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兒科醫(yī)生說(shuō)--爸媽這樣做孩子少生病 版權(quán)信息
- ISBN:9787553752235
- 條形碼:9787553752235 ; 978-7-5537-5223-5
- 裝幀:一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
兒科醫(yī)生說(shuō)--爸媽這樣做孩子少生病 本書特色
匯集崔玉濤、鮑秀蘭、羅大倫等諸位知名兒科專家,更加貼合中國(guó)家庭實(shí)際,悉心講給新手父母的育兒經(jīng)……未雨綢繆,好父母勝過(guò)好醫(yī)生。防患于未然,孩子少生病,生病恢復(fù)快! 1.本書主要從多個(gè)方面入手,不管是寶寶的吃喝拉撒,還是小兒的常見(jiàn)疾病,抑或是情緒上的問(wèn)題,都能從實(shí)踐上給出合適可行的對(duì)應(yīng)方法。 2.本書有理有據(jù),讓父母?jìng)兛吹妹靼祝瑥娜菝鎸?duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的各種瑣碎、棘手的問(wèn)題。 3.本書由知名兒科專家手把手教會(huì)你如何照顧孩子,同時(shí)也是獻(xiàn)給新手父母的特殊禮物。
兒科醫(yī)生說(shuō)--爸媽這樣做孩子少生病 內(nèi)容簡(jiǎn)介
孩子發(fā)燒了、感冒了,怎么辦,送醫(yī)院還是在家自己觀察,尺度該如何把握?面臨孩子的問(wèn)題,父母往往亂了方寸。本書集結(jié)全國(guó)各大醫(yī)院具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的兒科專家的育兒智慧,從各個(gè)方面入手,不管是寶寶吃喝拉撒,還是小兒常見(jiàn)疾病,抑或是情緒上的問(wèn)題,都能從實(shí)踐上給出合適可行的對(duì)應(yīng)方法,并且有理有據(jù),讓爸媽們看得明白,能從容面對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的各種瑣碎卻棘手的問(wèn)題。
兒科醫(yī)生說(shuō)--爸媽這樣做孩子少生病 目錄
010 養(yǎng)寶寶新法PK老一套
012 抓住寶寶敏感期
014 寶寶三個(gè)小小青春期
016 給寶寶量量三圍
018 人的成長(zhǎng),離不開(kāi)奶
021 餓下寶寶沒(méi)壞處
023 寶寶光光腳,增強(qiáng)抵抗力
025 好習(xí)慣打造寶寶金睡眠
027 寶寶記性差,想點(diǎn)巧辦法
029 兒童小藥“一三五七”
031 家長(zhǎng)無(wú)需談“熟”色變
033 水做的寶寶健康
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前 言
有健康相伴,才能走得更遠(yuǎn)!
從祈福到感悟再到守望,從觀察到發(fā)現(xiàn)再到思考。我們?cè)噲D用質(zhì)樸
的探究,用平實(shí)的文字,素描帶著我們體溫的書刊。
時(shí)光流轉(zhuǎn),一次次時(shí)光輪回的自省,一個(gè)個(gè)回望跋涉的節(jié)點(diǎn)上的自
律,一點(diǎn)點(diǎn)嘗試求證中的自悟,我們?cè)谝荒昴觑L(fēng)雨兼程中猶如竹子開(kāi)花般
地成長(zhǎng)。
盤點(diǎn)與回望,是為更快、更好地成長(zhǎng),也是為前行的步履更矯健!
