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護膚女王的終極嚴肅指南

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出版社:東方出版社出版時間:2022-08-01
開本: 16開 頁數(shù): 280
本類榜單:美麗裝扮銷量榜
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護膚女王的終極嚴肅指南 版權(quán)信息

  • ISBN:9787520724388
  • 條形碼:9787520724388 ; 978-7-5207-2438-8
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

護膚女王的終極嚴肅指南 本書特色

適讀人群 :16到60周歲的女性群體。國際頂流護膚專家兼美容博主的行業(yè)大起底! 無廢話、不啰嗦、純干貨的護膚秘籍! ★ 2021年獲得英國圖書獎(非虛構(gòu)生活方式類) ★ 亞馬遜護膚類暢銷書排行榜NO.1 ★《星期日泰晤士報》整體暢銷書排行榜NO.1 ★ 50多年來**個登上《星期日泰晤士報》暢銷書榜首的美妝書籍 1. 卡里羅琳被譽為護膚女王、行業(yè)至尊,她的測評甚至能決定一款產(chǎn)品的生死。 “我測試過海量產(chǎn)品,接觸過上萬張臉。 “我的摯友中有頂級化妝品科學(xué)家、有*好的皮膚科醫(yī)生,還有美膚同行。 “我會以我多年的行業(yè)經(jīng)驗,助你輕松駕馭護膚的世界!” 2. 從青春期到50歲+女性的護膚寶典! 這是所有護膚愛好者的。 無論你是**次涉足護膚泳池,還是已經(jīng)在深水區(qū)游了好幾年, 它都會讓你學(xué)到之前不知道的東西。 3. 犀利幽默、無廢話、不啰嗦,護膚品拔草、種草全指南! “拒拍馬屁! “閑言碎語都不講,我的風(fēng)格就是直接給! “如果我強烈推薦什么產(chǎn)品或成分,一定是因為它真有效果! “同樣,如果我沒提到某種東西,那是因為我清楚它在浪費你辛苦賺來的錢! 4. 你需要知道的行業(yè)機密都在這里! “你對產(chǎn)品了解越多,就越不容易被騙。 “讓我們看看護膚業(yè)的行話,熟悉那些文字套路背后的游戲。 “找出那些被濫用、誤用、令人困惑、毫無意義的詞語和斷句。 “認清護膚界孰為英雄,熟為奸佞!” 5. 百種護膚品牌全點評,優(yōu)質(zhì)護膚品種草! 從護膚巨頭到小眾護膚產(chǎn)品全講透, 讓你從護膚小白一躍晉升護膚頂流。 不管什么產(chǎn)品,“一切護膚品都是化學(xué)物質(zhì),都出自實驗室。一切!” 卡羅琳語錄: ▏只有像化妝品、指甲油的大牌才可能有平價替代品,真正實驗室研究出來的大牛產(chǎn)品不可能被替代! ▏把大錢花在衣服啊、鞋啊、包啊、口紅啊等外在物品上,我怕你撐不多久就會變成一個60多歲的復(fù)古老太太。 ▏起泡是洗潔精該干的事,不是你的洗面奶。泡沫洗面奶也不是痤瘡肌的標配。 ▏用含酸爽膚水,就好像帶著皮膚去健身。 ▏當(dāng)你感覺皮膚下面有一座巖漿翻滾的小火山時,給它一個爆發(fā)的機會吧!然后小心、溫柔地對待它。至于牙膏,留給牙齒就好,Please! ▏大多數(shù)肌膚問題都是因為壓力造成的,包括痤瘡、酒渣鼻以及濕疹。學(xué)會放松,敞開胸襟。海納百川,有容乃大。 ▏洗完臉不涂護膚品,猶如一絲不掛當(dāng)街裸奔。 ▏就算我的皮膚表面以下,如一座休眠的火山,巖漿翻滾,我亦愿溫柔以待,絕不引起噴發(fā)。正所謂:無為,而無不為。 ▏要知道,變老也是一種并非人人可以持有的特權(quán)。

