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女生如何快速提高免疫力 版權信息
- ISBN：9787571918231
- 條形碼：9787571918231 ; 978-7-5719-1823-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女生如何快速提高免疫力 本書特色
平衡好內分泌，滋養免疫力 補養氣血，永葆青春 重視女性隱疾，趕走小病小痛
女生如何快速提高免疫力 內容簡介
本書共六章，內容包括：免疫力是女生的“隱形防護衣”；平衡內分泌，滋養免疫力；補氣養血，女人永遠年輕的法寶；重視女性隱疾，全面提高免疫力；巧妙祛除濕氣，讓百病難侵；常食茶飲湯膳，養出好免疫力。
女生如何快速提高免疫力 目錄
01 免疫力是女生的“隱形防護衣”
什么是免疫力
免疫力的三大作用
免疫監視
免疫應答
免疫記憶
影響女生免疫力的因素
營養缺乏
精神壓力、長期焦慮
睡眠障礙或不足
飲食不規律，長期或經常性節食
過度運動或運動不足
年齡增長
精神萎靡，疲乏無力
反復感冒，容易生病
脾胃不佳，食欲減退
傷口恢復慢，易發炎
容易過敏
虛汗多
氣血不足，容顏衰老
內分泌失調，婦科病纏身
卵巢功能早衰，更年期提前
……
展開全部
女生如何快速提高免疫力 作者簡介
羅云濤，醫學博士，中醫師，高級保健按摩師，師從全國名老中醫藥專家陳新宇教授，長沙市老干部大學保健系特聘教師。擅長治療小兒感冒、咳嗽、肺炎、鼻炎等肺部疾病，腹瀉、便秘等胃腸道疾病。積極推廣小兒推拿療法、中醫藥治療小兒疾病的方法，推動中醫療法進家庭，同時致力于小兒健康知識科普。作為叢書主編之一，編撰中小學生中醫藥文化知識讀本叢書，幫助提高小兒健康素養，讓小朋友健康快樂成長。
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