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分心的孩子這樣教 版權(quán)信息
- ISBN:9787572257049
- 條形碼:9787572257049 ; 978-7-5722-5704-9
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
分心的孩子這樣教 本書特色
●ADHD領(lǐng)域百萬暢銷書《分心不是我的錯(cuò)》作者寫給分心孩子父母的教養(yǎng)指南 ●學(xué)會(huì)用優(yōu)勢取向的視角看待分心孩子,分心=好奇心,沖動(dòng)=創(chuàng)造力,多動(dòng)=充滿活力,從內(nèi)在激發(fā)孩子的優(yōu)勢。 ●首/創(chuàng)“優(yōu)勢循環(huán)5步驟”,別讓不專心掩蓋孩子的才華,用對方法,將分心變成福氣。 ●知名醫(yī)生、心理學(xué)家聯(lián)袂推薦。 ●湛廬文化出品。
分心的孩子這樣教 內(nèi)容簡介
孩子,你能不能不丟三落四、不磨磨蹭蹭,老實(shí)坐一會(huì)兒? 你為什么不能像其他孩子那樣乖乖的?我該拿你怎么辦? 你是不是常常或總是聽到別人這樣投訴你的孩子?指責(zé)孩子不用心,或是要求孩子努力專注,不但對于行為的改善沒有任何效果,反而會(huì)讓親子關(guān)系更加緊張。本書作者愛德華·哈洛韋爾博士有幾十年與分心孩子打交道的經(jīng)驗(yàn),他一直認(rèn)為注意缺陷障礙(ADD)常常被誤解、誤治,并被誤貼為 "缺陷"。現(xiàn)在,他與頂jian的ADD學(xué)術(shù)研究者彼得·詹森博士合作,為你帶來了幫助分心孩子的新方法。他提倡用無條件的愛,憑借優(yōu)勢取向的治療方法激發(fā)孩子的內(nèi)在優(yōu)勢,并告訴父母如何與分心孩子一起成長、協(xié)助他們順利度過學(xué)校生活。 “飛魚”菲爾普斯在9歲那年被發(fā)現(xiàn)有分心的問題,但是他的媽媽并沒有放棄他,而是通過自己的努力向人們證明了分心的孩子也可以有美好的未來。對于國內(nèi)第/一本養(yǎng)育分心孩子的書,這本書一定能幫助更多的父母把分心變成福氣。
分心的孩子這樣教 目錄
中文版序 點(diǎn)燃你內(nèi)心的創(chuàng)造力火焰
**部分 愛孩子的真實(shí)樣貌
第1章 分心的孩子什么樣
分心的孩子想到什么、看到什么,就說什么。有時(shí)候他們會(huì)后悔,因?yàn)槿巧狭寺闊墒悄阒绬幔克麄兤鋵?shí)也有點(diǎn)兒自豪。誠實(shí)不好嗎?不管怎樣,他們改不了。
第2章 愛那個(gè)不斷制造麻煩的孩子
多花時(shí)間和孩子相處,去看、去聽,但不要東管西管或嘮嘮叨叨。分心的孩子實(shí)在很難讓人愛他們,但是這些孩子卻*需要你的愛,因?yàn)樗麄冊趧e處得不到愛。
第3章 在質(zhì)疑的聲浪中堅(jiān)持你的愛
撫養(yǎng)分心兒童是一場馬拉松,而不是跑百米。所有孩子都需要計(jì)劃,所有孩子都需要家長提醒和督導(dǎo),分心的孩子則需要更多的計(jì)劃、不斷的提醒、更多的督導(dǎo)。
第4章 分心的孩子不是壞孩子、不是不可救藥的孩子
分心的孩子不是壞,不是沒出息,也不是不服管教。我們也不能斷言,分心的孩子是腦子出了問題的孩子,這會(huì)讓孩子感到羞恥、恐懼、自卑和絕望。
第5章 找真正的專家,尋求正確的協(xié)助
別讓孩子或你自己在冷酷的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)洪流里變成一個(gè)物件。對孩子和你而言,*好的幫助始于對話,而不是測驗(yàn)或問卷,永遠(yuǎn)以誠摯的人與人之間的聯(lián)結(jié)作為開始。