護膚女王的終極嚴肅指南 內(nèi)容簡介

國際著名護膚專家兼美容博主卡羅琳·海倫斯的的終極美容。 無論你是**次涉足護膚泳池,還是已經(jīng)在深水區(qū)游了好幾年,它都可以讓你學(xué)到之前不知道的東西。 本書涵蓋了護膚的方方面面,從揭開神秘的成分清單,到幫你學(xué)習(xí)如何管理皮膚,以及選擇適合自己的產(chǎn)品,卡羅琳解釋了事實、神話和獲得好皮膚的*佳方法。內(nèi)容涉及年齡、預(yù)算、膚色、膚質(zhì)、產(chǎn)品成分,甚至還有種族。無論你是想尋求日常護膚建議,還是有針對性地應(yīng)對衰老、色斑、痤瘡、皮膚干燥和脫水、生病期間的皮膚管理,這本書中都有你想要的終極答案。 卡羅琳會以多年的行業(yè)經(jīng)驗,祝你輕松駕馭護膚的世界。 “閑言碎語都不講,我的風(fēng)格就是直接給:直接圈出雷區(qū),直接指明要用什么、不用什么,*大限度地為你節(jié)省時間和精力。 “如果我推薦什么產(chǎn)品或成分,那一定是因為它真的有效果! “同理,如果我沒提到某種東西,那是因為我很清楚它在浪費你辛苦賺來的錢! “如果你愛護膚,快快到我碗里來吧!” 好皮膚是王道!

護膚女王的終極嚴肅指南 目錄

序 你好,歡迎! \ 1

我們的皮膚如何工作? \ 7

Chapter1

正確的護膚流程

1 護膚應(yīng)從何處下手? \ 15

2 早間護膚流程 \ 20

3 潔面的真相 \ 35

4 晚間護膚流程 \ 42

5 如何控制護膚品的用量? \ 52

6 干燥、脫水皮膚的護理 \ 59

7 運動期間的皮膚管理 \ 63

8 節(jié)日、派對季護膚秘籍 \ 70

9 夏日護膚法則 \ 79

10 冬日護膚法則 \ 83

11 飲食與皮膚健康 \ 91

12 醫(yī)美手段干預(yù)皮膚 \ 95

Chapter2

膚質(zhì)類型與皮膚狀態(tài)

