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運動生理學基礎 版權信息
- ISBN：9787308100755
- 條形碼：9787308100755 ; 978-7-308-10075-5
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
運動生理學基礎 內容簡介
《運動生理學基礎》的編寫意在保證基礎理論知識的前提下，突出運動員、高職體育生和健身人群特性，整合理論知識，加強應用性的運動健身技能指導內容，突出科學性、應用性、通俗性的特征。將圖、表、文有機結合，每一大章前均附上本章節學習目并設有常見小問題，引出本章節內容；每一章節教材內容過程中加設知識與應用部分，主要內容是加入相應運動及生活案例、健身和生活小常識等；每一章節后設有內容總結和思考題。此外教材*后附有相關實驗內容，力圖能解決訓練和健身中的實際問題，成為應用性強的高職運動生理學教材！ 哆\動生理學基礎》可作為高職高專學生用書，也可作為教練員、體育指導員、運動員及健身人群參考用書。
運動生理學基礎 目錄
緒論
**章 運動與骨骼肌機能
**節 骨骼肌的興奮和收縮
第二節 骨骼肌收縮的形式和力學表現
第三節 骨骼肌纖維類型與運動能力
第二章 運動與血液、循環機能
**節 血液的概述
第二節 心臟的機能
第三節 血管生理
第四節 運動對血量、血細胞的影響
第五節 運動對心血管系統的影響
第三章 運動與呼吸機能
**節 呼吸運動與肺通氣機能
第二節 肺通氣和肺換氣
第三節 氣體交換與運輸
第四節 呼吸運動的調節
第五節 運動對呼吸機能的影響
第四章 運動與消化吸收機能
**節 物質的消化吸收過程
第二節 運動對胃腸道功能的影響
第五章 運動與腎臟機能
**節 腎的結構和功能
第二節 運動對腎臟泌尿機能的影響
第六章 運動與能量代謝
**節 概述
第二節 能量的供應和消耗
第三節 體溫調節
第七章 運動與內分泌機能
**節 概述
第二節 人體主要內分泌腺及作用
第三節 激素分泌的調控
第四節 運動與激素
第八章 運動與感覺
**節 感覺器官概述
第二節 運動與視覺
第三節 運動與聽覺、位覺
第四節 運動與本體感覺
第九章 身體素質
**節 肌肉力量及其影響因素
第二節 肌肉力量的測評
第三節 肌肉力量的訓練
第四節 速度素質
第五節 耐力素質
第六節 靈敏和柔韌素質
第十章 運動技能
**節 運動技能的定義和生理本質
第二節 運動技能的形成過程及影響因素
第十一章 運動過程中的機能活動變化規律
**節 賽前狀態與準備活動
第二節 進入工作狀態
第三節 運動性疲勞
第四節 恢復過程
第十二章 運動訓練的生理學分析
**節 運動訓練原則
第二節 運動訓練過程中的生理監控
第三節 過度訓練
第四節 特殊條件下的訓練
……
第十三章 兒童少年的生理特點與體育鍛煉
第十四章 老年人與體育鍛煉
第十五章 女性與體育運動
第十六章 糖尿病人群的體育鍛煉
第十七章 心血管疾病人群的體育鍛煉
實驗
主要參考文獻
**章 運動與骨骼肌機能
**節 骨骼肌的興奮和收縮
第二節 骨骼肌收縮的形式和力學表現
第三節 骨骼肌纖維類型與運動能力
第二章 運動與血液、循環機能
**節 血液的概述
第二節 心臟的機能
第三節 血管生理
第四節 運動對血量、血細胞的影響
第五節 運動對心血管系統的影響
第三章 運動與呼吸機能
**節 呼吸運動與肺通氣機能
第二節 肺通氣和肺換氣
第三節 氣體交換與運輸
第四節 呼吸運動的調節
第五節 運動對呼吸機能的影響
第四章 運動與消化吸收機能
**節 物質的消化吸收過程
第二節 運動對胃腸道功能的影響
第五章 運動與腎臟機能
**節 腎的結構和功能
第二節 運動對腎臟泌尿機能的影響
第六章 運動與能量代謝
**節 概述
第二節 能量的供應和消耗
第三節 體溫調節
第七章 運動與內分泌機能
**節 概述
第二節 人體主要內分泌腺及作用
第三節 激素分泌的調控
第四節 運動與激素
第八章 運動與感覺
**節 感覺器官概述
第二節 運動與視覺
第三節 運動與聽覺、位覺
第四節 運動與本體感覺
第九章 身體素質
**節 肌肉力量及其影響因素
第二節 肌肉力量的測評
第三節 肌肉力量的訓練
第四節 速度素質
第五節 耐力素質
第六節 靈敏和柔韌素質
第十章 運動技能
**節 運動技能的定義和生理本質
第二節 運動技能的形成過程及影響因素
第十一章 運動過程中的機能活動變化規律
**節 賽前狀態與準備活動
第二節 進入工作狀態
第三節 運動性疲勞
第四節 恢復過程
第十二章 運動訓練的生理學分析
**節 運動訓練原則
第二節 運動訓練過程中的生理監控
第三節 過度訓練
第四節 特殊條件下的訓練
……
第十三章 兒童少年的生理特點與體育鍛煉
第十四章 老年人與體育鍛煉
第十五章 女性與體育運動
第十六章 糖尿病人群的體育鍛煉
第十七章 心血管疾病人群的體育鍛煉
實驗
主要參考文獻
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