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新時(shí)代女工精神 版權(quán)信息
- ISBN：9787515826325
- 條形碼：9787515826325 ; 978-7-5158-2632-5
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
新時(shí)代女工精神 本書特色
新時(shí)代的女性，正芳華，正從容，正奮斗 用平凡的勞動(dòng)譜寫出不平凡的絢麗華章 致敬每一位奮斗的女性，她們用樸實(shí)的勞動(dòng)譜寫者青春之美、女性之美、奮斗之美，匯集了領(lǐng)航新時(shí)代的磅礴力量。
新時(shí)代女工精神 內(nèi)容簡(jiǎn)介
進(jìn)入新時(shí)代，廣大女性撐起了經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的“半邊天”。在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)的征程中，廣大女性職工在各自工作崗位中積極進(jìn)取、奮發(fā)有為，特別是在即將過去的這場(chǎng)抗擊“新冠”病毒的艱苦卓絕的斗爭(zhēng)中，各條戰(zhàn)線上的女黨員、女干部、女護(hù)士、女職工、女戰(zhàn)士……向險(xiǎn)逆行，勇于擔(dān)當(dāng)，與全國(guó)人民團(tuán)結(jié)一道，書寫了中華民族百折不撓、氣壯山河的英雄史詩(shī)，淬煉升華了新時(shí)代的女工精神。為了更好地弘揚(yáng)這種女工精神，全方位展現(xiàn)新女性的“她智慧”“她力量”，有了這本書。全書緊扣時(shí)代發(fā)展主題，從樂觀自信、獨(dú)立自強(qiáng)、勇敢堅(jiān)韌、敬業(yè)愛崗、衷于奉獻(xiàn)、工于匠心、敢于擔(dān)當(dāng)、不懈奮斗等多個(gè)角度展現(xiàn)了當(dāng)代女性，特別是職業(yè)女性不斷自我成長(zhǎng)、自我完善、自我超越的新風(fēng)姿、新形象。
新時(shí)代女工精神 目錄
目 錄
**章 樂觀自信，遇見未來更好的自己
可以不漂亮，但一定要自信 /3
接納自己，丟掉自卑情結(jié) /7
卸下“偽裝”，展示真實(shí)的自己 /11
豁達(dá)灑脫，掌握生命的主動(dòng)權(quán) /15
遇事不慌，亮出*好的姿態(tài) /18
積極陽(yáng)光，把抱怨聲調(diào)成靜音 /22
做*好的自己，活成人生贏家 /26
第二章 獨(dú)立自強(qiáng)，做*美的新時(shí)代女工
學(xué)會(huì)做新時(shí)代的獨(dú)立女性 /31
發(fā)揚(yáng)新時(shí)代女性的“四自”精神 /34
女人越獨(dú)立，活得越有品質(zhì) /38
你的獨(dú)立自強(qiáng)讓別人更欣賞 /42
女人，一輩子不只有愛情 /45
學(xué)會(huì)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，別手心朝上 /48
你的人生攥在自己手里 /51
第三章 勇敢堅(jiān)強(qiáng)，書寫別樣的人生
軌跡女人，你的名字不是軟弱 /57
直面生活，做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 /60
女人可以哭，但不可以輸給生活 /63
再苦再累，也要學(xué)會(huì)笑一笑 /66
逆風(fēng)起舞，發(fā)掘真正的“自我” /70
與孤獨(dú)為伴，心不再飄搖 /73
正視失敗，做生活的強(qiáng)者 /77
第四章 秀外慧中，彰顯內(nèi)在的知性之美
