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走上健康長(zhǎng)壽之路:我的中醫(yī)自學(xué)心得 版權(quán)信息
- ISBN：9787516924136
- 條形碼：9787516924136 ; 978-7-5169-2413-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
走上健康長(zhǎng)壽之路:我的中醫(yī)自學(xué)心得 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書作者參考《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《中醫(yī)診斷學(xué)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《中藥學(xué)》《千金要方》《千金翼方》《脾胃論》等文獻(xiàn)，結(jié)合自身的自學(xué)中醫(yī)心得，針對(duì)中老年人的養(yǎng)生保健而編寫之中醫(yī)書籍。書稿沿著“學(xué)養(yǎng)生之道，習(xí)養(yǎng)生之術(shù)，行養(yǎng)生之路，得天年之壽”的脈絡(luò)，分為上、中、下三篇，上篇主要介紹了中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)理論，中篇主要介紹了中醫(yī)診斷之術(shù)，比如四診抉微、八綱辨證、病性辨證、臟腑辨證，下篇主要介紹了部分養(yǎng)生保健方法，比如調(diào)神養(yǎng)生法、食療養(yǎng)生法、推拿養(yǎng)生法、艾灸保健法，等等。
走上健康長(zhǎng)壽之路:我的中醫(yī)自學(xué)心得 目錄
上篇
了解中醫(yī)，知曉養(yǎng)生之道
章概說(shuō)中醫(yī)
節(jié) 中醫(yī)學(xué)的文化特征
節(jié) 中醫(yī)學(xué)的哲學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 中醫(yī)學(xué)理論體系的形成和發(fā)展
第四節(jié)對(duì)生命過(guò)程的認(rèn)識(shí)
第五節(jié) 中國(guó)古代經(jīng)典養(yǎng)生理論
章知曉營(yíng)養(yǎng)之道節(jié)中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)說(shuō)
節(jié)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)說(shuō)
中篇
學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生之術(shù)
章學(xué)習(xí)四診之術(shù)
概說(shuō)
節(jié)問(wèn)診
節(jié)望診
第三節(jié)聞(聽）診
第四節(jié)切診
章 八綱辨證
下篇
踐行
章概說(shuō)老齡化
章調(diào)神養(yǎng)生法
第三章應(yīng)天之序養(yǎng)生
第四章養(yǎng)生在于養(yǎng)習(xí)慣
第五章體質(zhì)及體質(zhì)分類
展開全部
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