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養(yǎng)寶寶新法 PK 老一套
周忠蜀
衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師
睡覺(jué)
搖啊搖 PK 拍呀拍
很多寶寶剛出生,常常白天不怎么愛(ài)睡,晚上要折騰到11點(diǎn)才睡。有些年輕媽媽
就抱起寶寶搖啊搖,寶寶就睡了。嬰兒搖籃不就是這個(gè)道理嘛。但是年長(zhǎng)有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩們卻不這么認(rèn)為:抱抱搖搖,寶寶以后就放不下了,得拍著哄著讓他睡著。
其實(shí),寶寶哭鬧有很多原因,尿了?餓了?困了?還是要媽媽抱了?不管什么原因,媽媽的懷抱都是讓哭鬧寶寶安靜下來(lái)的港灣,不要怕媽媽把寶寶抱“壞”,相反,媽媽就是要多抱寶寶,這是建立母子感情、讓寶寶有安全感的重要方法,會(huì)讓寶寶受益一生。
但要注意,抱著的嬰兒不能使勁晃。因?yàn)閷殞毜拇竽X漂浮在顱腔的液墊上,猛烈搖晃會(huì)對(duì)其大腦造成損傷。
哄寶寶入睡,好別拍,以免寶寶剛?cè)胨直慌男选殞毜乃咭?guī)律需要慢慢訓(xùn)練和培養(yǎng),比如寶寶即將入睡時(shí)周圍的環(huán)境別嘈雜,光線別太亮。
媽媽可以試著晚上9點(diǎn)就和寶寶一起躺在床上,陪他玩,然后跟他一起入睡。剛開(kāi)始寶寶可能不適應(yīng),翻來(lái)覆去睡不著,“反抗”十多分鐘后他就慢慢安靜了,眼睛也就瞇起來(lái)了。這樣一個(gè)星期后,多數(shù)寶寶到晚上9點(diǎn)左右就能睡著了。
保暖
蠟燭包 PK 小肚兜
在寶寶出生后,一些婆婆就找來(lái)早就備好的小毯子和紅繩子,要給寶寶打“蠟燭包”:一塊方方正正的小毯子攤開(kāi)鋪在寶寶身下,再給寶寶捋直雙腿并在一起,緊緊裹住,用長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子綁好。她們認(rèn)為,這樣寶寶睡得踏實(shí),不容易受驚嚇。“蠟燭包”還可預(yù)防小兒羅圈腿。
其實(shí),這樣的“蠟燭包”對(duì)寶寶是一種束縛,限制了他胸部的活動(dòng),不僅影響肺的發(fā)育,也影響呼吸。由于寶寶的四肢活動(dòng)受限,更不利于其四肢骨骼、肌肉的發(fā)育。并且羅圈腿的形成與小兒佝僂病有關(guān),并非靠打“蠟燭包”就可預(yù)防。
寶寶怕捂了,容易捂出病。如果正值炎熱的六七月份,一定要給寶寶換上薄薄的衣服。
凹乳
自己擠 PK 專業(yè)治
有些寶寶出生后,乳頭為凹陷狀態(tài),老一輩人就會(huì)很著急,每天給寶寶擠乳頭,她們覺(jué)得如果乳頭不擠出來(lái),寶寶長(zhǎng)大后逢陰天下雨就會(huì)疼,并且乳頭會(huì)下陷。
抓住寶寶敏感期
林 怡
知名早教專家、育兒專家
味覺(jué)敏感期:寶寶輔食要豐富
出生后6個(gè)月到1歲以前,是寶寶的味覺(jué)敏感期。寶寶挑食是很多家長(zhǎng)頭疼不已的事情。然而沒(méi)有寶寶是天生挑食的,多半是由家長(zhǎng)添加輔食不當(dāng)造成的。平時(shí)喂食時(shí),寶寶會(huì)把不愛(ài)吃的東西用舌頭頂出來(lái),家長(zhǎng)為了寶寶能吃得更多,會(huì)換一種食物,下次也就不會(huì)做寶寶不愛(ài)吃的飯菜。這就是挑食的源頭。
6個(gè)月起,家長(zhǎng)添加輔食時(shí)要讓寶寶嘗試各種食物,這樣能刺激寶寶舌頭上的味蕾,使之適應(yīng)各種味道,從而逐漸接受不同的食物。如果添加的輔食過(guò)于單一,寶寶長(zhǎng)大后對(duì)陌生的味道就會(huì)排斥,進(jìn)而挑食。初寶寶對(duì)于味道沒(méi)有認(rèn)知,吐出食物是在試探其是否安全,家長(zhǎng)可以間歇性地嘗試給予各種食物,而不是就此放棄。
語(yǔ)言敏感期:家長(zhǎng)說(shuō)話做榜樣從出生到6歲,寶寶都處于語(yǔ)言敏感期,能吸收各種語(yǔ)言信息。寶寶會(huì)注視家長(zhǎng)說(shuō)話的嘴形,聽(tīng)到發(fā)音后,開(kāi)始牙牙學(xué)語(yǔ)。
