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超越你的大腦:控制情緒、優化決策 、增進關系、激發團隊 版權信息
- ISBN：9787121354922
- 條形碼：9787121354922 ; 978-7-121-35492-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
超越你的大腦:控制情緒、優化決策 、增進關系、激發團隊 內容簡介
本書教你如何運用反思智力和情緒來控制大腦，以促進個人發展、培養情緒“自覺”能力、做出好的選擇；教你通過了解觸發他人情緒的因素，來提高領導、教練輔導和解決沖突的技能；教你利用洞察力和同理心來激發創造力等。書中用清晰而有用的事例展示科學發現，幫助你脫離過度保護大腦的力量；用故事幫助你在各種各樣的情況下重新訓練大腦；用對應練習，教你學會控制大腦，通過一些小改變獲得大成果。
超越你的大腦:控制情緒、優化決策 、增進關系、激發團隊 目錄
目 錄
推薦序
前言 如何超越你的大腦
第1章 誰來為情緒負責 001
第2章 發展你的覺察意識 014
第3章 激活你選擇的力量 040
第4章 移除你成功路上的絆腳石 073
第5章 建立強有力的連接 104
第6章 激勵人心的偉大之處 133
附錄A 為你的情緒命名 164
附錄B 自我關愛檢查清單 171
附錄C 發現你的彈性：你的反彈速度有多快 176
推薦序
前言 如何超越你的大腦
第1章 誰來為情緒負責 001
第2章 發展你的覺察意識 014
第3章 激活你選擇的力量 040
第4章 移除你成功路上的絆腳石 073
第5章 建立強有力的連接 104
第6章 激勵人心的偉大之處 133
附錄A 為你的情緒命名 164
附錄B 自我關愛檢查清單 171
附錄C 發現你的彈性：你的反彈速度有多快 176
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超越你的大腦:控制情緒、優化決策 、增進關系、激發團隊 作者簡介
瑪莎??雷諾茲 組織心理學博士, 國際教練聯合會ICF第五任會長，ICF認證委員會主任委員，MCC，大師級教練，Covisioning公司的總裁。Covisioning是一家領導力培訓和教練公司，旨在幫助各個企業組織釋放員工的才華。《不適區――領導者如何將艱難對話轉化為突破良機》的作者，創問中國教練中心品牌課程導師。創問中國教練中心是一家專注于培養教練和傳播教練文化的社群型組織，成立于2013年，總部位于上海，在深圳設有分中心，并在全國多個主要城市擁有合作伙伴機構。創問中國教練中心攜手TNM國際教練機構、U Lab、國際教練聯合會（ICF）等多個國際機構，整合全球高端教練資源，為組織與個人提供教練培訓和服務；通過賦能個人與社群，從而實踐 “促進人類集體意識的進化”的使命。
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