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血壓健康管理手冊 版權信息
- ISBN：9787557879037
- 條形碼：9787557879037 ; 978-7-5578-7903-7
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
血壓健康管理手冊 本書特色
跟著二十四節氣調血壓做好記錄，輕松調理，家庭降壓推薦每個節氣都是調理血壓的好時機春生、夏長、秋收、冬藏，順應四時，適合中國人的血壓調理方法。
血壓健康管理手冊 內容簡介
本書以節氣為主線推送當季食療方、經絡穴位保健方法、適宜的傳統和現代運動方法及強度建議, 并按時提醒病人檢查, 記錄血壓測量數值、飲食量、運動量等。本書以中醫療法為主, 從中醫調理血壓的側重點出發, 涉及科學飲食、家庭用藥、針灸按摩等方面, 旨在進行居家血壓調理。書中的藥材、食材來源廣泛, 便于采集, 家庭調理的方法簡便有效, 便于操作。
血壓健康管理手冊 目錄
立春
節氣概述
節氣養生
疾病認知
中醫視角
中醫調治
應時而食
藥膳廚房
雨水
節氣概述
節氣養生
疾病認知
中醫視角
中醫調治
應時而食
藥膳廚房
驚蟄
節氣概述
節氣養生
疾病認知
中醫視角
中醫調治
應時而食
藥膳廚房
春分
節氣概述
節氣養生
疾病認知
中醫視角
中醫調治
應時而食
藥膳廚房
……
清明
谷雨
立夏
小滿
芒種
夏至
小暑
大暑
立秋
處暑
白露
秋分
寒露
霜降
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒
展開全部
血壓健康管理手冊 作者簡介
史明忠，副編審。畢業于長春中醫藥大學。長期主持中醫藥期刊的編輯出版工作，曾任《吉林中醫藥》和《長春中醫藥大學學報》編輯部副主任。主編《傳統療法大成》《中老年保健》《實用針灸法治病法精華》等學術5部，編著《當代名醫臨癥精華》等學術著作5部，發表學術論文30余篇。 鄭鵬，副主任醫師，長春中醫藥大學附屬第三臨床醫院工作，擅長中風后遺癥、頸肩腰腿痛、頭痛、眩暈、面神經麻痹、失眠等病的針灸推拿治療，主編《效驗腧穴手冊》《頸肩腰腿痛診治》2部，副主編2部，編委4部，發表學術論文十余篇。
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