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每天玩一個心理學游戲
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每天玩一個心理學游戲 版權信息
- ISBN：9787550212299
- 條形碼：9787550212299 ; 978-7-5502-1229-9
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
每天玩一個心理學游戲 本書特色
《每天玩一個心理學游戲》由趙廣娜、游一行主編，全書分為五個部分：“自我探究，尋找*真實的自己”“職場解析，看看你的職場道路能走多遠”“情感透析，美滿的婚戀關系需要用心經營”“處世解密，教你做一個社會達人”“情感掃描，讓你在困境中放松自己”。閱讀此書，聯系實際生活，正確認識自己，客觀了解他人，在完善自己、管理自己的同時，讓自己一點點蛻變成更成熟、更成功的人。
每天玩一個心理學游戲 內容簡介
心理學游戲作為現代社會人們正確認識自我和了解他人的重要科學途徑，廣泛運用于心理咨詢、心理治療、人才選拔、企業管理等方面。本書所選的心理學游戲均出自世界權威心理研究機構和心理學專家的多年研究成果，內容涉及性格測試、情商測試、社交能力測試、適應能力測試等。這些游戲內容全面、分析透徹、數據準確、結果客觀，不僅可以幫助個人深入認識自我、完善自我，也為管理者正確識人、用人、管人，提供有效的參考依據。
每天玩一個心理學游戲 目錄
**篇 自我探究，尋找*真實的自己
**章 給自己的健康把把脈
你的生活方式健康嗎
你用腦衛生嗎
你是否有骨質疏松的危險
你會得老年癡呆癥嗎
你得癌癥的可能性有多大
你處于亞健康狀態嗎
你是否面臨肥胖危機
第二章 你不一定完全了解自己
你的心理年齡有多大
尋找自己身上的缺點
從笑容看出你的心機
你是一個善良的人嗎
你的大腦工作能力如何
你是一個迷戀過去的人嗎
你在哪方面*輸不起
你的優點在哪里
第三章 發現你不一樣的個性
你是一個雙重性格的人嗎
海上奇遇測試性格缺陷
點菜可以知道你的性格
你是一個支配狂嗎
你有自戀的傾向嗎
你會是“墻頭草”嗎
第四章 見證你有多聰明
你的記憶能力如何
你有很高的創造力嗎
邏輯判斷大比拼
腦筋換換換
綜合能力大躍進
第二篇 職場解析，看看你的職業道路能走多遠
**章 聚焦你的事業線
你適合什么樣的職業
你跳槽的時機到了嗎
你將會被公司淘汰嗎
你是老板眼中誠實的員工嗎
你的執行力如何
你是忠心耿耿的員工嗎
求職時你*引人注目的是什么
你和上司是敵人嗎
你能抓住升遷的機會嗎
第二章 你希望自己有多成功
你是否掌握了成功的密碼
成功的戰術里你缺哪一招
你的成功指數有多高
何時為你的*佳創業時機
你會運用“手腕”嗎
你會取得多大的成就
第三章 你具備當領導的潛質嗎
你是個知人善任的管理者嗎
你具備做領導的潛質嗎
你是否具有決策力
你具備親和力嗎
你具備識人能力嗎
你擁有管人的藝術嗎
你的說服力有多強
第四章 預見財神何時到你家
你是理財高手嗎
財神何時到你家
你有成為億萬富翁的潛質嗎
你的發財夢切合實際嗎
你未來的財富看漲指數
是什么阻礙你發財致富
你從事什么職業容易發財
第三篇 情感透析，美滿的婚戀關系需要用心經營
**章 找到*適合你的TA
你屬于哪種戀愛風格
你會愛上哪一種人
你的單身情歌還要唱多久
愛上一個人，需要幾秒
你的求愛時機到了嗎
第二章 愛的哲學與藝術
你們是天生的一對嗎
你的愛情進展得怎樣
他迷戀你哪一點
你的戀人有逃跑的念頭嗎
你們的愛情還能走多遠
你戀愛的致命弱點是什么
第三章 婚姻經營全方位
你現在可以結婚了嗎
你的婚姻夠理想嗎
你適合哪種婚姻模式
你是合格的另一半嗎
你的婚姻會有危機嗎
第四章 影響家庭關系的危險元素
婆媳關系，你處理得怎么樣
他為什么想離婚
你家會有第三者出現嗎
你是家中的受氣包嗎
第四篇 處世解密，教你做一個社交達人
**章 掌握自己的社會生存指數
你的社會適應能力如何
