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孩子脾胃好,免疫力更強,身體棒 版權信息
- ISBN：9787571919214
- 條形碼：9787571919214 ; 978-7-5719-1921-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孩子脾胃好,免疫力更強,身體棒 本書特色
孩子免疫力強、少生病的秘密就在于科學養護脾胃。醫學博士與主治醫師結合實際臨床經驗著成本書，對什么是孩子的免疫力、對癥調護常識、“脾虛自測法”、什么是科學的飲食結構、如何糾正不良飲食習慣、常見的食療藥食材等都做了詳細講述。*后對常見小兒病的致病原因、注意事項、防治方法與急救方法等做了清晰詳細地講解。本書是真正解決家長愁難急問題的通俗、實用、有效的調護孩子脾胃的書籍，家長查閱方便，內容專業可靠又易于理解和操作。
孩子脾胃好,免疫力更強,身體棒 內容簡介
內容簡介 小兒脾常不足，脾胃屬于孩子健康方面的“短板”，因為孩子要生長發育，需要攝取很多營養，而負責消化吸收的脾臟還沒有發育好，如果在喂養、護理方面不注意，孩子很容易就會出現積食、厭食、腹瀉、便秘等病癥。通過調理孩子的脾胃對癥調理孩子常見病癥，把孩子發熱、咳嗽、積食各個階段的病因和癥狀講得通俗、清晰，可以讓家長及時發現孩子身體小信號，防患于未然。本書以通俗的語言為家長講解中醫育兒知識，介紹一些孩子常見脾胃病的家庭護理方法，內容涵蓋經典食療方、特效穴位推拿等。
孩子脾胃好,免疫力更強,身體棒 目錄
**章 孩子少生病的秘密在于提高免疫力
了解孩子的免疫力
免疫力和免疫系統
如何判斷免疫力的高低
兒童免疫力的特點
孩子免疫系統低下的表現
孩子免疫力低下的原因
四個極端的免疫系統問題
免疫力越高越好嗎
提升孩子免疫力的主要途徑
不同類型的孩子如何提升免疫力
孩子不生病的根本：扶助正氣
什么是中醫講的“正氣”
扶升正氣的關鍵在顧護脾胃
學會治未病，讓孩子少受罪
家長需掌握的日常調護知識
孩子怎樣吃才合理
孩子怎樣穿著才合適
孩子居室怎樣布置才合理
孩子情緒不佳也會影響免疫力嗎
孩子玩耍、出行要注意什么
醫療行為中有哪些需要特別注意的
孩子生病，該如何看病才能好得快
免疫力就是抵抗力嗎
孩子玩耍比睡眠更重要嗎
室內活動和戶外活動如何平衡
免疫力強的寶寶就不生病嗎
經常生病就是免疫力差嗎
第二章 養好脾胃能增強孩子免疫力
孩子身體好不好，80%取決于脾胃
后天之本的脾胃有哪些功能
解讀孩子的5個年齡分期及脾胃特點
掌握孩子的身體生長規律
孩子脾虛的常見癥狀
孩子脾虛的家庭自測法
辨清孩子體質以養護脾胃
“兒為純陽”還是“兒為虛寒”
兒童常見的六大體質
第三章 科學飲食養護脾胃，讓孩子身體棒、不生病
科學的飲食結構
合理安排一日三餐
主食以谷類為主，粗細搭配
適量吃魚、禽、蛋、瘦肉
新鮮蔬菜、水果不能少
……
第四章 內調外養，調理孩子常見脾胃問題
展開全部
孩子脾胃好,免疫力更強,身體棒 作者簡介
陳青揚，中醫師，湖南中醫附一重癥醫學科及中醫經典病房主治醫師。師承國醫大師熊繼柏教授，國家級名中醫陳新宇教授。湖南省中醫藥和中西醫結合學會虛證與老年病專委會青年委員，湖南省中西醫重癥醫學會委員，湖南省中醫與中西醫結合學會腦心同治專委會委員。擁有多年使用中醫治療急危重癥臨床經驗。擅長使用經方、時方治療各種各樣成人以及兒童病癥，含虛證、心腦血管疾病、呼吸道疾病和消化道疾病，主要包括心力衰竭、冠心病、高血壓、急慢性鼻咽炎、咳嗽、哮喘、腹痛、便秘、腹瀉、失眠、腸胃失調等。主持或參與多項國家、省、廳局級課題，參與編寫專著2本，發表相關學術論文十余篇。作為主編之一，編撰中小學生中醫知識教材讀本7本。蔡虎志，湖南人，陳青揚，中醫師，湖南中醫附一重癥醫學科及中醫經典病房主治醫師。師承國醫大師熊繼柏教授，國家級名中醫陳新宇教授。湖南省中醫藥和中西醫結合學會虛證與老年病專委會青年委員，湖南省中西醫重癥醫學會委員，湖南省中醫與中西醫結合學會腦心同治專委會委員。擁有多年使用中醫治療急危重癥臨床經驗。擅長使用經方、時方治療各種各樣成人以及兒童病癥，含虛證、心腦血管疾病、呼吸道疾病和消化道疾病，主要包括心力衰竭、冠心病、高血壓、急慢性鼻咽炎、咳嗽、哮喘、腹痛、便秘、腹瀉、失眠、腸胃失調等。主持或參與多項國家、省、廳局級課題，參與編寫專著2本，發表相關學術論文十余篇。作為主編之一，編撰中小學生中醫知識教材讀本7本。蔡虎志，湖南人，
醫學博士，副研究員，碩士生導師，湖南中醫藥大學第一附屬醫院科研部副部長，四時調陽中醫防治與康養中心副主任，全國名老中醫藥專家（陳新宇）傳承工作室負責人，國家中醫藥服務出口基地核心成員，四時調陽湖南省工程研究中心聯系人，入選國家中醫藥國際化骨干人才、湖南省科技人才托舉工程（年輕優秀科技人才），主要從事中西醫結合防治心血管疾病和亞健康調養研究。任湖南省中醫藥和中西醫結合學會腦心同治專委會秘書兼委員，湖南省中醫藥和中西醫結合學會老年病專委會委員，湖南省醫學會治未病專委會委員，湖南省中醫藥信息研究會委員，中國民族醫藥學會科普分會常務委員，《Evidenced-Based Complementary and Alternative Medicine》和《湖南中醫藥大學學報》審稿專家，國家級和省部級自然科學基金評審專家。主持國家級、省部級等課題7項，參加各級課題40余項，發表各級期刊論文80余篇，其中以第一作者或通訊作者發表SCI論文8篇，協助指導碩博士研究生40余名。申請國家專利24項，已獲國家授權11項。申請并獲批文化著作權3項。參編學術著作11部。研究成果獲得湖南省中醫藥科技獎一等獎、二等獎和湖南省科學技術進步獎三等獎各1項。
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