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21天積極養育計劃 版權信息
- ISBN：9787201185439
- 條形碼：9787201185439 ; 978-7-201-18543-9
- 裝幀：75g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
21天積極養育計劃 本書特色
1. 21天逐步提升，一站式解決9類養育難題 ★ 有計劃。本書將21天劃分為3周，采用“每周6天學習+1天復盤”的創新形式，將積極養育的理念外化為有計劃的行動，便于家長上手實操。 ★ 有干貨。每周6天的學習內容，包含科學的育兒知識、豐富的案例故事、高效的養育方法、實用的傾情分享，一站式解決孩子叛逆、拖延、專注力差等困擾家長的9類典型養育難題。 ★ 有復盤。每周1天的復盤，總結當周所學育兒知識和方法，加深理解，學會運用，讓育兒更輕松。 2. 超值贈送399元超級學習力課程 超級學習力課程，用3節先導課、13節正課解構提升孩子學習力的13個核心能力，包括閱讀力、創造力、考試力、解決力、思維力等，幫助孩子培養學習興趣，提高學習主動性和自覺性，變得愛動腦、會動腦。 3.知名育兒大V晴天媽媽全新力作，彭凱平、金韻蓉、張怡筠、劉稱蓮多位名家誠意推薦！
21天積極養育計劃 內容簡介
《21天積極養育計劃》是晴天媽媽對積極養育理念與方法深入探索的近期新成果。本書采用“每周6天學習+1天復盤”的創新形式，將積極養育理念外化為實操性的方法，希望在21天的養育計劃中幫助家長和孩子共同成長。
21天積極養育計劃 目錄
目 錄
Part Ⅰ 改善親子關系
從“亂吼”到“會吼”
第1天 為什么會對孩子大吼大叫 / 004
第2天 吼，可不是“亂吼” / 019
從“壞脾氣”到“好性格”
第3天 “壞”孩子從何而來 / 033
第4天 管好情緒“小怪獸” / 051
探索家庭的真相
第5天 與原生家庭和解 / 069
第6天 重塑你與孩子的關系 / 079
第7天 復盤日 / 093
Part Ⅱ 親子共育計劃
從“監工”到“合伙人”
第8天 做孩子成長路上的“合伙人” / 096
第9天 好玩，才會合作 / 105
建立規則感和邊界感
第10天 規則，幫孩子在自由中自律 / 119
第11天 邊界，幫孩子在混亂中梳理 / 129
打造終身受益的微習慣
第12天 時間管理，幫孩子從容不迫 / 137
第13天 不沉迷，幫孩子找到積極的娛樂習慣 / 149
第14天 復盤日 / 157
Part Ⅲ 培育底層能力
激活孩子的自尊感
第15天 學會夸贊，培養孩子的成長型思維 / 160
第16天 管理親子關系中的未滿足期待 / 171
喚醒孩子的自驅力
第17天 走出養育的三個誤區 / 177
第18天 讓孩子的內驅力自然生長 / 187
升級孩子的專注力
第19天 掃雷，你不知道的專注力真相 / 194
第20天 深挖，心流創造超長優勢 / 209
第21天 復盤日 / 222
○后記 / 223
展開全部
21天積極養育計劃 作者簡介
晴天媽媽（郭俞杉） 北京大學碩士、“90后”三娃媽媽、知名親子咨詢師 福布斯中國十大母嬰KOL，微博十大影響力母嬰育兒大V 超2000萬家庭關注的“親職幫”創始人 北京大學心理協會特邀咨詢師，CASEL情商系統受訓 中國關心下一代工作委員會兒研中心專家 中華兒童文化藝術促進會家庭文化教育委員會專家 專注兒童心理、親子教育和家庭關系咨詢，著有《讓孩子受益一生的社會情商》《隔代養育》《玩法養育》等
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