第6章 強(qiáng)調(diào)孩子的優(yōu)勢也不能一味地表揚(yáng)
強(qiáng)調(diào)優(yōu)勢和正向不是表面功夫,不是類似在作業(yè)本上蓋個(gè)笑臉那樣的小伎倆。強(qiáng)調(diào)正向需要特別的技巧,你需要很有觀察力、有洞見,你應(yīng)該明智、大膽。
第7章 分心孩子缺點(diǎn)的背面就是優(yōu)點(diǎn)
你越能用正面的角度重新檢視孩子的特質(zhì),就越能全面地描述孩子,而不是單單描述他的問題。缺陷取向會(huì)忽視孩子的優(yōu)點(diǎn),其后果可能很糟糕——會(huì)讓優(yōu)點(diǎn)逐漸消失,或是永遠(yuǎn)無法發(fā)揮出來。
第二部分 發(fā)掘孩子的優(yōu)勢
第8章 用優(yōu)勢循環(huán)的方法發(fā)掘孩子的才華
優(yōu)勢循環(huán)的方法包括5 個(gè)步驟。這些步驟可以讓孩子在自己既喜愛又充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)中不斷進(jìn)步,這是建立自信和自尊心*有效的方法。
第9章 如何分析孩子天生的做事風(fēng)格
每個(gè)人天生都有不同的做事風(fēng)格,了解孩子屬于哪種風(fēng)格,對于了解孩子如何學(xué)習(xí)、在學(xué)校表現(xiàn)如何、如何協(xié)助他們發(fā)揮潛力,都會(huì)有無比實(shí)際的幫助。
第10章 讓孩子成為管理自己的大師
科爾比發(fā)現(xiàn),孩子們喜歡自己想辦法讓生活更輕松,成績更好。她告訴孩子們,他們應(yīng)該自己去尋找回答問題或做功課的正確方法,這樣才會(huì)有成就感。
第11章 分心孩子的父母應(yīng)如何與老師建立有益的關(guān)系
和學(xué)校建立積極的關(guān)系,主要是和老師,這是你送給孩子的珍貴禮物。很多分心孩子的家長因?yàn)榭显诮⒂H師關(guān)系上花時(shí)間,所以他們孩子的校園生活從很糟糕變成了很棒。
第12章 學(xué)校和老師應(yīng)如何發(fā)掘孩子的優(yōu)勢
如果你的孩子不能上專門為分心孩子開辦的學(xué)校,那該怎么辦呢?沒關(guān)系。本章描述了一些典范學(xué)校,從這些優(yōu)秀范例中,你可以了解到什么樣的學(xué)校和老師適合你的孩子,你可以如何改變孩子的學(xué)校。
第13章 大家齊心協(xié)力來幫助分心孩子
我們可以從生活和學(xué)習(xí)的方方面面來幫助分心的孩子。你并不是孤身作戰(zhàn),你可以感覺到那些真正了解并關(guān)心孩子的老師、醫(yī)生和其他專業(yè)人士的溫暖支持。
特別奉送 改善孩子行為的策略
專家支招 家有分心孩子的父母指南
分心的孩子這樣教 節(jié)選
第 2 章 愛那個(gè)不斷制造麻煩的孩子 人世間,沒有哪一種愛比親子之間的愛更動(dòng)人、更有力量、成就感更大。這是真實(shí)的愛、麻煩的愛,是永不停止、永不懈怠的愛。這種愛會(huì)永遠(yuǎn)改變你。有了孩子,你就進(jìn)入了永遠(yuǎn)的“精神分裂”狀態(tài)中。不管這個(gè)孩子是領(lǐng)養(yǎng)的,還是親生的,你都會(huì)瘋狂地愛上這個(gè)孩子。對于新手父母,這種愛如此新鮮、如此出人意料,這是一種前所未有的經(jīng)歷。我們從來不知道自己可以如此無私、如此心甘情愿地為了孩子而放棄一切。