女人之美，在于內(nèi)涵 /83
智慧女人活得更漂亮 /86
別讓“粗俗”毀了你的優(yōu)雅 /89
知書達(dá)理，做優(yōu)雅的職場(chǎng)麗人 /92
千嬌百媚，美不過矜持 /96
愛自己的*好方式就是學(xué)習(xí) /100
閱讀才是永不過時(shí)的美麗 /104
第五章 忠于職守，成為時(shí)代的主人
讓形象走在能力的前面 /109
摒棄“打工”心態(tài)，樹立主人翁意識(shí) /112
誠(chéng)實(shí)守信，莫讓人品打折扣 /116
忠誠(chéng)崗位，開啟上升的通道 /120
熱愛本職，帶著感情去工作 /124
堅(jiān)守職責(zé)，在平凡中綻放光芒 /128
高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成本職工作 /132
第六章 工于匠心，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)
工匠之心，在于專注 /137
培養(yǎng)工匠精神，迸發(fā)極致之美 /141
精通專業(yè)，做一名專家型員工 /145
用專業(yè)精神擁抱新時(shí)代 /150
讓優(yōu)勢(shì)成為自己的競(jìng)爭(zhēng)力 /153
少些“差不多”，多些精益求精 /157
第七章 忠于奉獻(xiàn)，淬煉新時(shí)代巾幗精神
樂于奉獻(xiàn)，與新時(shí)代同行 /163
激揚(yáng)“她力量”，踐行巾幗之志 /166
犧牲小我，幸福大家 /169
熱衷公益，做幸福的天使 /173
播撒愛心，活出一生的美好 /176
用奉獻(xiàn)描繪人生的風(fēng)景線 /179
第八章 勇于擔(dān)當(dāng)，女人也要撐起半邊天
弘揚(yáng)抗疫精神，彰顯巾幗力量 /185
巾幗擔(dān)當(dāng)，綻放新時(shí)代芳華 /189
準(zhǔn)確定位角色，明確職責(zé)擔(dān)當(dāng) /192
敢于挑重?fù)?dān)，擔(dān)當(dāng)中見精神 /195
做事成熟穩(wěn)健有擔(dān)當(dāng) /198
事不避難，才能扛住事兒 /201
新時(shí)代，要有新作為新?lián)?dāng) /204
第九章 開拓進(jìn)取，永遠(yuǎn)保持奮進(jìn)的姿態(tài)
人生沒有捷徑，只有奮斗 /209
安全感，要靠自己給 /212
越努力的女人越幸運(yùn) /216
用奮斗譜寫新時(shí)代的華章 /219
奮斗賦予女人精彩的人生 /223
展開全部
新時(shí)代女工精神 節(jié)選
**章 樂觀自信，遇見未來更好的自己 女人要學(xué)會(huì)用自信撐起人生的高度。古人云：“自知者明，自信者強(qiáng)。”擁有自信的女人，活得平靜、淡雅，為人處事從容、大度，不會(huì)陷入世俗的漩渦中，工作再忙再累，也會(huì)積極面對(duì)，而不會(huì)愁容滿面。這樣的女人未必閉月羞花，但會(huì)光彩照人。 可以不漂亮，但一定要自信一個(gè)女人，可以沒有出眾的顏值，沒有婀娜的身姿，但一定要有自信。在這個(gè)世界上沒有丑女人，只有不自信的女人。自信是一種狀態(tài)，一種氣質(zhì)，一種財(cái)富，更是一種不會(huì)隨時(shí)間流逝而褪色的美。女人因自信而美麗，因自信而自帶光芒。自信的女人，能夠從容面對(duì)生活賦予她的一切，快樂也好，痛苦也罷，她們都有勇氣去接納、去承受，即使生活是不完滿的，她們也不會(huì)失去積極向上的動(dòng)力。正如著名作家畢淑敏所說：“我不美麗，但我擁有自信。”正是因?yàn)橛羞@種自信，很多女性認(rèn)識(shí)到了自己的價(jià)值，看清了努力的方向，看到了人生美好的一面，展現(xiàn)出屬于自己的獨(dú)特之美。