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培養意志力 版權信息
- ISBN：9787109292994
- 條形碼：9787109292994 ; 978-7-109-29299-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
培養意志力 內容簡介
兒童少年的成長、發展,主要是由他所處的生活條件、社會環境和所受的教育決定的。小學生的性格、個性尚未定型,正處在形成的過程中,具有很強的可塑性,而意志品質是人的性格、個性的重要組成因素。因此,在小學階段培養學生良好的意志品質,具有十分重要的意義。兒童意志品質的發展主要包括：自覺性的發展，堅持性發展、果斷性發展、自制力的發展。本書基于以上角度進行創作，培養孩子不屈服于周圍人的壓力，不隨波逐流；培養自己的獨立、有主見的意識。讓孩子成為性格堅韌能夠經受挫折和壓力的人。
培養意志力 目錄
序言
章
意志力存在嗎
1 為夢想努力的人閃閃發光/3
2意志力是不是一個傳說/9
3 意志力的能量/17
意志力和生活/22
第二章意志力可以培養嗎
1 可以增強的意志力/33
2 拒絕享樂還是延遲享樂/40
第三章啟動意志力之自我約束
1 打敗拖延怪/47
2 我能管理好自己/60
第四章啟動意志力之自我幫助
1 保持專注力/732 好習慣要堅持/82
第五章啟動意志力之自我決定
1 問題解決有方法/912
做自信的行動派/101
第六章啟動意志力之自我控制
1 抵御誘惑有方法/109
2 學會自我控制/118
第七章啟動意志力之自我發展
1 成長型思維/129
2 壓力調節有妙招/139
展開全部
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