當(dāng)我們進(jìn)入終其一生而不會(huì)改變的瘋狂狀態(tài)時(shí),我們開始了為人父母的探險(xiǎn)之旅。在執(zhí)行世界上*重要、也*困難的任務(wù)——養(yǎng)育孩子時(shí),唯一能夠幫助我們的就是自然天性送給每一位家長的禮物:愛。這是一種何等的愛啊! 愛是你發(fā)掘孩子優(yōu)勢的*重要的工具。愛是無條件的、立即可以得到的、永不枯竭的,這不是很棒嗎?只有愛當(dāng)然還不夠,但是如果沒有愛,一切都變得不可能。愛的力量難以預(yù)測,當(dāng)你給予孩子愛的瞬間,你無法想象當(dāng)下的這份愛能夠給孩子未來的人生帶來什么好處。如果你持續(xù)地愛孩子,并相信這份愛,幾年之后,孩子的優(yōu)勢或許就會(huì)顯現(xiàn)。但如果沒有愛,孩子的優(yōu)勢很可能會(huì)消失不見,或是遭到扭曲。 堅(jiān)信愛能與孩子一同生長。仔細(xì)傾聽孩子努力唱出的生命之歌,尋找孩子天生注定要演奏的生命樂器,嘗試看到孩子想要努力成為的那個(gè)人。 這些不是冠冕堂皇的漂亮話,而是撫養(yǎng)孩子的過程中*重要的元素,尤其對那些非常有意思卻常常被誤解的分心孩子來說,就更重要了。這些孩子特別需要有人能看到他們內(nèi)在美好的一面,并將之引導(dǎo)、發(fā)揮出來。這是一個(gè)需要無私付出而又充滿艱辛的過程,只有*好的家長和教師才做得到。然而我們堅(jiān)信,任何家長或教師都可以成為*好的人選。 有些孩子出生以后能夠輕易融入社會(huì)。他們不需要任何人傾聽他們努力唱出的生命之歌,因?yàn)樗麄兂母柙缫驯贿@個(gè)世界聽到,他們一生下來就可以與這個(gè)世界共舞。 但是,也有很多孩子無法輕易融入社會(huì),或是無法完全融入。很多人都在問:“我們要拿這孩子怎么辦?”這個(gè)問題的答案很清楚,但是很少有人能明確、直接地說出愛,因?yàn)橛行┖⒆硬⒉皇菚r(shí)時(shí)刻刻都能得到他人的疼愛。即便如此,父母還是要愛他們,有智慧地愛、聰明地愛,而*重要的,也是他們迫切需要的,是堅(jiān)持不懈地愛。這些孩子*需要的就是有人能察覺到他們怪誕不經(jīng)、不合時(shí)宜、惹人生氣或充滿破壞性的行為中那一絲絲的好表現(xiàn)。 讓愛實(shí)踐它改變一切的魔力——沒有任何事情能像愛這樣改變一個(gè)人,但是愛絕不能盲目。我們必須在看清現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上勇敢去愛。通過愛的眼睛,看到的是孩子真實(shí)的樣貌,而不是你一直希望擁有的“理想孩子”。你愛這個(gè)孩子,這個(gè)麻煩的孩子,這個(gè)不會(huì)得獎(jiǎng)狀、成績不好、將來很可能考不上好學(xué)校、學(xué)不好樂器、不會(huì)打球的孩子,甚至是對這一切壓根兒沒興趣的孩子。 如果你給這個(gè)真實(shí)的孩子愛,你知道會(huì)發(fā)生什么嗎?一切都會(huì)改變!你將成為魔術(shù)師。 成功和不成功的人之間*大的分野就是“愛”。成為快樂成人的*重要特質(zhì)就是“愛”。因此,對孩子表達(dá)你的愛。享受陪伴孩子的時(shí)光,盡量多花時(shí)間與孩子相處,一起玩樂。遇到問題就解決問題,不管問題是什么,并且相信:愛能夠支撐你們渡過難關(guān)。這或許很難,但是如果堅(jiān)持下去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做的是世界上*重要、*有成就感的事情。確實(shí),如果你將孩子放在*重要的位置,你的事業(yè)可能會(huì)因此受阻,你可能無法成為職場上的成功人士,但是你做的是為人父母能夠做的*偉大的事情:給孩子*好的人生起點(diǎn)。 