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中小學生安全手冊——居家安全 版權信息
- ISBN:9787117327558
- 條形碼:9787117327558 ; 978-7-117-32755-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
中小學生安全手冊——居家安全 內容簡介
康是人全面發展的基礎。沒有全民健康就沒有全面小康。2016年10月國務院頒布的《“健康中國2030”規劃綱要》中明確提出堅持預防為主、防治結合、針對生活行為方式、生產生活環境以及醫療衛生服務、生態和社會環境等健康影響因素,推行健康生活方式,減少疾病的發生;調整健康服務體系,強化早診斷、早治療、早康復,減少疾病的不良影響,實現全民健康;以健康優先、改革創新、科學發展和公平公正為原則,堅持政府與調動社會、個人的積極性相結合,推動人人參與、人人盡力來實現“共建共享,全民健康”的戰略主題。兒童青少年居家安全問題在疫情期間顯得尤為重要,居家安全涉及安全意識培養、消防安全培訓、飲食安全、用藥安全、心理問題干預等諸多方面,營造和諧、和睦、安全的家庭氛圍,對于兒童青少年的健康成長,必不可少。本書主要從以上幾方面進行闡述,提高兒童青少年的居家安全意識和行為習慣培養。
中小學生安全手冊——居家安全 目錄
一、居家意外傷害處置
(一)外傷/1
1削果皮傷到手,該怎么辦/1
2被動物抓咬傷,該怎么辦/1
3冬天皮膚凍傷干裂,該怎么辦/3
4做手工被刺傷了,該怎么辦/3
5身上出現淤青,該怎么辦/4
6摔倒時磕到頭,該怎么辦/5
7流鼻血的時候,該仰頭嗎/5
8所有的傷口都可以使用創可貼嗎/6
9家庭醫療箱需要配備哪些物品/7
(二)異物/8
1吃東西時噎住了,該怎么辦/8
2魚刺卡在喉嚨里了,喝醋真的有用嗎/9
3鼻子里進東西了,該怎么辦/9
4眼睛里進了沙塵、飛蟲,該怎么辦/10
5飛進耳朵里的小蟲子可以直接掏出來嗎/11
(三)燒燙傷/11
1被開水燙傷了,該怎么辦/11
2熱水袋會導致燙傷嗎/12
3燒傷了,該怎么處置/13
4煤氣罐“嘶嘶”作響有危險嗎/13
(四)中毒/14
1冬天燃煤取暖時覺得頭暈眼花、心慌胸悶是怎么回事/14
2為什么吃了生魚片后容易肚子痛/15
3被洗衣粉、潔廁劑、漂白粉污染了的食物能吃嗎/15
4買給爺爺奶奶的保健品,我能吃嗎/16
5誤食了藥物,該怎么辦/17
6藥吃得越多效果越好嗎/17
(五)骨折/18
1摔倒后能立刻站起來嗎/18
2骨折后的**處置是什么/19
3骨折后要多吃鈣片嗎/19
4兒童骨折有哪些特點/20
5用力拉手臂的時候突然劇痛且不能活動是怎么回事/21
(六)觸電/22
1為什么不能把鐵絲伸進插座/22
2電視機可以用濕抹布擦嗎/22
3觸電時如何自救/23
4有人觸電怎么辦/24
二、居家突發急癥處置
1拉肚子了怎么辦/26
2發熱了怎么辦/26
3吃完蝦之后身上起小紅點是怎么回事呢/27
4什么是心肺復蘇/27
三、居家生活環境安全
(一)家庭空氣清潔/30
1烹調時產生的油煙對健康有危害嗎/30
2空氣清新劑能讓空氣變清新嗎/30
3霧霾天,能開窗通風嗎/31
4新房裝修好入住前要做哪些準備/32
5新買的家具有異味要怎么處理/33
6二手煙對家庭環境的危害有多大/33
(二)家庭消防與安全用電/34
1油鍋起火了,可以直接用水澆滅嗎/34
2如何正確使用燃氣灶/35
3使用微波爐需要注意些什么/36
4發生火災時如何自救/36
5家里要常備哪些消防用具/38
6手機充電器可以一直插在插座上嗎/38
7打雷的時候還能照常使用電器嗎/39
8突然停電怎么辦/39
(三)危險物品/40
1怎樣擺放和使用刀具不容易被劃傷/40
2常用藥物應該放在哪里/40
3生病時能自行服藥嗎/41
4水銀體溫計打碎了怎么辦/42
四、居家健康生活方式
(一)視頻時間與合理上網/44
1兒童每天能看多長時間電視/44
2兒童一定不能玩網絡游戲嗎/44
3預防近視,什么是“20-20-20”原則/45
4和網友聊天會有危險嗎/46
5使用電腦時出現內容奇怪的廣告彈窗,該怎么對待/47
6網絡上有人對我進行人身攻擊怎么辦/47
7下載軟件時電腦中毒怎么辦/48
(二)飲食安全/49
1點外賣怎樣點到放心產品/49
2可以只吃肉不吃蔬菜嗎/50
3一日三餐真的一餐都不能少嗎/50
4減肥一定要節食嗎/51
5冰箱里的食物可以保存多久不變質/52
6蔬菜、水果該怎么才能洗干凈呢/53
7發芽的土豆、好看的蘑菇,都不能吃嗎/53
8兒童能不能喝酒/54
(三)充足睡眠/55
1兒童每天應該睡多久/55
2怎樣午睡效果*好/55
3失眠了怎么辦/56
4睡前玩手機、劇烈運動會影響睡眠嗎/57
(四)家庭與個人衛生/58
1為什么飯前便后要洗手/58
2什么是正確的刷牙方式/59
3寵物生病會傳染給人嗎/60
五、居家人身與財產安全
1獨自在家時,有人敲門要如何應對/62
2為什么不可以從陽臺或窗戶往外扔東西/62
3遇到電梯故障該怎么做/63
4家里進小偷了怎么辦/64
5在家里突然感覺到地震了怎么辦/65
6別人觸碰我的私密部位時該如何應對/66
中小學生安全手冊——居家安全 作者簡介
體育學博士,現任上海應用技術大學體育教育部主任,教育部健康教育教學指導委員會委員,國家衛生健康標準委員會學校衛生專業委員會委員,中華預防醫學會兒少衛生分會委員,《中國學校衛生》雜志常務編委。先后畢業于華東師范大學體育與健康學院、日本中京大學體育學研究科健康科學系。
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