起初的咿呀是無(wú)意義的,慢慢地懂得語(yǔ)言對(duì)應(yīng)的實(shí)際含義,能說(shuō)出一些字詞,逐漸獨(dú)立成句,在多次嘗試與人交流后,逐步有了齊備的語(yǔ)言能力。
一些工作忙碌的父母,會(huì)讓寶寶看電視、玩iPad或者使用一些早教機(jī),認(rèn)為這樣寶寶可以從中學(xué)到知識(shí)。然而相對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中豐富的語(yǔ)言環(huán)境,這些電子產(chǎn)品只是一種單項(xiàng)的語(yǔ)言輸出,長(zhǎng)期沉迷于此,寶寶有可能會(huì)出現(xiàn)“假性自閉”,害怕與外界接觸,或者因缺乏交往技巧,難以融入小伙伴的圈子。
在此階段,家長(zhǎng)的引導(dǎo)很重要。嬰兒時(shí)期,父母與寶寶相處時(shí),應(yīng)該多用語(yǔ)言描述正在進(jìn)行的事情及自己的心情,講給他聽(tīng),這樣會(huì)刺激寶寶對(duì)語(yǔ)言的認(rèn)知,加快學(xué)習(xí)速度。等寶寶學(xué)會(huì)表達(dá)后,則鼓勵(lì)他多接觸外界,比如和幼兒園的小朋友、老師交流。把寶寶置身在真實(shí)的社交環(huán)境中,才能開(kāi)發(fā)出靈活的語(yǔ)言運(yùn)用能力。
細(xì)微事物敏感期:游戲制造小變化7~8個(gè)月起,寶寶開(kāi)始注意周圍的微小事物。一根頭發(fā)或一張小紙片都會(huì)讓他玩耍老半天。有的家長(zhǎng)會(huì)趕緊從寶寶手中奪走,擔(dān)心被誤吞造成危險(xiǎn)。其實(shí)利用寶寶對(duì)細(xì)微事物的敏感,父母可以開(kāi)發(fā)一些互動(dòng)的游戲,這是培養(yǎng)寶寶觀察力的好時(shí)機(jī)。在家中,讓寶寶閉上眼睛,母親戴上帽子或圍巾,寶寶睜眼后鼓勵(lì)他找出媽媽的變化。或?qū)准埣舫上嗤螤睿嬌隙鄠(gè)不同顏色的小點(diǎn),讓寶寶“來(lái)找茬”。在戶外時(shí)則可就地取材,找一些樹(shù)葉或石子,讓寶寶“找不同”。從這種探索過(guò)程中,寶寶可以獲得很強(qiáng)的成就感,還挖掘了他的觀察潛能。
寶寶4歲半左右會(huì)進(jìn)入兒童婚姻敏感期。這段時(shí)間,寶寶對(duì)懷孕阿姨的肚子特感興趣,或經(jīng)常說(shuō)起要和誰(shuí)結(jié)婚。家長(zhǎng)面對(duì)這些問(wèn)題,不要覺(jué)得尷尬或者進(jìn)行打壓,應(yīng)該順著寶寶的話往下說(shuō),比如當(dāng)寶寶要求和爸爸結(jié)婚時(shí),可以說(shuō):“爸爸已經(jīng)和媽媽結(jié)婚了,等寶寶長(zhǎng)大了要和自己喜歡的人在一起。”嬰幼兒各個(gè)敏感時(shí)期,是父母育兒的好時(shí)機(jī),要留心觀察和認(rèn)真對(duì)待。
兒科醫(yī)生說(shuō)--爸媽這樣做孩子少生病 節(jié)選
寶寶*容易積食 寶寶特別容易積食,這是寶寶的特點(diǎn)。 現(xiàn)在絕大多數(shù)寶寶的脾胃太弱,家人給他吃 了過(guò)多好吃的,容易堆積在胃腸里面了。比 如奶油蛋糕,很多都是反式脂肪做的,如果 大量吃下去,很容易生病。總有家長(zhǎng)對(duì)我 說(shuō),昨天孩子開(kāi)生日晚會(huì),然后剩下的一半 蛋糕孩子都給吃了,然后今天就開(kāi)始哮 喘了。什么是積食呢?寶寶對(duì)某些特定的食物 突然攝入過(guò)多,超過(guò)了脾胃的運(yùn)化能力,結(jié) 果導(dǎo)致脾胃功能減弱,這就是積食。寶寶看 到喜歡吃的東西,就會(huì)吃,此時(shí)需要家長(zhǎng)阻 攔。可是,有的父母覺(jué)得愛(ài)孩子,就是要把 他*喜歡吃的東西提供給他們,讓孩子吃個(gè) 夠,結(jié)果反而傷害了孩子。 我舉個(gè)例子來(lái)形容積食。比如我們把電 腦里面的文件同時(shí)打開(kāi),讓一千多個(gè)程序同 時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),電腦就會(huì)死機(jī),這種死機(jī)就和積 食一樣。每天吃多樣、適量的食物沒(méi)有問(wèn) 題;但吃同一種東西,且吃得非常多的時(shí) 候,超出了胃腸的運(yùn)化能力,就導(dǎo)致胃腸的 “死機(jī)”了。 