這絕不是說,如果你的孩子表現(xiàn)不好或是闖下大禍,那就都是你的錯(cuò),因?yàn)槟銗鄣貌粔蚧驉鄣貌徽_。完全不是這樣的。有些孩子就是會(huì)表現(xiàn)不好,他們天生就是有表現(xiàn)障礙,沒有人能夠改變他們。如果你希望給孩子一個(gè)機(jī)會(huì),那么“愛”是*重要的元素——熟練而有創(chuàng)意的愛、一致而持續(xù)的愛、有智慧而熱情的愛、能讓對方感知到的愛,即使你有時(shí)候覺得難過、生氣、失望,甚至絕望。有時(shí)候,分心孩子實(shí)在很難讓人愛他們,但是這些孩子*需要父母的愛,因?yàn)樗麄冊趧e處得不到愛。 雖然愛是所有問題的*佳“療法”,但醫(yī)生和專家卻很少在分心的治療中提及或使用它。有3 個(gè)原因:首先,我們很難定義“愛”是什么,因此很難開處方;其次,我們很難測量愛的效果;*后,可能也是*重要的一點(diǎn),愛不是速成療法。大部分經(jīng)過科學(xué)研究驗(yàn)證的治療方法,都可以很快看到療效,有的藥物可以在幾小時(shí)內(nèi)發(fā)揮療效,有的治療需要幾個(gè)月,*多一兩年也就能看到效果了。“愛”卻不是這樣的,“愛”沒辦法速成,還會(huì)常常讓人覺得毫無進(jìn)展。你可能得愛上十年、二十年才看得到結(jié)果。在看到結(jié)果之前,科學(xué)研究可能已經(jīng)證明你的努力是無效的。 所以,專家建議各種復(fù)雜的治療方法,推薦各種表格、計(jì)劃書和其他新玩意兒讓家長閱讀。家長試著執(zhí)行計(jì)劃,同時(shí)心里卻越來越沮喪,因?yàn)樗麄冎溃掠?jì)劃也不會(huì)有什么效果。他們盡量執(zhí)行是因?yàn)樗麄冃枰鲂┦裁矗撬麄冎烙?jì)劃里缺乏*重要的元素,這個(gè)*重要的元素就是孩子本人。 許多科學(xué)的治療方法著重在改進(jìn)孩子的缺點(diǎn),而忽視了孩子自身的天賦、魅力和核心自我,沒有考慮到孩子的積極特質(zhì)。這些治療計(jì)劃效果不彰,而且希望渺茫,因?yàn)樗鼈儾皇菑姆e極的角度出發(fā),沒有考慮到孩子將來可以在某個(gè)領(lǐng)域成為多么優(yōu)秀的人。看到很多專家設(shè)計(jì)并執(zhí)行這些復(fù)雜的治療方法,我實(shí)在感到難過,因?yàn)檫@些方法忽視了童年*重要的特質(zhì):童年是探索和做夢的年紀(jì),是闖禍的年紀(jì)。在這個(gè)年紀(jì),一切皆有可能。 還有些立意甚佳的治療計(jì)劃沒有試著保存或保護(hù)孩子的童年,也沒有發(fā)掘和欣賞孩子與眾不同的優(yōu)勢,反而按照成年人的思考模式,試圖將清單、字條、動(dòng)機(jī)、后果、統(tǒng)計(jì)數(shù)字變成孩子成長的土壤。 這些計(jì)劃背后的動(dòng)力不是相信并發(fā)掘孩子*美好的一面,而是擔(dān)心如果孩子現(xiàn)在無法學(xué)會(huì)按照設(shè)定好的時(shí)間表認(rèn)真做事,將來很可能就會(huì)面對失敗的人生。因此,所有的努力都朝向標(biāo)準(zhǔn)化、正常化、測驗(yàn)和評估的方向發(fā)展。孩子越落后,他得到的“幫助”就越多,也就是要求他表現(xiàn)得像其他孩子一樣。沒有人停下來想一想,或許,對別的孩子有效的方法對這個(gè)孩子是無效的;沒有人停下來想一想,或許,這個(gè)表現(xiàn)落后的孩子有某種天賦,如果用適當(dāng)方法加以激發(fā),這些天賦就能表現(xiàn)出來。 該改變了。