你的生存技能如何
你有很強的應變能力嗎
你處世夠精明嗎
你有堅強的意志力嗎
你的危機意識有多強
你與社會的共鳴能力如何
第二章 你能成為社會交際專家嗎
與人交往，你屬于哪類人
你的公關能力如何
你的交際弱點在哪
你的人緣怎么樣
你善于編織社會關系網嗎
你能在E時代溝通自如嗎
你有取悅他人的潛質嗎
第三章 你是否擁有參透人心的能力
你看人或事物的眼光如何
學會根據腳步聲判斷人
走姿不同，個性有異
動作語言*能表現性格
一眼看出他是否在說謊
第四章 打造獨特魅力的完美人生
你是哪種氣質類型的人
你是*有魅力的人嗎
你會給人怎樣的**印象
你展現魅力的武器是什么
你的自我形象如何
你掌握了自我表現的分寸了嗎
第五篇 情緒掃描，讓你在困境中放松自己
**章 迎難而卜還是選擇選避
面對逆境，你將如何選擇
你處理困難的能力如何
你能夠很好地處理壓力嗎
面對困境，你如何應對
你的承受壓力指數有多高
第二章 挖掘你的情緒潛能
你會如何面對失敗
你會如何應對尷尬
你能轉敗為勝嗎
你高度敏感嗎
你能使情緒變好嗎
第三章 關注左右你的情感之源
你屬于哪種情緒類型
你有抑郁癥傾向嗎
你總是帶有敵對情緒嗎
你有焦慮情緒嗎
你的自卑感源于什么
**章 給自己的健康把把脈
你的生活方式健康嗎
你用腦衛生嗎
你是否有骨質疏松的危險
你會得老年癡呆癥嗎
你得癌癥的可能性有多大
你處于亞健康狀態嗎
你是否面臨肥胖危機
第二章 你不一定完全了解自己
你的心理年齡有多大
尋找自己身上的缺點
從笑容看出你的心機
你是一個善良的人嗎
你的大腦工作能力如何
你是一個迷戀過去的人嗎
你在哪方面*輸不起
你的優點在哪里
第三章 發現你不一樣的個性
你是一個雙重性格的人嗎
海上奇遇測試性格缺陷
點菜可以知道你的性格
你是一個支配狂嗎
你有自戀的傾向嗎
你會是“墻頭草”嗎
第四章 見證你有多聰明
你的記憶能力如何
你有很高的創造力嗎
邏輯判斷大比拼
腦筋換換換
綜合能力大躍進
第二篇 職場解析，看看你的職業道路能走多遠
**章 聚焦你的事業線
你適合什么樣的職業
你跳槽的時機到了嗎
你將會被公司淘汰嗎
你是老板眼中誠實的員工嗎
你的執行力如何
你是忠心耿耿的員工嗎
求職時你*引人注目的是什么
你和上司是敵人嗎
你能抓住升遷的機會嗎
第二章 你希望自己有多成功
你是否掌握了成功的密碼
成功的戰術里你缺哪一招
你的成功指數有多高
何時為你的*佳創業時機
你會運用“手腕”嗎
你會取得多大的成就
第三章 你具備當領導的潛質嗎
你是個知人善任的管理者嗎
你具備做領導的潛質嗎
你是否具有決策力
你具備親和力嗎
你具備識人能力嗎
你擁有管人的藝術嗎
你的說服力有多強
第四章 預見財神何時到你家
你是理財高手嗎
財神何時到你家
你有成為億萬富翁的潛質嗎
你的發財夢切合實際嗎
你未來的財富看漲指數
是什么阻礙你發財致富
你從事什么職業容易發財
第三篇 情感透析，美滿的婚戀關系需要用心經營
**章 找到*適合你的TA
你屬于哪種戀愛風格
你會愛上哪一種人
你的單身情歌還要唱多久
愛上一個人，需要幾秒
你的求愛時機到了嗎
第二章 愛的哲學與藝術
你們是天生的一對嗎
你的愛情進展得怎樣
他迷戀你哪一點
你的戀人有逃跑的念頭嗎
你們的愛情還能走多遠
你戀愛的致命弱點是什么
第三章 婚姻經營全方位
你現在可以結婚了嗎
你的婚姻夠理想嗎
你適合哪種婚姻模式
你是合格的另一半嗎
你的婚姻會有危機嗎
第四章 影響家庭關系的危險元素
婆媳關系，你處理得怎么樣
他為什么想離婚
你家會有第三者出現嗎
你是家中的受氣包嗎
第四篇 處世解密，教你做一個社交達人
**章 掌握自己的社會生存指數
你的社會適應能力如何
你的生存技能如何
你有很強的應變能力嗎
你處世夠精明嗎
你有堅強的意志力嗎
你的危機意識有多強
你與社會的共鳴能力如何
第二章 你能成為社會交際專家嗎
與人交往，你屬于哪類人
你的公關能力如何
你的交際弱點在哪
你的人緣怎么樣
你善于編織社會關系網嗎
你能在E時代溝通自如嗎
你有取悅他人的潛質嗎
第三章 你是否擁有參透人心的能力