1 膚質(zhì)“類型”與皮膚“狀態(tài)”有區(qū)別 \ 110

2 你的皮膚是干性的、脫水的,還是兼而有之? \ 125

3 痤瘡 \ 132

4 口周皮炎 \ 144

5 粟粒疹(脂肪粒) \ 146

6 肌膚亂象:我們要重點解決什么? \ 150

Chapter3

生命之始

1 肌膚伴你一生 \ 158

2 生命延續(xù)著 \ 162

3 護膚之底線 \ 169

4 什么時候開始抗衰? \ 172

5 各種“痘” \ 174

Chapter4

護膚工具包

1 你真正需要什么樣的護膚品? \ 183

2 **的護膚套裝 \ 185

3 面部清潔產(chǎn)品 \ 190

4 噴霧 \ 194

5 酸 \ 201

6 維生素A 與類視黃醇 \ 215

7 精華 \ 223

8 潤膚霜 \ 224

9 眼部產(chǎn)品 \ 229

10 “抗衰”產(chǎn)品 \ 234

11 防曬產(chǎn)品 \ 239

12 錢到底應(yīng)該花在哪兒? \ 251

13 拋棄清單 \ 257

Chapter5

你需要知道的那些行業(yè)秘密

1 歡迎來這個行業(yè)探秘 \ 266

2 “純凈”的污垢 \ 271

3 解讀成分清單與產(chǎn)品說明 \ 282

4 “活性”成分、“非活性”成分 \ 289

5 試驗與研究:究竟意味著什么? \ 295

6 500 道爾頓法則 \ 300

術(shù)語表 \ 304

品牌名錄 \ 313

參考資料 \ 343

致謝 \ 345


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護膚女王的終極嚴肅指南 節(jié)選

“純凈”的污垢 ┃┃“純凈”這兩個字不管在護膚業(yè),還是女性健康產(chǎn)業(yè)都值錢得很,甚至價值連城。 在過去的數(shù)年間, 護膚品牌和零售商開始使用諸如“純凈” “綠色” “排毒” 等類型的關(guān)鍵詞來強調(diào)自己的產(chǎn)品特點,用以表明他們的產(chǎn)品比“化學(xué)” 產(chǎn)品更安全。從目前態(tài)勢來看,這種走向有愈演愈烈之勢,說實話,這讓我頗為“審美疲勞”。 作為消費者,如果你知道自己對某些成分過敏,大可不用,這是*好的解決方法。但是,這些詞的反面是“污濁” “危險” “毒素”,誰又愿意將自己置于危險境地呢? 瞧,這就是銷售手段。 一些大牌和零售商挖空心思地暗示消費者,這些化學(xué)護膚品會對你的健康造成傷害——實際上,這并不是基于科學(xué)研究基礎(chǔ)上的事實,這么說無非就是想推銷自己的產(chǎn)品而已。 現(xiàn)在的情況是,那些所謂的“純凈” 品牌在廣告和包裝上宣傳自己“不含某些成分”,至于包含哪些成分,似乎全然忘記說明了。所以,作為消費者,我們需要清醒處之,只有了解產(chǎn)品的核心—成分,才能不被忽悠,也才能找到真正適合自己的產(chǎn)品。 ┃┃他們甚至?xí)岩恍└静粫糜谧o膚品的成分列在“禁用”成分清單里,還裝出一副立了大功的樣子。 ┃┃這就像一臉驕傲地宣布:“本款酸奶未添加胡蘿卜”。 結(jié)果呢?顧客被騙得團團轉(zhuǎn)。每當(dāng)真正關(guān)心皮膚的人得知自己用的護膚品含有“六種可疑成分”、“十二種受污染的成分”,以及其他“禁用” 成分,便會心生恐懼、憤憤不平。 ┃┃好在科學(xué)是真實的,不管你信與不信 —奈爾·德葛拉司·泰森 真正的科學(xué)和科學(xué)家被忽視了,零售商靠著自創(chuàng)的“偽科學(xué)” 大肆撈錢,而合法的、實證的安全性評估卻顯得毫無意義。大名鼎鼎的品牌絲芙蘭(Sephora)現(xiàn)在就有一個“純凈”專區(qū),他們聲稱專區(qū)內(nèi)的產(chǎn)品是“安全的”“無毒” 的,那難道專區(qū)外的其他上百種產(chǎn)品都含“毒素” ?我很難相信此種言論出自擁有高科技實驗室的絲芙蘭之口。諷刺! 雜志 Allure( 《魅力》)有自己的一套 “Allure 標準”;創(chuàng)立不長時間、但很快便聲名鵲起的品牌Credo Beauty2 有所謂的“骯臟清單”(是的,真的有);高喊致力于保護人類與地球、制定*“純凈” 護膚標準口號的美國品牌Beautycounter 有“絕對禁忌清單”,列出了近1800 種他們不會用的成分,但其香水卻仍然會用精油作為香料——護膚界公認的過敏原——作為基本調(diào)和油。 “排毒” 市場的營銷廣告主打:“綠色美容品牌,為生活排毒”,好像我們整天都生活在砒霜中似的。而Goop2 公然發(fā)表文章將個人護理產(chǎn)品中所謂的“有毒”化學(xué)物質(zhì)與過敏、自閉癥、多動癥、可怕的癌癥聯(lián)系起來。實際上這些觀點背后沒有任何科學(xué)依據(jù)作為支撐。 “純凈” 行業(yè)會想盡辦法告訴你:任何人為的、人造的東西都不好,對環(huán)境有害,也不利于人體排毒,會威脅到你和家人的安全,必須堅持用純天然成分的產(chǎn)品,盡可能杜絕人工“合成” 成分。 ……

護膚女王的終極嚴肅指南 作者簡介

卡洛琳 ?? 海倫斯(Caroline Hirons) 卡羅琳·海倫斯:護膚行業(yè)最有影響力的人,在專業(yè)領(lǐng)域深耕35 年,是最熟悉產(chǎn)品配方、品牌運營思路、行業(yè)內(nèi)幕的人。 她敢于說真話、說實話,從不矯揉造作,拒絕粉飾太平。她秉持嚴肅認真的專業(yè)態(tài)度,絕不推薦無用產(chǎn)品,直擊護膚誤區(qū),贏得了全世界千萬粉絲的心,被譽為“直言不諱的護膚女王”。任何護膚品一經(jīng)她的推薦,都會在零售業(yè)掀起一陣熱潮。 于卡羅琳而言,護膚不但是一項事業(yè),更是她的愛好,護膚的理念流淌在她的血液之中。她的外祖母、她的母親,都曾在護膚品專柜做過柜姐,所以她對護膚行業(yè)既有使命感,又有歸屬感。 卡羅琳出生于英格蘭利物浦,在英國和美國長大。自1987 年起, 她與丈夫吉姆帶著四個孩子定居倫敦。

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