呂燕是世界名模，也是時(shí)尚界的傳奇女性。在普通人眼中，她算不上漂亮，甚至有人戲稱她是“*丑的超模”……但是，她之所以能從“丑小鴨”逆襲成“白天鵝”，活出自己應(yīng)有的樣子，憑借的正是自信。呂燕出生在一個(gè)貧困家庭，母親沒有工作，父親是一位理發(fā)師。在她的童年記憶中，只有逢年過節(jié)才能吃上一頓肉。 兒時(shí)，因?yàn)橄嗝灿行俺蟆保?jīng)常會(huì)被人開玩笑。貧窮與他人的嘲笑，讓呂燕變得有些自卑。隨著年齡的增長(zhǎng)，她開始學(xué)著改變自己的心態(tài)，去坦然接受身邊的“非議”。在同齡人中，她的身材*高挑，但是背稍微有些駝，于是，她參加了模特培訓(xùn)班。*初，呂燕參加了模特走秀比賽，成績(jī)很一般。在這些比賽中，呂燕雖然沒有獲得任何獎(jiǎng)項(xiàng)，但是她不放棄任何一次比賽的機(jī)會(huì)，通過一次次比賽，呂燕正式走上了模特之路，并*終代表中國(guó)參加世界超級(jí)模特大賽獲得亞軍，隨之在國(guó)際T臺(tái)聲名大噪。在人們眼中，呂燕是一個(gè)“丑女孩”，但是，她沒有因?yàn)橄嗝捕鴼怵H，而是學(xué)會(huì)自信地面對(duì)上天賜予她的一切。對(duì)女人來說，*重要的并不是容貌，而是那種從骨子里釋放出來的自信和灑脫。自信，無疑是女性身上可貴的品質(zhì)。如果一個(gè)女人的自信，只是來自外貌、身材，那這種自信是短暫的。試想，如果有一天，她變老了，容貌不再動(dòng)人，身材不再婀娜，她還會(huì)從容地面對(duì)生活嗎？“自信”本身是一種由內(nèi)而發(fā)的精神，它是出于對(duì)自己能力的認(rèn)可，并相信自己能夠解決所遇到的一切困難，從而煥發(fā)出的一種氣質(zhì)面貌。自信是源于精神上的富足，以及內(nèi)心的底氣，不要讓顏值與身材影響自己的自信。正如意大利著名女演員索菲亞??羅蘭所說：“一個(gè)缺乏自信心的女人永遠(yuǎn)也不會(huì)有吸引別人的美。沒有一種力量能比自信更能使女人顯得美麗。”一個(gè)充滿自信的女人，從不懼怕年華的老去，她的內(nèi)心擁有十足的底氣，任何時(shí)候都能做*真實(shí)的自己。 有一段時(shí)間，很多人的朋友圈被“王菊”刷屏了。王菊是誰？她當(dāng)過老師，做過互聯(lián)網(wǎng)獵頭，還曾是一名模特經(jīng)紀(jì)人。2018年，26歲的王菊?qǐng)?bào)名參加了一檔少女選秀節(jié)目，一時(shí)間引來許多非議。更讓人不可理解的是，她的形象與人們觀念中的“美少女”更是相去甚遠(yuǎn)——她皮膚黝黑，身材有些發(fā)胖，和膚白貌美的其他女選手站在一起，畫面顯得很不協(xié)調(diào)。大家都用異樣的目光看著她：“這人好像不怎么漂亮。”“為什么不好好待在家里呢？”……有一次上課，大家都穿著粉色的運(yùn)動(dòng)服，她卻穿著小吊帶，外加皮草外套。面對(duì)別人投來的異樣目光，她沒有一點(diǎn)兒不適。在比賽中，她言辭犀利地表示，過去所做的一切，都是為了這一刻做準(zhǔn)備，所以自己會(huì)拼盡全力。在復(fù)活環(huán)節(jié)，面對(duì)僅有一次的重回舞臺(tái)的機(jī)會(huì)，不少選手相互“謙讓”，有的竟然哭作一團(tuán)。然而，王菊毫不掩飾自己的欲望，堅(jiān)定地為自己拉票：“你們手中握著的，是重新定義中國(guó)**女團(tuán)的權(quán)利！”這一句話，讓大家對(duì)她刮目相看！從起初不被大家看好，被網(wǎng)友各種嘲笑，到后來以踢館選手的身份出現(xiàn)，并*終突圍，王菊實(shí)現(xiàn)了華麗逆襲。