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ξ體育與健康(南方版) 版權信息
- ISBN：9787040560145
- 條形碼：9787040560145 ; 978-7-04-056014-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
ξ體育與健康(南方版) 內容簡介
本書緊緊圍繞培養人才這個核心，按照運動參與、增強體質、體育技能、身體健康、心理健康、社會適應、職業素質7個學校教學目標，將體育融于文化、審美、休閑、健身、養生等諸多學科，突出了時代性、實用性、人文性、主體性和以人為本的教育理念。本書在選擇教學內容時，把握“教育性與發展性”“理論性與實踐性”“科學性與可行性”“健康性與文化性”“民族性與世界性”“競技性與養生性”“統一性與選擇性”等原則,并結合南方地區的學校體育特色項目，把田徑、體操、球類、游泳、民族傳統體育、冰上運動、水上運動等作為重點內容。同時結合現代社會時尚和學生興趣以及教育性，選擇了健美操、體育舞蹈、跆拳道、網球、羽毛球、形體和拓展訓練等內容。 本書可作為本科院校及高職高專院校公共體育課程教材，也可供社會人士自學選用。
ξ體育與健康(南方版) 目錄
**章 身體教育與健康教育
**節 身體與身體運動
第二節 身體素質概述
第三節 健康教育與健康促進
第四節 生活方式與身體健康
第二章 體育文化與體育教育
**節 體育文化概述
第二節 體育精神與體育教育
第三節 怎樣欣賞體育競技之美
第三章 奧林匹克運動
**節 奧林匹克運動精魂
第二節 中國與奧林匹克運動
第三節 2022年北京冬季奧林匹克運動會
第四章 職業體能
**節 職業體能概述
第二節 職業素質與職業體能分類
第三節 職業體能的鍛煉方法
第五章 田徑運動
**節 走、跑項目的教學與練習
第二節 跳躍項目的教學與練習
第三節 投擲項目教學
第六章 球類運動
**節 籃球、排球、足球項目的教學與練習
第二節 橄欖球、棒球、壘球簡介
第三節 網球、羽毛球、乒乓球的教學與練習
第七章 體育舞蹈運動
**節 形體與健美操
第二節 啦啦操
第三節 競技體操
第八章 民族傳統體育
**節 中國武術的源流與發展
第二節 武術基本動作和初級長拳
第三節 散手、防身術（女子防身術）
第四節 二十四式簡化太極拳
第九章 游泳、冰雪運動
**節 競技游泳的教學與練習
第二節 實用游泳
第三節 水上救護
第四節 冰雪運動
第十章 休閑體育運動
**節 健身走和健身跑
第二節 保齡球、高爾夫球、氣排球
第三節 輪滑、跳繩運動、毽球
第四節 瑜伽
第五節 舞獅
第六節 拓展運動
第七節 定向運動
參考文獻
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