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優雅老去 版權信息
- ISBN：9787555230489
- 條形碼：9787555230489 ; 978-7-5552-3048-9
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
優雅老去 本書特色
1.《鈍感力》續作，日本文化大師渡邊淳一再談“熟年革命”；2.號召白金一代不自卑，不自負，不羞怯，優雅地跟人生談戀愛；3.渡邊淳一大半生的人生感悟與經驗之談，直擊人心；4.異型精裝本，紙張柔和，手感舒適，雙色圖文，特意創作配圖，閱讀輕松。
優雅老去 內容簡介
《鈍感力》續作，日本文學大師渡邊淳一再談“熟年革命”。“我們，不被世俗左右，充滿好奇心，追求人生所愛；不惜贊美他人，不忘自賞自愛，優雅灑脫有點‘壞’”！這是渡邊淳一在老年時期提出的“熟年健康法”，倡導人們擊碎對衰老的既成概念，掙脫“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自負，也不羞怯，優雅地去跟人生談戀愛。渡邊淳一的 “活好后半生才是關鍵”“熟年的性情優勢”等全新生活理念，被譽為增強“愛力”、給健康加齡的良方。 從現在開始，體會白金一代活法的精華，設計、享受您的晚年生活！ 渡邊淳一在老年時期提出“熟年健康法”，倡導人們擊碎對衰老的既成概念，掙脫“人生只能如此”的桎梏，他的“活好后半生才是關鍵”“熟年的性情優勢”等生活理念被譽為給健康加齡的良方。《優雅老去》便是號召人們從現在開始，體會白金一代活法的精華，設計、享受自己的晚年生活。
優雅老去 目錄
譯序 吳四海01
**章 優雅老去，愛到一百歲 001
第二章 享受退休，退休愛不休 015
第三章 健康，就要成為積極的“鈍感人” 025
第四章 不斷心跳，遠離“失用性萎縮” 035
第五章 穿得漂亮，內心變年輕 049
第六章 戀愛，讓我們更年輕 069
第七章 “肌膚相親”帶來神奇的活力 087
第八章 大膽愛，多贊美，彼此更快樂 107
第九章 男人再“花”也戀家，女人再“忍”也會走 125
第十章 男人比女人更脆弱 137
第十一章 熟年的性情優勢 151
第十二章 對“上鉤的獵物”也要多關心 161
出版后記 出版者181
展開全部
優雅老去 節選
人生*后十年、二十年的活法，是決定一個人這輩子是否活得精彩的關鍵所在。正因為如此，我們在活到五十多歲的時候，就必須認認真真地考慮“后五十”的活法問題了。遺憾的是，大多數日本人都認為：老人就該有個老人的樣—安安穩穩地過日子，深居簡出。把年老簡單地理解為退縮。其實不然，年老，意味著可以更加隨心所欲地享受生活。在歐美旅行時，經常能夠看到很多年長卻時髦、瀟灑又快活的老人。日本的老人也不該示弱，應該更多地走出家門，好好享受自由的時間。為此，必須首先改掉沿襲至今對老者的稱呼，如老人、銀發等。也許有人會不以為然：就算稱呼變了，本質還是沒變。但事情就是這樣—稱呼一改，心情就不一樣了。自己變了，對方也就會自然而然地跟著變。所以，我要大聲疾呼：請將經歷了漫長人生和歲月磨礪，心靈深處潛藏著光芒的人們稱為—白金一代！白金一代，雖不像黃金那樣炫目，也不像白銀那樣素樸，但白金一代，是外在不花哨，內在有光彩。那么，該把什么作為白金一代的座右銘呢？在這里，我想到了白金一代的誓言：我們，不被世俗左右，充滿好奇心，追求人生所愛；不惜贊美他人，不忘自賞自愛，優雅灑脫有點“壞”！我想把它視為座右銘，作為新生活的起點。
優雅老去 作者簡介
日本著名文學大師、國民作家。1933年出生于北海道。畢業于札幌醫科大學，曾任骨科醫生，后棄醫從文，專門從事文學創作。以小說《光和影》獲直木文學獎，以《遙遠的落日》獲吉川英治文學獎。2003年被日本政府授予“紫綬褒章獎”。2014年4月30日，因癌癥逝世，享年80歲。一生共發表130多部作品，代表作《失樂園》引發巨大反響。
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