自信的女人，未必天姿國(guó)色，未必閉月羞花，但是因?yàn)槟欠葑孕牛瑫?huì)讓她瞬間便變得光彩耀人、淡雅高貴。所以，做女人就應(yīng)該像王菊一樣，必要時(shí)，要學(xué)會(huì)勇敢地做自己，而不要被他人的評(píng)判束縛。在這個(gè)世界上，沒有一種力量比自信更能使女人顯得美麗，唯有自信才能重新定義自己、改變自己、成就自己。 接納自己，丟掉自卑情結(jié) 在現(xiàn)實(shí)生活中，沒有誰是十全十美的。一個(gè)自信的女人要學(xué)會(huì)接納自己，正視自己的缺點(diǎn)與不足，看到自己的價(jià)值，而不要去輕易否定自己。如果連這點(diǎn)自信都沒有，又怎么寄希望于別人認(rèn)可自己呢？作為女人，一定要認(rèn)清自己，悅納自己，放過自己。學(xué)會(huì)接納自己，是讓自己變得更好的**步，是一把打開人生幸福之門的金鑰匙。一個(gè)不能自我接納的人，認(rèn)識(shí)不到自身價(jià)值，心中一味裝著自己的“缺點(diǎn)”與“不足”的人，怎么能從容地邁開人生的腳步，自信地面對(duì)生活與未來呢？劉嘉畢業(yè)于一所普通的院校。在校期間，她雖品學(xué)兼優(yōu)，是同學(xué)眼中的“乖乖女”，但是臉上鮮有同齡人那種燦爛的笑容。她時(shí)常會(huì)莫名其妙地不開心：“我看上去有些刻板，要是性格活潑些就好了。”“人們都說我講普通話帶口音，聲音一點(diǎn)不好聽。”……在進(jìn)入職場(chǎng)，接觸到一些優(yōu)秀的人后，她愈發(fā)覺得自己身上沒有什么亮點(diǎn)，原本就不怎么開朗的她，變得更加沉默寡言，做事也小心謹(jǐn)慎，尤其對(duì)別人的評(píng)價(jià)更是異常敏感。有一次，在公司的慶功會(huì)上，不少同事都展示了自己的才藝，有人提議：“小劉也給大家出個(gè)節(jié)目吧？”劉嘉見狀，忙說：“我事先沒有任何準(zhǔn)備，下次吧，下次吧。”“那就給大家唱首歌吧。”見眾人興致很高，她只得硬著頭皮點(diǎn)了一首還算拿手的歌。唱完后，見大家的掌聲稀稀拉拉，心中不免有些忐忑。這時(shí)，一個(gè)同事湊過來，半開玩笑地說：“哎呀，你唱歌真是比說話還難聽，回去要多練練啊。”劉嘉頓了下，說：“謝謝指點(diǎn)，獻(xiàn)丑了，獻(xiàn)丑了。”事后，劉嘉因?yàn)檫@事郁悶了好長(zhǎng)時(shí)間。其實(shí)，大家都是圖個(gè)樂呵，但在劉嘉心里，它卻成了一個(gè)解不開的結(jié)——她認(rèn)為自己五音不全，當(dāng)眾唱歌讓人尷尬。在工作中，她擔(dān)心別人說自己是“菜鳥”，做事如履薄冰，很少會(huì)發(fā)表獨(dú)到的見解，而且工作效率也不高。時(shí)間久了，劉嘉與同事也走得越來越遠(yuǎn)。有時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)指出她在工作上的一些問題，這會(huì)讓她感到局促不安，甚至開始懷疑自己的能力。在生活中，像劉嘉這樣的女生其實(shí)有很多，她們有很強(qiáng)的自卑情結(jié)，怕正面接觸別人的優(yōu)點(diǎn)，或是優(yōu)越感。特別是在遇到事情的時(shí)候，會(huì)覺得自己這也不行，那也不行，不是長(zhǎng)吁短嘆，就是消沉絕望，結(jié)果猶豫、糾結(jié)、煩惱就會(huì)接踵而來，整個(gè)人的狀態(tài)都很差。自卑是一種沒有必要的自我墮落。一個(gè)女人如果不能接納自己，她可以找一萬個(gè)自己不如別人的理由。例如：我不夠漂亮，我的身材不好，我的眼睛不大，我的學(xué)歷不高……因不認(rèn)可、不接納自己，而會(huì)變得自卑、焦慮，甚至自我封閉。所以，女人要學(xué)會(huì)接納自己，學(xué)會(huì)愛自己。