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ξ高職高專學生心里健康指導(第四版) 版權信息
- ISBN：9787040529494
- 條形碼：9787040529494 ; 978-7-04-052949-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
ξ高職高專學生心里健康指導(第四版) 內容簡介
《高職高專學生心理健康指導（第四版）》是“十二五”職業教育國家規劃教材修訂版，依據心理學的基本理論和方法，針對高職高專大學生心理成長中熱切關注的話題，如：心理健康、自我認識、健全人格、學習策略、求職擇業、人際交往、性與愛、情緒管理、壓力紓解與挫折應對、珍愛生命等聯系實際進行分析和探討，提出多種調適心理、解除困擾、改善關系的方法和策略，具有較強的針對性、實踐性和可操作性，以幫助大學生掌握自我心理保健的途徑和方法，提高心理健康水平！ 樵鰪娍勺x性和教學效果，《高職高專學生心理健康指導（第四版）》除正文外，還以“測一測、想一想”和“名人名言”作為導引，精選案例“以例釋理”，安排心理活動訓練便于學生演練、同時推薦閱讀材料供學生自學！ 陡呗毟邔W生心理健康指導（第四版）》適用于高職高專院校、中等職業院校和我應用型本科院校選用，亦可供相關社會人士參考。
ξ高職高專學生心里健康指導(第四版) 目錄
**講 給心靈一縷陽光——心理健康ABC
一、心理健康概述
二、高職高專學生常見的心理困擾
三、善于求助——心理咨詢
第二講 “認識你自己！”——自我認識與自我接納
一、自我意識與心理健康
二、高職高專學生自我意識的誤區
三、高職高專學生健康自我意識的培養
第三講 解讀人格密碼——健康人格的認識與塑造
一、人格定義及類型
二、人格形成的原因分析
三、警惕大學生常見的人格問題
四、塑造健康人格
第四講 回眸成長路——成長的回顧與思考
一、心理成長歷程
二、成長的煩惱
三、探索既往旨在突破局限
第五講 有規劃的人生更精彩——職業生涯的認識與規劃
一、職業生涯規劃概述
二、大學生職業生涯規劃常見問題及探析
三、大學生職業生涯規劃的步驟和方法
第六講 學海行舟有指南——學習心理的認識與調適
一、明確學習的方向
二、走出學習的迷思
三、引領學習的飛躍
第七講 情緒之潮能自控——情緒的認識與管理
一、情緒及價值
二、大學生常見的情緒困擾
三、管理情緒
第八講 君子和而不同——人際關系與交往藝術
一、交往及其意義
二、大學生交往障礙分析
三、建立和諧的人際關系的交往藝術
第九講 維護性健康——性心理健康與性困擾調適
一、性與性健康
二、成長過程中的性困惑
三、維護性健康
第十講 學習愛與被愛——戀愛的困惑與心理調適
一、愛的真義
二、大學生戀愛常見的困擾及調適
三、在愛中成長
第十一講 寶劍鋒從磨礪出——挫折應對與壓力疏解
一、壓力與挫折概述
二、大學生常見壓力與挫折分析
三、挫折應對方法與壓力疏解策略
第十二講 貴莫過于生命——珍愛生命與干預危機
一、認識生命并承擔生命
二、心理危機及其干預策略
三、自殺危機的識別與預防
參考文獻
一、心理健康概述
二、高職高專學生常見的心理困擾
三、善于求助——心理咨詢
第二講 “認識你自己！”——自我認識與自我接納
一、自我意識與心理健康
二、高職高專學生自我意識的誤區
三、高職高專學生健康自我意識的培養
第三講 解讀人格密碼——健康人格的認識與塑造
一、人格定義及類型
二、人格形成的原因分析
三、警惕大學生常見的人格問題
四、塑造健康人格
第四講 回眸成長路——成長的回顧與思考
一、心理成長歷程
二、成長的煩惱
三、探索既往旨在突破局限
第五講 有規劃的人生更精彩——職業生涯的認識與規劃
一、職業生涯規劃概述
二、大學生職業生涯規劃常見問題及探析
三、大學生職業生涯規劃的步驟和方法
第六講 學海行舟有指南——學習心理的認識與調適
一、明確學習的方向
二、走出學習的迷思
三、引領學習的飛躍
第七講 情緒之潮能自控——情緒的認識與管理
一、情緒及價值
二、大學生常見的情緒困擾
三、管理情緒
第八講 君子和而不同——人際關系與交往藝術
一、交往及其意義
二、大學生交往障礙分析
三、建立和諧的人際關系的交往藝術
第九講 維護性健康——性心理健康與性困擾調適
一、性與性健康
二、成長過程中的性困惑
三、維護性健康
第十講 學習愛與被愛——戀愛的困惑與心理調適
一、愛的真義
二、大學生戀愛常見的困擾及調適
三、在愛中成長
第十一講 寶劍鋒從磨礪出——挫折應對與壓力疏解
一、壓力與挫折概述
二、大學生常見壓力與挫折分析
三、挫折應對方法與壓力疏解策略
第十二講 貴莫過于生命——珍愛生命與干預危機
一、認識生命并承擔生命
二、心理危機及其干預策略
三、自殺危機的識別與預防
參考文獻
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