勤觀察,早發(fā)現(xiàn) 積食是能被早期發(fā)現(xiàn)的,從寶寶有沒(méi)有 胃口就可看出端倪。有的寶寶一點(diǎn)東西都不 想吃,沒(méi)有胃口,這往往是食物積在胃部, 胃不能受納了。不過(guò),有的寶寶特別能吃, 可就是很瘦,這也是積食,積在脾了,脾無(wú) 力運(yùn)化,身體吸收不到營(yíng)養(yǎng),于是發(fā)出求助 信息,需要吃更多的東西,寶寶吃得越多, 脾越無(wú)力運(yùn)化,*后就都瀉出去了。 積食還有哪些表現(xiàn)呢?積食的寶寶舌苔 中間會(huì)開(kāi)始變厚,有的是全部變厚,有的只 是在舌體中間出現(xiàn)一個(gè)硬幣一樣的變厚的 圓圈。寶寶的嘴里開(kāi)始有異味了,這就是胃氣不降導(dǎo)致的口中異味,有的寶寶還會(huì)噯氣, 反出酸腐的味道,嚴(yán)重的還會(huì)嘔吐。這就是 有積食了。 有的寶寶大便特別臭,有酸腐的味道, 古人形容“臭如敗卵”,這也是積食癥狀 之一。絕大多數(shù)寶寶,此時(shí)不想吃東西,不想 喝奶,很容易煩躁啼哭,晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)。 如果寶寶會(huì)形容自己的身體情況,會(huì)說(shuō) 自己脘腹脹滿。 有形積食和無(wú)形積食要分別對(duì)待 積食可以分成有形積食和無(wú)形積食。有 形積食是剛吃進(jìn)去的食物還停留在胃里,遇 到外邪就易引發(fā)急癥。比如寶寶奶油蛋糕吃 多了,第二天就發(fā)熱感冒,這就是積食誘 發(fā)的。不過(guò),也有家長(zhǎng)問(wèn)了,寶寶每頓飯只喝 粥,別的不吃,為何還積食?其實(shí),這是無(wú) 形的積食。這時(shí),胃腸里殘留食物不多, 或積滯的食物早就不在了,但寶寶的脾胃 功能還是不太正常。不及時(shí)調(diào)理,會(huì)逐漸 變成“疳積(飲食不當(dāng)導(dǎo)致嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)吸收 障礙)”。 對(duì)于有形的積食,我們可以找中醫(yī)調(diào) 理。不嚴(yán)重的,也可以自己用焦三仙各6 克、炒雞內(nèi)金6克,熬水給寶寶喝。焦三仙 是焦山楂、焦麥芽、焦神曲,其中焦山楂是 去肉食之積的,焦麥芽和神曲是清谷面之積 的。炒雞內(nèi)金有化瘀消積的作用,對(duì)于促進(jìn) 脾胃功能很有好處。取焦三仙各6克,熬水 喝,一般服用兩三次寶寶的積食就會(huì)清除, 可能身體就健康了。 如果寶寶的積食已經(jīng)比較重,要進(jìn)入無(wú) 形之積的程度了,就要找醫(yī)生治療了,一般 需要在消食導(dǎo)滯的基礎(chǔ)上,加入一些滋補(bǔ)脾 胃的藥物,這樣才能幫助寶寶恢復(fù)健康。
兒科醫(yī)生說(shuō)--爸媽這樣做孩子少生病 作者簡(jiǎn)介
健康時(shí)報(bào)是由人民日?qǐng)?bào)社主辦的健康專業(yè)類報(bào)紙,是目前國(guó)內(nèi)醫(yī)藥衛(wèi)生健康類媒體中公信力較高、受眾量較大、影響力較強(qiáng)、覆蓋面較廣的全媒體品牌之一。健康時(shí)報(bào)是國(guó)家新聞出版廣電總局在全國(guó)12004報(bào)家報(bào)刊中評(píng)定的“中國(guó)百?gòu)?qiáng)報(bào)刊”,是中共中央直屬機(jī)關(guān)工委授予的“中直機(jī)關(guān)文明單位”,是中國(guó)郵政評(píng)定的中國(guó)發(fā)行50 強(qiáng)報(bào)紙和全國(guó)發(fā)行暢銷報(bào)刊,是連續(xù)14 年全國(guó)“兩會(huì)”指定的上會(huì)報(bào)紙。健康時(shí)報(bào)創(chuàng)刊18年來(lái)先后獲得中宣部、中直機(jī)關(guān)工委、國(guó)家新聞出版廣電總局、國(guó)家衛(wèi)計(jì)委、國(guó)家藥監(jiān)總局等單位頒發(fā)的各類獎(jiǎng)項(xiàng)近百次。
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