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技術.策略.心理

包郵 技術.策略.心理

出版社：北京體育大學出版社出版時間：2022-10-11
頁數： 178
本類榜單：體育/運動銷量榜
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技術.策略.心理 版權信息

  • ISBN：9787564435998
  • 條形碼：9787564435998 ; 978-7-5644-3599-8
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

技術.策略.心理 內容簡介

本書分為基礎、高效攀登的技術特征、經典攀巖動作序列、策略、心理、體能以及生態保護七部分，涵蓋學習與教學、訓練、生物力學、運動階段、技術示范標準攀巖動作、腳法、手法、平衡、正身技術動作、側身技術、攀巖策略等內容。

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