既然我們知道每個(gè)孩子都有優(yōu)勢,現(xiàn)在就應(yīng)該研發(fā)讓每個(gè)孩子發(fā)揮優(yōu)勢的養(yǎng)育方法和學(xué)校課程。這是一個(gè)神圣的目標(biāo),一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),比諸多教育機(jī)構(gòu)平庸無趣的、一成不變的、制造焦慮的目標(biāo)更有價(jià)值。 我有一個(gè)高中同學(xué),他上學(xué)時(shí)的成績經(jīng)常是六七十分,有時(shí)還會(huì)不及格。他高中讀了5 年A,他的數(shù)學(xué)和語文不好,也不太會(huì)拼寫外語單詞。他常常跟同學(xué)自嘲他有多笨。*后,他勉強(qiáng)畢業(yè)。 他的名字是約翰·歐文B,世界*知名的小說家之一,但是在他高中畢業(yè)時(shí),他卻認(rèn)為自己很笨。 別人可能已經(jīng)認(rèn)定他是個(gè)失敗者、沒出息的人了。然而,他發(fā)現(xiàn)了自己偉大的天賦。他是怎么做到的呢?細(xì)節(jié)你得問他本人,但據(jù)我所知,他的改變是因?yàn)閻邸K母改笍奈磳λバ判模麄冇肋h(yuǎn)相信他。他們沒有嘮叨他的壞成績和其他缺點(diǎn),而是全力支持他的優(yōu)勢,而他的優(yōu)勢之一就是摔跤。我還記得每一場比賽中,他母親都坐在觀眾席的前排座位上,像個(gè)狂熱的粉絲一樣為他和隊(duì)友加油。 新英格蘭摔跤界非常有名的摔跤教練泰德·西布魯克(Ted Seabrooke)接納了歐文,讓他可以發(fā)揮所長,從而幫助歐文建立起自信和樂觀的態(tài)度。現(xiàn)在歐文也是名人了,他不但擁有充沛的想象力,而且具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。我想,他的工作態(tài)度多多少少是當(dāng)年跟著西布魯克教練“摔”出來的。身為一個(gè)不知道自己有學(xué)習(xí)障礙的少年,歐文在摔跤隊(duì)時(shí)體會(huì)到,努力確實(shí)會(huì)有結(jié)果,尤其是你努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢時(shí),更會(huì)收獲意想不到的結(jié)果。當(dāng)時(shí),摔跤就是他的優(yōu)勢。 發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),用樂觀進(jìn)取的態(tài)度鼓勵(lì)孩子,終會(huì)帶來成功與快樂。然而,這一切都源自愛。我們可以想象出歐文的媽媽坐在觀眾席上,看著一場又一場摔跤比賽,幫她不擅長讀書的兒子加油,讓孩子有機(jī)會(huì)享受快樂與驕傲的時(shí)刻。 你可以堅(jiān)信:沒有什么比愛更有用了。有時(shí)候,父母聽了我們的建議會(huì)生氣。他們說自己早就知道了這些建議,但需要更多“秘方”,更詳細(xì)、有效的新“秘方”。我確實(shí)有各種新的治療方法可以提供給父母,但是如果沒有愛,這些治療方法統(tǒng)統(tǒng)一文不值。 我從事這行已經(jīng)很久了,從1978 年就開始治療患者,我知道什么是對的。我曾經(jīng)看到一個(gè)被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄的少年,因?yàn)榧彝ブ兄辽儆幸晃患议L堅(jiān)持繼續(xù)愛著這個(gè)孩子,所以多年后,他獲得了成功的人生。