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共生家庭:開啟幸福盲盒 版權(quán)信息
- ISBN：9787542678881
- 條形碼：9787542678881 ; 978-7-5426-7888-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
共生家庭:開啟幸福盲盒 本書特色
市場賣點：1、內(nèi)容優(yōu)勢：近幾年，“原生家庭”成為一個熱門詞匯。一個人的成功或失敗，似乎都能從“原生家庭”中找到根本原因。其實，每個家庭都會存在這樣或那樣的問題，細(xì)究起來，所有人的“原生家庭”似乎都不是那么完美。2、宣傳優(yōu)勢：作者的名人效應(yīng)，以及所具有的人脈資源。突破點在于宣傳和重塑作者的育兒專家（具有實戰(zhàn)經(jīng)驗和理論基礎(chǔ)）形象。
共生家庭:開啟幸福盲盒 內(nèi)容簡介
《魔法媽媽的神奇密碼》作者近期新力作，本書作者引導(dǎo)讀書向內(nèi)探尋，向外擴展，幫助人們揭示幸福的密碼存在每個人的心中。通過看自己，改寫自己的潛意識行為，獲得人生的幸福。
共生家庭:開啟幸福盲盒 目錄
序：每個人都值得幸福
走出“原生家庭”的魔咒
家庭底色
打造共生型生態(tài)家庭
重修你的人生劇本
思維陷阱
認(rèn)識你自己
打破認(rèn)知盲區(qū)
認(rèn)出鏡像的你
頭腦中的“背景音”
升級你的信念
情緒裂縫
喚醒你的“原力”
進入空性
轉(zhuǎn)念之間的厚度——選擇
欣賞你的生命
挖掘你的天賦
尊重內(nèi)心的喜愛
享受人生舞臺
臣服于生命之流
擁有自己的生活
提純你的愛
自律成就自由
時間“收納盒”
搭起溝通的橋梁
如何讓金錢愛上你
開啟幸福盲盒
走出“原生家庭”的魔咒
家庭底色
打造共生型生態(tài)家庭
重修你的人生劇本
思維陷阱
認(rèn)識你自己
打破認(rèn)知盲區(qū)
認(rèn)出鏡像的你
頭腦中的“背景音”
升級你的信念
情緒裂縫
喚醒你的“原力”
進入空性
轉(zhuǎn)念之間的厚度——選擇
欣賞你的生命
挖掘你的天賦
尊重內(nèi)心的喜愛
享受人生舞臺
臣服于生命之流
擁有自己的生活
提純你的愛
自律成就自由
時間“收納盒”
搭起溝通的橋梁
如何讓金錢愛上你
開啟幸福盲盒
展開全部
共生家庭:開啟幸福盲盒 節(jié)選
《共生家庭：開啟幸福盲盒》： 我看到過一些朋友深陷成長的痛苦中，這些朋友來和我訴苦的時候，大多都是抱怨童年帶來的傷害，覺得全家人都對不起自己。在講述的過程中聽到他們說到父母對自己的不負(fù)責(zé)任，或者很小就被送去爺爺奶奶家，再或者是因為父母的爭吵，使得自己對婚姻恐懼，再或者是該保護自己的時候缺席了……因為有了以上種種，才使得自己現(xiàn)在的親密關(guān)系如此緊張，使得自己自卑心如此之強，使得身邊的人都在和自己唱反調(diào)，等等。 這樣的“受傷小孩”好像成為了一種流行，心理師們也在幫助人們找回童年記憶，表達出當(dāng)初的各種感受。但當(dāng)人們陷入到早年痛苦的記憶中，就會把自己定義成“受害者”，會尋求照顧者的憐憫，讓自己固守在“受害者”的身份中，讓這種身份成了一種護身符，讓自己看上去能成為現(xiàn)在的樣子已實屬不易，這樣雖然自己是“受害者”，但內(nèi)心也隱藏著因此而產(chǎn)生的引以為傲的自豪感。 從來咨詢的人說話的情緒中，我可以感受到他們對于原生家庭的不滿和自己對此的無奈。但當(dāng)你把自己放在一個受傷的角色中時，實際上你就把力量交了出去，而等待某個人、某堂課、某本書來救贖你。 