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職業(yè)生涯規(guī)劃 版權(quán)信息
- ISBN：9787302588405
- 條形碼：9787302588405 ; 978-7-302-58840-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
職業(yè)生涯規(guī)劃 本書特色
本書具有如下幾個(gè)特點(diǎn)。 一、融入課程思政的“思政”元素1.切實(shí)思考人生意義2.認(rèn)知職業(yè)能力的提升是責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)挠埠?.認(rèn)知外部職業(yè)環(huán)境，喚醒家國(guó)情懷二、清晰的章節(jié)描述與明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)三、目標(biāo)明確的思考練習(xí)
職業(yè)生涯規(guī)劃 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書旨在指導(dǎo)高職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，主要內(nèi)容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃與人生，自我認(rèn)知，職業(yè)環(huán)境探索，職業(yè)生涯決策，規(guī)劃成功人生，大學(xué)生活與學(xué)習(xí)，情商、人際關(guān)系與職場(chǎng)發(fā)展，自信、潛能與素質(zhì)拓展訓(xùn)練。本書系統(tǒng)地講解理論知識(shí)，同時(shí)結(jié)合一些實(shí)用的練習(xí)，可為學(xué)生提供以下幫助：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做好自我定位，明確自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)進(jìn)行行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)方面的探索，樹立正確的人生目標(biāo)；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)規(guī)劃和管理自己的職業(yè)生涯；幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對(duì)通用技能的認(rèn)識(shí)。 本書可作為廣大高職院校學(xué)生的必修課教材及選修課教材，也可作為社會(huì)人士的職業(yè)生涯規(guī)劃參考用書。
職業(yè)生涯規(guī)劃 目錄
第1章?職業(yè)生涯規(guī)劃與人生 1
1.1?職業(yè)生涯規(guī)劃概述 2
1.1.1?認(rèn)識(shí)生涯 2
1.1.2?認(rèn)識(shí)規(guī)劃 5
1.1.3?生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯
???規(guī)劃辨析 5
1.2?安身立命的內(nèi)涵 8
1.3?職業(yè)生涯規(guī)劃的目的和作用 12
1.3.1?職業(yè)生涯規(guī)劃的目的 12
1.3.2?職業(yè)生涯規(guī)劃的作用 14
1.4?如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃 22
1.5?大學(xué)期間職業(yè)生涯規(guī)劃的
?? 主要任務(wù) 25
1.6?學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的心態(tài) 28
1.7?一個(gè)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃 31
1.7.1?我的職業(yè)目標(biāo)是什么 31
1.7.2?我的職業(yè)目標(biāo)如何確立 31
1.7.3?如何實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo) 32
第2章?自我認(rèn)知(上篇) 41
2.1?規(guī)劃從自我認(rèn)知開始 41
2.1.1?自我認(rèn)知的目標(biāo)和必要性 41
2.1.2?自我認(rèn)知的內(nèi)容 42
2.1.3?自我認(rèn)知的方法 43
2.1.4?自我認(rèn)知的途徑 44
2.2?自我認(rèn)知的4個(gè)方面 45
2.3?興趣與職業(yè)興趣認(rèn)知 49
2.3.1?興趣 49
2.3.2?職業(yè)興趣 51
2.4?霍蘭德職業(yè)興趣理論 54
2.5?霍蘭德職業(yè)興趣傾向測(cè)評(píng) 57
2.6?性格與職業(yè)性格認(rèn)知 71
2.6.1?性格 71
2.6.2?職業(yè)性格 74
2.7?MBTI職業(yè)性格測(cè)評(píng)理論 76
2.8?MBTI職業(yè)性格測(cè)評(píng) 79
2.8.1?普通版測(cè)評(píng) 79
2.8.2?專業(yè)版測(cè)評(píng) 83
第3章?自我認(rèn)知(下篇) 95
3.1?職業(yè)發(fā)展的能力認(rèn)知 95
3.1.1?能力概述 96
3.1.2?能力區(qū)分 97
3.2?職業(yè)發(fā)展的勝任能力 98
3.2.1?勝任能力的概念 98
3.2.2?勝任能力的運(yùn)用 99
3.2.3?勝任能力的冰山模型 100
3.3?職業(yè)發(fā)展的優(yōu)勢(shì)能力 103
3.4?職業(yè)發(fā)展的能力探索 112
3.4.1?分析成就、探索能力 112
3.4.2?評(píng)估自己的技能 113
3.4.3?職業(yè)能力自評(píng)表 114
3.5?職業(yè)價(jià)值觀的認(rèn)知 118
3.5.1?價(jià)值與價(jià)值觀的定義 118
3.5.2?職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)涵 119
3.5.3?職業(yè)價(jià)值觀的作用 120
3.6?職業(yè)價(jià)值觀的影響 123
