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快樂寶貝成長記:動一動,扭一扭.合理運動 版權信息
- ISBN：9787558161483
- 條形碼：9787558161483 ; 978-7-5581-6148-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
快樂寶貝成長記:動一動,扭一扭.合理運動 本書特色
人體就像一臺精密的儀器，每分每秒都在不停地運轉，稍有不當便會產生各種各樣的問題。你知道怎樣維護和使用這臺“儀器”才能讓它不“生銹”，不“罷工”嗎？ “快樂寶貝成長記”系列科普書引導寶貝們科學合理地愛護自己的身體，讓寶貝們在輕松閱讀漫畫故事的同時了解關于身體的科普知識，在歡聲笑語中培養出良好的生活習慣，快樂成長！
快樂寶貝成長記:動一動,扭一扭.合理運動 內容簡介
生命在于運動。不管是那些正處于成長發育期的兒童少年，還是那些成年人，亦或是那些步入遲暮之年的老人，都應該努力做到運動不間斷，讓運動一直伴隨著我們生命的進程。保護好我們的身體，合理運動促進健康，讓孩子的生活越來越有能量。書中將各種人體知識化解為通俗易懂的小故事，并采用漫畫的形式講述出來，讓孩子讀故事，看漫畫的同時，學到科學知識。
快樂寶貝成長記:動一動,扭一扭.合理運動 目錄
**章 運動世界，精彩紛呈
健身房里真熱鬧 …………………………………2
只有一個項目的奧運會 …………………………7
運動總動員 ………………………………………12
黃金心率 …………………………………………15
第二章 身體的靈丹妙藥
嘉嘉的快樂秘方 …………………………………18
快樂激素 …………………………………………21
好情緒創造的奇跡 ………………………………24
越動越健康 ………………………………………29
冬練三九，夏練三伏 ……………………………32
第三章 長高的秘訣
莜莜的遺憾 ………………………………………38
跳高運動員的長高秘訣 …………………………41
骨頭里隱藏的秘密 ………………………………46
幫助長高的運動 …………………………………49
第四章 運動損傷，危機四伏
媽媽受傷了 ………………………………………54
運動損傷說來就來 ………………………………57
體育課上潛伏的危險 ……………………………61
第五章 讓人著迷的戶外運動
有趣的溯溪運動 …………………………………68
投入大自然的懷抱 ………………………………72
戶外運動大家族 …………………………………77
第六章 運動達人就是我
爸爸的體檢單 ……………………………………84
你真的會跑步嗎 …………………………………87
讓人愛恨交織的游泳 ……………………………94
頑固的贅肉 ………………………………………98
如此健身，得不償失 ……………………………104
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