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大學生心理健康 版權信息
- ISBN：9787300298658
- 條形碼：9787300298658 ; 978-7-300-29865-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學生心理健康 內容簡介
本書共分為8章，主要涉及高職生心理成長規律與途徑、高職學生自我認知與評價、健康人格的自我成長、正向人際關系的營造、幸福的生命觀、成長觀的塑造等幾個方面的內容。通過案例分析、心理學知識的介紹、情景式課堂訓練和課后作業練習等過程呈現。
大學生心理健康 目錄
**章 多彩青春：大學生的幸福人生
**節 大學生心理健康的意義
第二節 大學生心理健康及其標準
第三節 影響大學生心理健康的因素
第四節 提高挫折承受力，正確認識心理健康問題
第二章 菁菁校園：大學生活適應
**節 大學生活的適應問題
第二節 大學生活規劃
第三節 大學生活的時間管理
第三章 悅納自我：大學生的自我意識
**節 自我意識與自我概念
第二節 塑造積極的自我形象
第三節 大學生自我概念偏差調適
第四章 陽光心態：大學生的情緒管理
**節 認識情緒
第二節 大學生情緒的特點及影響因素
第三節 大學生常見情緒困擾及其調適
第五章 增進情商：大學生的溝通與交往
**節 大學生人際溝通
第二節 大學生人際交往
第三節 大學生人際交往的問題及技巧
第六章 讀懂愛情：大學生的戀愛心理
**節 認識愛情
第二節 大學生戀愛問題及其調適
第三節 大學生愛的能力的培養
第七章 綠色網絡：大學生的網絡心理
**節 大學生網絡生活方式
第二節 大學生網絡心理與行為
第三節 大學生網絡行為問題調適
第八章 優化學習：大學生的學習心理
**節 大學生學習活動的特點
第二節 大學生常見學習心理問題
第九章 追求卓越：大學生的創新心理
**節 大學生創新能力
第二節 大學生創新型人才素質要求
第三節 大學生創新意識培養和創新潛能開發
第十章 放飛夢想：大學生的職業心理與職業生涯規劃
**節 大學生職業心理
第二節 大學生職業心理偏差及其調適
第三節 大學生職業生涯規劃
參考文獻
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