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痛風早知早治200問 版權信息
- ISBN：9787518442799
- 條形碼：9787518442799 ; 978-7-5184-4279-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
痛風早知早治200問 本書特色
1、全書有聲版，高頻痛點問題，一問一答 思維導圖，輕松掌握痛風干貨知識和方法。 2、協和醫院風濕免疫專家30年一線經驗分享，聚焦患者關切問題，結合案例“對癥下藥”。 3、飲食 運動 用藥 生活細節全覆蓋，可檢索、可對照、可實踐，即便沒有醫學基礎，也能一看就懂，一學就會。 在信息泛濫的時代，痛風患者常被各種“不科學答案”所困惑。如何正確診斷痛風？怎么吃，尿酸不超標？如何運動排尿酸、防痛風發作？如何用藥對身體傷害小？日常生活中怎樣促代謝、防復發？……醫生門診沒時間講清楚的問題，這里一次性說清楚。
痛風早知早治200問 內容簡介
全書采用問答形式，精選200個痛風患者門診問的*多的問題，幾乎每一位痛風患者都會遇到，由醫生詳細解答，耐心支招，對痛風的診斷、治療、飲食、運動、用藥等進行了詳細解答，針對性強，實踐方便，容易查找；還有實例分析+延伸閱讀，感同身受，幫助讀者早 點掌握痛風防治要點，學會靠譜、管用的控尿酸辦法，避免痛風反復發作，減少并發癥對身體的傷害。語言通俗易懂，設計簡潔輕松，方便痛風患者及其家屬閱讀。全書配有音頻，想看就看，想聽就聽，解放雙眼，輕松解惑。
痛風早知早治200問 目錄
第1章 認知篇 了解痛風基礎知識
一圖讀懂本章要點
有哪些癥狀可以診斷為痛風？
確診痛風需要做什么檢查？
如何自我診斷痛風？
高尿酸血癥和痛風會遺傳嗎？
為什么女性患痛風難以發現？
如何判斷自己屬于什么類型的痛風？
尿酸高是指尿液是酸性的嗎？
血尿酸水平多高算高？
為什么血尿酸水平會偏高？
尿酸水平高了怎么辦？
脂肪為什么會阻礙尿酸排出呢？
第二章 飲食篇 怎么吃尿酸不超標？
一圖讀懂本章要點
食物中嘌呤對尿酸有什么影響？
人體的嘌呤是怎樣產生的？
過多攝入嘌呤含量高的食物對身體有什么危害？
堅持零嘌呤飲食有沒有必要？
“管住嘴”痛風就不會發作了嗎？
低嘌呤食物、中嘌呤食物、高嘌呤食物是如何劃分的？
如何堅持“2 多 3 少”飲食原則？
痛風和肥胖有關系嗎？
痛風患者如何計算每日所需總熱量？
怎樣才能吃飽吃好又減重？
有沒有簡單的方法來確定一餐應該吃多少？
痛風患者應補充哪些營養素來緩解病情呢？
第三章 運動篇 如何運動排尿酸、防痛風發作？
一圖讀懂本章要點
痛風患者能不能正常運動？
哪些情況下不建議痛風患者運動？
痛風急性發作期能運動嗎？
痛風患者運動前需要做哪些必要準備？
痛風患者運動過程中應注意什么？
有氧運動、無氧運動，痛風患者該如何選擇？
具體什么運動適合高尿酸血癥和痛風患者呢？
高強度或無氧運動為什么會使血尿酸水平升高呢？
怎樣把控好運動強度？
痛風患者能不能快走？
痛風患者每天快走多少步為宜？
第四章 用藥篇 如何用藥對身體傷害小？
一圖讀懂本章要點
痛風不能根治，為什么還要用藥？
痛風發作了，為什么開的不是降尿酸的藥？
服用降尿酸藥物之后，為什么痛風發作更頻繁了？
碳酸氫鈉片是堿性的，可以降尿酸嗎？
痛風患者可以服用多效苷嗎？
常用的降尿酸藥物有哪幾種？哪一種療效好？
別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆降尿酸治療劑量如何選擇？
腎功能不全患者在痛風急性發作期如何選擇藥物？
腎功能不全的痛風患者可以服用別嘌醇嗎？
腎功能不全的痛風患者可以服用苯溴馬隆嗎？
腎功能不全的痛風患者可以服用非布司他嗎？
服用非布司他容易引起哪些不良反應？
如何預防服用非布司他引起的不良反應？
第五章 生活細節篇 促代謝、防復發
一圖讀懂本章要點
為什么熬夜的人容易出現尿酸代謝不良？
血尿酸高竟然和睡覺打鼾有關？
夜間睡覺時有哪些癥狀是尿酸高的表現？
怎樣堅持高質量睡眠計劃以促進尿酸代謝？
為什么精神壓力大容易誘發痛風？
痛風造成心理負擔，該如何調節？
痛風患者如何在生活中擺脫壓力、抑郁和焦慮？
為什么血糖需要頻繁監測而尿酸不需要？ 1
痛風患者在冬季如何做好關節護理？
痛風患者能按摩、艾灸嗎？
痛風患者按揉什么穴位止痛好？
痛風患者能刮痧嗎？
痛風患者刮痧時有哪些注意事項？
展開全部
痛風早知早治200問 作者簡介
張奉春 主任醫師、教授、博士生導師，北京協和醫院內科學系前主任、風濕免疫科前主任，中國醫師協會風濕免疫科醫師分會前會長。曾任亞洲太平洋地區風濕病學學會聯盟董事會董事，曾擔任《中華臨床免疫和變態反應雜志》《中華風濕病學雜志》等國內外多種期刊的主編、副主編、常務編委或編委。有豐富的診治痛風和風濕病的經驗，對干燥綜合征、系統性硬化癥、類風濕關節炎等自身免疫性疾病有很深的認識。
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