包郵 1天10分鐘,消除脂肪團(tuán)

作者：（韓）樸惠貞著

出版社：天津科技翻譯出版公司出版時間：2021-10-01

開本：其他頁數(shù)： 208

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
作者簡介

1天10分鐘,消除脂肪團(tuán) 版權(quán)信息

ISBN：9787543340992
條形碼：9787543340992 ; 978-7-5433-4099-2
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運動
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休閑運動

1天10分鐘,消除脂肪團(tuán) 本書特色

按摩+拉伸1天10分鐘，堅持4周就能告別頑固贅肉！享受變瘦和變美!

1天10分鐘,消除脂肪團(tuán) 內(nèi)容簡介

韓國明星的身材管理專家樸惠貞將那些無論怎么運動、減重都減不掉的橘皮組織稱為脂肪團(tuán)。書中針對脂肪團(tuán)囤積很多的面部、手臂、小腿、臀部、大腿、腹部、背部等部位，按照拉伸、按摩、利用工具的特殊按摩的順序操作，就會達(dá)到令人驚奇的效果。1天10分鐘，在希望消除脂肪團(tuán)的部位按摩4周，即可去除這個部位的頑固贅肉和水腫，打造完美身材和曲線。

1天10分鐘,消除脂肪團(tuán) 作者簡介

樸惠貞畢業(yè)于韓國慶北保健大學(xué)，曾在建國大學(xué)研究生院美容系深造，研究美容和身材管理20余年，可以說是韓國非常具有代表性的美容和身材管理師。她擁有 “魔法之手”，深受韓國明星的推崇，是EXO成員世勛、SHINee成員Key、Super Junior成員圭賢、FT Island成員鐘勛、KNK成員熙俊等男明星和張允珠、鄭麗媛、李荷妮、吳漣序、黃甫惠貞等擁有“S”形身材及白皙皮膚的女明星的美容和身材管理師。參與On Style的Get it Beauty、MBN的《拇指的帝王》等節(jié)目的錄制之后，其消除面部脂肪團(tuán)的“熱門按摩法”和消除面部水腫的“Good Morning Face 按摩法”引起了很大的反響。她以美容導(dǎo)師的身份參加過MBC《直播今日早晨》、SBS《早安》、KBS《生生情報通》、TV Cast Beauty Station the Show等節(jié)目的錄制，受到眾多頂級模特和明星的推崇。

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