A是一位知名的女演員，德藝雙全，出道十多年來，在粉絲中一直擁有良好的口碑，鮮有緋聞。有一次，她做客一檔訪談節(jié)目，主持人問她：“演員是一個(gè)較特殊的行業(yè)，你在遇到問題時(shí)，是怎么調(diào)整自己的？”A：“我一直保持一種陽(yáng)光的心態(tài)，不論別人怎么看，怎么說，我都不會(huì)在心里積攢負(fù)能量，我也不會(huì)去隨隨便便討厭誰。做好自己才是*重要的。”主持人又問：“曾幾何時(shí)，你也被貼上了許多標(biāo)簽，你能接受嗎？”對(duì)此，A只是淡然一笑，說自己不喜歡被人貼標(biāo)簽，也不關(guān)注這些，而是更關(guān)注自己演的角色，況且別人講的不一定是真實(shí)的，所以，就隨它們?nèi)グ伞Ｔ诠ぷ髦校徽撟约籂顟B(tài)好壞，A都會(huì)接納自己，有時(shí)，她甚至?xí)䦟?duì)著鏡子中那個(gè)別人“討厭”的自己說：“哦，你看上去挺可愛的喲。”如此看來，A之所以能成為娛樂圈常青樹，成為粉絲喜歡的明顯，不是沒有一點(diǎn)道理的。所以，一個(gè)女人愛自己的**步，就是學(xué)會(huì)接納自己，只有自己接納自己，才會(huì)被別人接納。正如一位詩(shī)人所寫：假如生命是一首歌，就要譜寫快樂；假如生命是一條路，就要奔騰雀躍；假如生命是一團(tuán)火，就要燃燒灑脫。不以物喜，不以己悲，自信、從容地面對(duì)紛雜的世界，一定可以成為自己人生舞臺(tái)上的主角。 卸下“偽裝”，展示真實(shí)的自己 在生活中，每個(gè)女人都有獨(dú)特之美，且他們對(duì)美的定義與理解不同。所以，我們沒有必要去羨慕別人，模仿別人，甚至去和別人去對(duì)照。學(xué)會(huì)了解自己、欣賞自己，做*美麗的自己，才能活出你該有的樣子。西施是一大美人，她笑起來能迷倒萬千人；皺起眉頭時(shí)，卻又是另一番美。東施本就丑陋，非要學(xué)著西施皺眉，自認(rèn)為這樣也能令人憐香惜玉，成為楚楚動(dòng)人的美人兒，不想落了個(gè)“東施效顰”的名聲。有時(shí)，越模仿越丑陋，越模仿越讓人感到厭惡。保持自己的本來面目，自然而然，即使樸素不起眼，也自有一種自然、卓爾不群的光芒！要知道，一個(gè)人的美，除了容貌之外，還有精神與人格之美。如今，越來越多的女性為了追求美，開始整容，而且認(rèn)為怎么整都不過分。有一家知名的美容醫(yī)院，每年都要為數(shù)以萬計(jì)的“丑小鴨”整容，但是，讓人感到奇怪的是，幾乎天天都有人到美容醫(yī)院投訴：“我覺得自己不夠好看。”“手術(shù)沒有什么效果。” “嘴有些整歪了。”……客觀地說，她們確實(shí)要比整容之前漂亮多了，但為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？原因很簡(jiǎn)單：一個(gè)人的美與丑，并不在于她的容貌本身，而在于她如何看待自己。如果一個(gè)女人缺乏自信，那么再高明的外科整形醫(yī)生也無法得到她的認(rèn)可。再美的女人，如果空有皮囊，也不如能夠從內(nèi)心散發(fā)自信的女人夠味道、夠幸福——自信和內(nèi)涵才是女人*好的化妝品。只有卸下“偽裝”，真實(shí)地展示自己，才能活出一種好狀態(tài)。陳魯豫畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)，曾做過《藝苑風(fēng)景線》《鳳凰早班車》《魯豫有約》等節(jié)目的主持人。在節(jié)目中，她始終給人一種自然、端莊的職業(yè)形象。對(duì)于美，她有著自己的理解，談到女性著裝，她說：“女性著裝要有自己的喜好，每個(gè)人都在以自己的方式演繹著時(shí)尚，但起碼不要引起別人的側(cè)目。”