對于曾經(jīng)的傷痛，我認(rèn)為花一些時間去探究、去釋放一些隱藏其中的感受是可以的，但不能沉溺在其中，更不能陷入曾經(jīng)的記憶中。因為沉溺在之前受傷的記憶中，自憐的感受會讓人不斷加深自我滿足感，從而會期待他人都看到自己的傷痛而顯示出愛，期待所有的人看到自己的傷痛而贊嘆自己的不容易。 當(dāng)然，體會過去的記憶對我們的成長很重要，但我們也要看到，把這些放下，繼續(xù)現(xiàn)在的生活更重要。想要選擇繼續(xù)現(xiàn)在的生活并不難，只要從想的那一刻起，就可以開始，不需要對“曾經(jīng)”做完美的療愈，只要放下“受傷小孩”的形象，就可以繼續(xù)現(xiàn)在的生活，創(chuàng)造新的生活狀態(tài)，療愈會自然發(fā)生。 不少人覺得自己現(xiàn)在過得不夠理想，就尋找自己曾經(jīng)的傷害，想從曾經(jīng)的傷害中尋找答案。其實，這些傷害未必都是真實的，有時會像律師引導(dǎo)證詞一樣，可能僅僅是一些片段模糊的記憶，然后我們就用邏輯把這些內(nèi)容串起來，讓自己的“受傷”順理成章，然后就等待著他人為自己治愈。在這個過程中，始終執(zhí)著于自己是“受傷小孩”，同情自己并等待他人，從而失去了自己的力量。 從一些來訪者的描述中，我聽到對方的童年并不如自己所說的那么不堪，甚至有些聽起來還不錯，但他們選擇了“自己是被原生家庭傷害”的身份，強化“受傷”的身份，會讓自己的現(xiàn)在顯得更有價值感，顯得自己現(xiàn)在的優(yōu)越人生是靠努力獲得的，自己沒有更成功是因為原生家庭的傷痛阻礙，因為有了這樣的潛意識，人們更愿意歸因于原生家庭的傷害，而忽略自己童年有過的開心、幸福時刻。人們會認(rèn)為父母給予的開心快樂是必須的，所以直接忽略；傷痛是父母不應(yīng)該給予的，所以會有更深的記憶。因此，對于童年的記憶，我們并不客觀。被困在“原生家庭記憶”中的人所記憶的并不是所有事實，而是自己選擇記憶的那部分。 我想，每個人的童年應(yīng)該都有快樂和悲傷的時候，只是我們選擇了記憶哪部分的內(nèi)容，選擇讓自己的記憶棲息在哪里而已。 讓自己的記憶棲息在痛苦中，是為了讓現(xiàn)在的生活空間顯得更大些。這樣的潛意識聲音是：童年的經(jīng)歷給了我那么多的不幸，但我依然能創(chuàng)造出現(xiàn)在的生活，這并不是依靠我父母得來的。 讓自己的記憶棲息在童年的幸福中，其實可以讓現(xiàn)在的生活更美好而富有。我聽過一些對于童年記憶分享都是比較正面的記憶。雖然從這些人口中也得知家庭的嚴(yán)厲、父母的阻礙影響了自己的婚姻和一些選擇，但這些人并沒有用抱怨的狀態(tài)去講述這部分的不幸，而更多分享的是從父母那里收獲的智慧和力量，更能換位思考，去理解父母當(dāng)初的行為，多了份包容。這些人體現(xiàn)出的不僅是事業(yè)成功，而且家庭關(guān)系也非常好。 他們承認(rèn)父母對自己的照顧和支持，承認(rèn)今天的個人成績和父母息息相關(guān)，承認(rèn)從父母那里獲得了力量。這讓我感受到，其實承認(rèn)父母的力量，你就傳承了這份力量，減少了對抗的阻力，反而能協(xié)助事業(yè)發(fā)展，生活的幸福空間也能更大。 ……
共生家庭:開啟幸福盲盒 作者簡介
秦嘉悅，深圳福田區(qū)作家協(xié)會會員，著有《魔法媽媽的神奇密碼》等書籍。 女企業(yè)家，因帶著愛的生活價值主張影響了不少家庭，活出了豐盈喜悅的生命狀態(tài)。現(xiàn)致力于親子教育、女性成長和家庭幸福關(guān)系。 個人感言：“生命襲來的黑暗，是為了讓我更加閃亮，做個自帶光源的人，點亮自己，照亮他人。”
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