你看人或事物的眼光如何
學會根據腳步聲判斷人
走姿不同，個性有異
動作語言*能表現性格
一眼看出他是否在說謊
第四章 打造獨特魅力的完美人生
你是哪種氣質類型的人
你是*有魅力的人嗎
你會給人怎樣的**印象
你展現魅力的武器是什么
你的自我形象如何
你掌握了自我表現的分寸了嗎
第五篇 情緒掃描，讓你在困境中放松自己
**章 迎難而卜還是選擇選避
面對逆境，你將如何選擇
你處理困難的能力如何
你能夠很好地處理壓力嗎
面對困境，你如何應對
你的承受壓力指數有多高
第二章 挖掘你的情緒潛能
你會如何面對失敗
你會如何應對尷尬
你能轉敗為勝嗎
你高度敏感嗎
你能使情緒變好嗎
第三章 關注左右你的情感之源
你屬于哪種情緒類型
你有抑郁癥傾向嗎
你總是帶有敵對情緒嗎
你有焦慮情緒嗎
你的自卑感源于什么
展開全部
每天玩一個心理學游戲 節選
測試開始 1.你的父母有沒有輕微碰撞或跌倒時就會發生髖骨骨折的情況？ 2.你是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？ 3.你經常連續3個月以上服用“可的松”、“強的松”等激素類藥品嗎？ 4.你的身高是否降低了3厘米？ 5.你經常過度飲酒嗎？（超過安全限度） 6.你每天吸煙超過20支嗎？ 7.你經常患痢疾腹瀉嗎？（由于腹腔疾病或者腸炎而引起） 8.女士回答：你是否在45歲之前就絕經了？ 9.女士回答：你曾經有過連續12個月以上沒有月經嗎？（除了懷孕期間） 10.男士回答：你是否患有陽痿或者缺乏性欲這些癥狀？ 測試結果 如果您有任何一道問題的答案為“是”，表明就有患上骨質疏松的危險，應當咨詢醫生是否需要進一步的檢查或治療；如果您的答案有相當一部分或者全部為“是”，說明您有可能已經患有骨質疏松癥，有必要去醫院做進一步 心理視點 預防該病發生是延緩骨質疏松發展的*好方法，措施包括在青少年時期應獲取*高骨峰值，戒除煙酒，治療相關疾病，建立起良好而有規律的生活方式。更年期是骨量丟失期的高峰，發現有病也不可驚慌，應采取相應的干預措施，以延緩或停止骨量繼續丟失，降低骨折的危險度。 合理治療、恢復體能是*佳途徑。骨質疏松癥的治療方法并非醫學界的難題，中老年人尤其是患有此病的患者如能堅持做到以下幾點，病情就會大大緩解或恢復體能。首先，應保持足夠的體力活動。至少堅持每天30分鐘，每周3～5次的體育鍛煉。還要盡量從食品中補充鈣質，擴展食物種類，多食含鈣食物，如菠菜、韭菜、蘑菇、動物肝腦、魚類、骨湯、牛奶等。其次，補充維生素D，多曬太陽促進鈣質吸收；使用藥物降鈣素或雙膦酸鹽以抑制破骨細胞活性，抑制骨吸收，對絕經后的婦女，還可采用激素替代療法，補充雌激素，防止骨量丟失。 你會得老年癡呆癥嗎 測試導語 癡呆是大腦老化、萎縮、大腦皮質高級功能廣泛損害所致的智能障礙。當一個人健忘即丟三落四變得頻繁時，往往就會擔心自己大腦是不是開始老化遲鈍了，發展下去會癡呆。日本專家吉澤勛先生在多年臨床經驗和各種調查的基礎上，制定了一種簡易的“癡呆預知自測法”。只需對下面的問題回答“是”或“否”即可。 測試開始 1.幾乎整天和衣躺著看電視。 2.什么興趣愛好都沒有。 3.沒有一個可以親密交談的朋友。 4.平時討厭外出，常悶在家里。 5.沒有屬于自己的工作或在家庭中不起什么作用。 6.不關心時事，不讀書也不看報。 7.覺得活著沒什么意義。 8.身體懶得動，無精打采。 9.討厭說和聽玩笑話。 10.有高血壓或低血壓。 11.平時盡發牢騷或埋怨。 12.將“想死”作為口頭禪。 13.被人說成神經過敏，過分認真。 14.對事情過分憂慮。 15.經常焦慮，易發脾氣。 16.對任何事情都不會激動，無動于衷。 17.什么事若非親自動手，便不放心。 18.不聽別人的意見，固執己見。 19.沉默寡言。 20.配偶去世已有5年以上。 21.不輕易對人說“謝謝”。 22.老講自己過去值得自豪的事。 23.對新的事物缺乏興趣。 P8-9
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