我見過一個(gè)被一所又一所學(xué)校退學(xué)的分心孩子,每所學(xué)校的老師都說這個(gè)孩子是老師見過的“*糟糕”的學(xué)生,結(jié)果這個(gè)“*糟糕”的學(xué)生到25 歲時(shí)已經(jīng)擁有資產(chǎn)百萬美元的公司,日子過得很快樂。我還見過一些分心青少年沮喪到想要自殺,甚至真的去嘗試自殺,但是幾年后卻幫助我輔導(dǎo)其他青少年,告訴他們生命可以更美好。我遇到過一個(gè)女孩,她曾蜷縮在我辦公室的地上,邊哭泣邊打自己的頭,說自己有多笨、人生多悲慘,希望自己死掉,結(jié)果,幾年后她坐在我辦公室的沙發(fā)上,跟我說她拿到了醫(yī)學(xué)院的入學(xué)通知書,她快要結(jié)婚了,并且要?jiǎng)?chuàng)業(yè)了。我治療過一個(gè)男孩,他整個(gè)青春期精神萎靡、不求上進(jìn),結(jié)果到了20 多歲時(shí)他不僅找到了不錯(cuò)的工作,而且也有了女朋友,他覺得幸福且知足。 對這些患者來說,愛是關(guān)鍵。當(dāng)然,治療也對他們起到了很大作用。身為兒童精神科醫(yī)生及兒童精神疾病的研究者,彼得·詹森喜歡采用經(jīng)科學(xué)證明有效的治療方法,比如使用獎(jiǎng)懲制度教導(dǎo)孩子控制自己的行為。而我會(huì)建議使用任何有效的方法,只要這個(gè)方法安全合法。我會(huì)建議采用藥物治療、神經(jīng)反饋、小腦刺激、補(bǔ)品攝入、行為治療、團(tuán)體治療、夫妻咨詢、家庭治療,以及個(gè)人治療。但是,其中*有效的良藥還是愛,愛可以改變一切。 愛孩子的真實(shí)樣貌,當(dāng)教育孩子的過程不順利時(shí),努力記住這一點(diǎn)。有時(shí)候,你是他唯一擁有的。他們的行為往往不是故意的,他們無法像外界看他們那樣看到自己。當(dāng)你搞不懂為什么周圍的人都對你生氣,覺得無法融入群體,那么你一定非常有挫敗感。參加一些團(tuán)隊(duì)活動(dòng)吧,了解你不是唯一這樣過日子的人,這對你和你的孩子都有幫助。永遠(yuǎn)不要放棄!有些終身受用的智慧是需要學(xué)習(xí)的,好好利用你的經(jīng)歷!
分心的孩子這樣教 作者簡介
愛德華·哈洛韋爾 ●注意障礙領(lǐng)域權(quán)威專家,兒童和成人精神病學(xué)家,在哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院任教20多年,哈洛韋爾ADHD中/心創(chuàng)始人。 ●《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家,出版20多部著作。自身患有ADHD和閱讀障礙,因此他所撰寫的“ADHD必讀系列”充滿關(guān)懷,讓很多人認(rèn)識了ADHD,全球累計(jì)銷售100多萬冊。 ●曾被《60分鐘》《奧普拉脫口秀》《今日秀》等美國主流電視媒體節(jié)目競相報(bào)道,長期在《紐約時(shí)報(bào)》《時(shí)代周刊》《洛杉磯時(shí)報(bào)》等雜志發(fā)表文章。 彼得·詹森 ●全球知名兒童心理學(xué)家。美國REACH研究院創(chuàng)始人。曾任美國國家心理健康研究院兒童及 青少年研究所副主任。2000年成為美國哥倫比亞大學(xué)兒童心理學(xué)榮譽(yù)教授,并創(chuàng)辦了兒童心理健康促進(jìn)中/心。 ●育有兩個(gè)分心的孩子,寫過18本關(guān)于兒童精神健康的書。
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