3.6.1?終極性價(jià)值和工具性
???價(jià)值 123
3.6.2?職業(yè)價(jià)值觀對(duì)職業(yè)的
???作用 124
3.7?職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知 128
第4章?職業(yè)環(huán)境探索 131
4.1?行業(yè)與職業(yè)認(rèn)知 132
4.1.1?職業(yè)概述 132
4.1.2?職業(yè)、產(chǎn)業(yè)與行業(yè) 137
4.2?職業(yè)環(huán)境認(rèn)知 138
4.2.1?社會(huì)環(huán)境分析 138
4.2.2?行業(yè)環(huán)境分析 139
4.2.3?企業(yè)環(huán)境分析 140
4.2.4?崗位環(huán)境分析 141
4.2.5?家庭環(huán)境分析 141
4.2.6?學(xué)校環(huán)境分析 141
4.3?職業(yè)世界的探索 142
4.3.1?職業(yè)世界探索的作用 142
4.3.2?職業(yè)世界探索的方法和
???內(nèi)容 142
4.4?個(gè)人職業(yè)庫(kù)的構(gòu)建 151
4.5?職業(yè)探索練習(xí) 152
4.5.1?有關(guān)職業(yè)的一些基本
???事實(shí) 152
4.5.2?可供選擇的工作形式 153
4.5.3?新生職業(yè)生涯信念 155
4.6?鎖定你的方向 157
4.6.1?城市 157
4.6.2?行業(yè) 159
4.6.3?企業(yè) 161
4.6.4?職業(yè) 162
4.7?我的生命線 164
4.8?職業(yè)探索實(shí)踐 165
4.8.1?專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系 165
4.8.2?受用人單位青睞的
???學(xué)生類型 167
4.8.3?職業(yè)探索的具體內(nèi)容及
???途徑 169
第5章?職業(yè)生涯決策 171
5.1?職業(yè)生涯決策概述 172
5.1.1?決策與職業(yè)生涯決策的
???概念 172
5.1.2?決策的過(guò)程 172
5.1.3?決策的風(fēng)格及類型 174
5.1.4?決策的反應(yīng)方式 177
5.2?影響職業(yè)生涯決策的因素 179
5.3?職業(yè)生涯決策的原則和方法 180
5.3.1?職業(yè)生涯決策的原則 180
5.3.2?職業(yè)生涯決策的方法 181
5.4?職業(yè)生涯決策的風(fēng)險(xiǎn) 193
第6章?規(guī)劃成功人生 196
6.1?確立目標(biāo) 196
6.1.1?成功與目標(biāo)的關(guān)系 196
6.1.2?目標(biāo)的作用 198
6.1.3?影響目標(biāo)達(dá)成的因素 199
6.1.4?確立目標(biāo)的方法 200
6.1.5?分解目標(biāo)的方法 202
6.1.6?目標(biāo)的評(píng)估 203
6.1.7?目標(biāo)的調(diào)整 204
6.2?編制大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 205
6.2.1?大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的
???結(jié)構(gòu) 205
6.2.2?大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的
???類型 205
6.2.3?個(gè)人發(fā)展規(guī)劃的論證 213
第7章?大學(xué)生活與學(xué)習(xí) 215
7.1?大學(xué)生活概述 215
7.1.1?大學(xué)的作用 216
7.1.2?大學(xué)學(xué)習(xí)的目標(biāo) 217
7.2?大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)及現(xiàn)代
?? 學(xué)習(xí)觀 220
7.2.1?大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn) 220
7.2.2?現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀 221
7.3?大學(xué)階段的主要任務(wù)與
?? 學(xué)習(xí)方式 224
7.3.1?大學(xué)階段的主要任務(wù) 224
7.3.2?大學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式 230
第8章?情商、人際關(guān)系與職場(chǎng)
????發(fā)展 233
8.1?情商與職業(yè)發(fā)展 233
8.1.1?情商的概念及主要內(nèi)容 233
8.1.2?情商對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響 234
8.1.3?大學(xué)生應(yīng)如何培養(yǎng)情商 235
8.2?人際關(guān)系與職業(yè)發(fā)展 240
8.2.1?人際關(guān)系的重要性 240
8.2.2?人際交往的原則與技巧 241
8.3?職場(chǎng)成功的基本要素 243
8.3.1?構(gòu)建多維的智能結(jié)構(gòu) 243
8.3.2?滿足動(dòng)態(tài)的社會(huì)需求 244
8.3.3?選擇合適的職業(yè)發(fā)展
???路徑 244
8.3.4?找準(zhǔn)職業(yè)發(fā)展的起點(diǎn) 245
8.3.5?具備良好的職業(yè)化素質(zhì) 246
第9章?自信、潛能與素質(zhì)拓展訓(xùn)練 249
9.1?提升自信心 249
9.1.1?自信與職業(yè)成功 249
9.1.2?提升自信心的方法 251
9.2?開發(fā)潛能 254
9.2.1?認(rèn)識(shí)潛能 254
9.2.2?潛能開發(fā)的方法 255
9.3?素質(zhì)拓展訓(xùn)練 259
9.3.1?素質(zhì)拓展的基本方法 259
9.3.2?戶內(nèi)游戲 260
9.3.3?戶外素質(zhì)拓展 263
參考文獻(xiàn) 267
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