她不喜歡過于華麗的服裝，不喜歡花邊等過多的修飾，卻對(duì)簡(jiǎn)單而又恰到好處的裁剪情有獨(dú)鐘。在生活與工作中，魯豫始終帶著淺淺的笑，一張細(xì)膩嬌嫩的臉透出青春氣息。多年未變的發(fā)型，直直地垂下，半遮住面頰。任何時(shí)候，在鏡頭前的她都能用輕快的語調(diào)、自然的風(fēng)格，恰如其分地掌握著節(jié)奏，一舉手一投足都透出成熟和自信。工作中的陳魯豫是自信的，也是美麗的，要知道，這種自信是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，演技再高的人也演不出來，只有內(nèi)心強(qiáng)大的人才會(huì)擁有。 現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)女人都是獨(dú)特的，所以每一個(gè)女人都應(yīng)認(rèn)清自己，展示自己的獨(dú)特之美，發(fā)揮自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，如此才能找準(zhǔn)自己的位置，找到適合自己的舞臺(tái)，并讓自己成為這個(gè)世界獨(dú)一無二的風(fēng)景。寧?kù)o性格耿直，做事自信且有主見，很少會(huì)為了他人而改變自己，因此，她的這一性格也招來了一些人的口誅筆伐，但是，她一點(diǎn)都不在乎，她說：“做好自己就好，因?yàn)槁肥亲约鹤叩模伪卦诤鮿e人的眼光呢？我們不是活給別人看的，而是為自己活的。”在《陽(yáng)光燦爛的日子》這部作品中，寧?kù)o嫵媚的少女形象給觀眾留下了深刻的印象。當(dāng)時(shí)，她體重接近140斤，但依然掩蓋不了她迷人的氣質(zhì)。在拍攝工作結(jié)束后，導(dǎo)演建議寧?kù)o要減一下肥，但她卻認(rèn)為，那個(gè)年代的女人應(yīng)該胖一些。她就是這樣一個(gè)女性——堅(jiān)持做自己，做著自己認(rèn)為對(duì)的事。有時(shí)，她會(huì)與導(dǎo)演產(chǎn)生爭(zhēng)論，理由很簡(jiǎn)單：你連我都說不服，還做什么導(dǎo)演，既然你說服不了我，那就得聽我的。因?yàn)樘^堅(jiān)持自我，寧?kù)o被不少人稱為“戲霸”，但她并不反感這種說法：“說我演戲有霸氣，那我承認(rèn)，但如果是指做人方面，那我就不喜歡有這個(gè)稱號(hào)了。”她不覺得拍戲霸道一點(diǎn)有什么不好。不論演戲，還是生活，寧?kù)o從不做作，有著自己的性格和生活態(tài)度。一次，她想在家過段輕松自在的生活，經(jīng)紀(jì)人卻建議她參加一檔節(jié)目的拍攝，她當(dāng)時(shí)就發(fā)火了。事后，有人談起這件事，問她：“你當(dāng)時(shí)就沒想過掩飾一下嗎？” 她的回答是：“演了這么多戲，我不想在生活中再去演自己。”即使在拍戲過程中，寧?kù)o展示給觀眾的，也完全是生活中的模樣。這就是寧?kù)o的人生，也是她深受觀眾喜愛的原因之一。在人生之路上，沒有一個(gè)人能做到被每個(gè)人贊美。做女人，不要一味地活在別人的世界里，要學(xué)會(huì)卸下“偽裝”，自信做自己，唯有按照自己喜歡的方式過下去，才不愧對(duì)自己。
新時(shí)代女工精神 作者簡(jiǎn)介
付丁丁，河北省委黨校馬克思主義學(xué)院講師。河北省統(tǒng)戰(zhàn)部、教育廳精品課獲得者。河北省委黨校“用學(xué)術(shù)講政治”樣板課獲得者，河北省委黨校第三屆青年教學(xué)標(biāo)兵獎(jiǎng)獲得者。主講的課程入選zhong組部辦公廳“全國(guó)好課程”目錄。
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