(182)
學習策略22：高效筆記法(188)
適時復習，牢固掌握所學知識199
復習是怎樣給知識鏈打上記憶結的？
知識鏈就像是一條把學習內容組織成環環相扣的知識鏈條，而知識是上面的珠子，要想讓知識牢固地留在上面，你需要給知識打上結，也就是復習。
學習策略23：日常檢視復習法(204)
學習策略24：周末分類復習法(211)
學習策略25：月末自測復習法(220)
學習策略26：考前時間計劃法(227)
刻意練習，成為專項小專家233
天真的練習 vs 刻意練習
要想成為某一方面的專家，你需要的是刻意練習而不是天真的練習。如果你仍然習慣一味地埋頭干，反復地做某件事情，那你可能正處于天真的練習階段，這會讓你很難取得進步。而在學習過程中，及時、持續有反饋的練習才會產生好的學習效果，這就是刻意練習。
學習策略27：刻意練習6步法(237)
學習平衡輪，對偏科說再見253
木桶效應
一只木桶盛水的多少，并不取決于桶壁上*高的那塊木板，而恰恰取決于它*短的那塊木板。這就像學習一樣，要想取得好成績，你就必須補上自己學習中那塊*短的木板。
學習策略28：平衡輪自檢法(258)
學習策略29：學習儲蓄法(264)
樣張
更聰明地學習
放學回到家，你隨手就把書包扔到沙發上，迫不及待地想打開電視或找
朋友出去玩兒。吃完晚飯，你一點兒都不想做家庭作業，甚至想徹底忘記這件討厭的事。晚上睡覺前，你的大腦里想的都是——還能不能再玩會兒手機，還能不能玩會兒游戲……不用懷疑，此時這樣的你，并不熱愛學習。
但是對此，你不用太過擔心，現實生活中熱愛學習的人其實并不多，很多學習者都和你一樣，一說到學習，大腦就會自然地感覺痛苦和焦慮，想要快速地逃離。
雖然你并不能讓自己一下子就愛上學習，但是你首先要做到的就是——盡可能讓自己的大腦“開心”地學習，這樣漸漸地大腦對學習才能產生興趣。
打開手冊的**篇章，你很快就會發現自己的大腦為什么不喜歡主動學習，那是因為你的大腦還沒有認知學習的價值感；為什么你會對學習產生壓力，那是因為你的學習能力和你的期望差距過大；而大腦總是不自主地拖延
學習任務，則是因為你想逃離學習任務帶來的不舒服的感受。
這本手冊在一開始，就在想盡各種學習策略讓你的大腦能夠開心地學習。比如：讓你通過認知內驅力和自我提高內驅力，轉變自己對學習的態度——從“不得不學”到“有機會學”，并且提高自己對學習的勝任感，讓自己時刻感到“我能行”；SMART學習目標法，是讓你針對自己目前的能力水平，制定合理的學習目標，減少學習壓力；*小行動法、帕金森作業法，則是讓你在處理作業時始終保持一種良好的感受……
當你的大腦能夠“開心”地學習時，恭喜你，你已經在學習的道路上超
越了很多人。接下來，是時候讓自己的大腦更“聰明”地學習了。
雖然你已經學習了很久，但是很可能你并不了解學習，還沒有學會如何聰明地學習。比如記住的知識很快就忘記了；學會的知識點不會舉一反三地運用；不會深入思考，不能獨立地提出問題。
這時，翻開手冊第二篇章里的學習策略就能幫助你了。4種助記法可以讓你用大腦喜歡的方式去記憶，而不再是死記硬背各種知識；KWLH思考法、小老師主動學習法，則是讓你真正吃透一個知識，能向學霸一樣舉一反三；
5W1H、布魯姆、閱讀三段式提問法，都是讓你在面對各種學習場合時，能夠 自己獨立地思考和分析。
其實在學習上，更讓人擔心的是你已經養成了假裝勤奮、低效勤奮的習
慣，這會讓你的大腦變得越來越懶惰，所以現在我要帶你進入這本手冊的第三篇章，它將幫你改善學習的習慣，讓大腦能夠“高效”地學習。
打開第三篇章，你可以用目標聽課法，從容地調節自己聽課時的心理狀
態，養成帶著問題針對性聽課的習慣，在課堂上集中更多注意力；4種適時復習法，會幫你建立高效復習的習慣，讓你的復習不再只是在考試前才進行的被動學習，而是在學習過程中，一種在日常、周末、月末、考前的主動回顧……聰明的學習策略實在太多了，在這里我就不一一地說給你聽了，還是留著你自己去發現吧。
每個人都有不同的閱讀習慣，而閱讀這本書也有3種不同的方式。放輕松！任意選擇你喜歡的一種方式開始就可以了。
☆ 從頭到尾細細讀。認真讀一遍，你的收獲自然不同。而且對你*大的好處是，你可以比別人更早使用這些聰明的學習策略。
☆ 跳躍閱讀。閱讀這本書可以是一件有趣的事，所以你不必非要從**頁開始按順序讀。當你發現書里的某段文字或某張圖吸引了你時，你都可以先睹為快，直接閱讀那一章節的內容。別擔心，這樣閱讀并不會影響你對本書的理解。
☆ 針對性閱讀。當你遇上自己無法解決的學習困擾時，你*好趕緊翻一翻這本書，找到能幫助你的章節，仔細閱讀。相信你很快就能從中找到合適的學習策略。
對了，隨書還附贈了23套特別實用的學習工具，這些多種多樣的創意學習工具，方便你在學習中直接使用。它們有的是日常效率表格，幫助你提升學習效率；有的是高效筆記紙，你可以提前讓爸爸媽媽多多復印，裝訂成冊使用；有的是知識海報，直接貼在房間的墻上就能隨時查看……
學習是一場充滿智慧和挑戰的冒險。*后，我誠摯地邀請你繼續翻閱這本手冊，一起走上這條更聰明的學習之路吧！
展開全部
好好學習:小學生自主學習力提升第一課 作者簡介
迪貝教育，中外教育理念差異的敏銳觀察者，兒童素質教育整體解決方案供應商。致力于兒童學習與成長策略的研究和產品開發，旨在為兒童的學習成長賦能，給孩子面向未來的成長力。已出品“深度閱讀工具盒子”“給孩子的超級表達力”“一字一趣·我的套書寫禮盒”《我的套閱讀力啟蒙盒子》等家庭素質教育產品，并被十點讀書、書單、i陪娃、有書等聯合推薦；另開發《五大閱讀力》《一紙化閱讀》《結構化思維寫作》等課程。
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