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青少年野外生存實(shí)戰(zhàn)手冊 版權(quán)信息
- ISBN：9787518050871
- 條形碼：9787518050871 ; 978-7-5180-5087-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青少年野外生存實(shí)戰(zhàn)手冊 本書特色
《青少年野外生存實(shí)戰(zhàn)手冊》教你學(xué)會在各種險(xiǎn)惡處境中的求生之道！ 學(xué)習(xí)生存技能，普及戶外安全知識，有效提升青少年野外應(yīng)對突發(fā)危險(xiǎn)的能力。
青少年野外生存實(shí)戰(zhàn)手冊 內(nèi)容簡介
本書作者意在幫助青少年朋友學(xué)習(xí)自我生存技能，特別是在遇到危險(xiǎn)的時候，能夠化險(xiǎn)為夷，平安歸來。書中的野外生存知識涉及心理學(xué)、救護(hù)學(xué)、醫(yī)學(xué)、生物學(xué)以及地理學(xué)等，是一本生存技能大百科，更是保障青少年朋友順利脫險(xiǎn)的實(shí)用指南。
青少年野外生存實(shí)戰(zhàn)手冊 目錄
目 錄CONTENTS
**講 野外求生——可以利用的工具、裝備和外部條件
1．多功能包 ／003
2．多功能刀（斧）／006
3．急救包（箱） ／008
4．繩 子 ／010
5．身上的防御武器 ／014
6．木頭與石頭也能當(dāng)防身武器 ／016
7．彈弓不可少 ／017
8．太陽與火焰 ／020
9．石 灰 ／022
10．簡易救生圈 ／024
11．鉆木取火 ／026
12．小 物 件 ／028
第二講 迷路不可怕——練就尋找方向的本領(lǐng)
1．立刻觀察太陽 ／033
2．機(jī)械手表能幫忙 ／034
3．仰望月亮 ／035
4．與星星對話 ／038
5．從植物身上找方向 ／040
6．房屋就是固定的指北針 ／041
7．地物也能指方向 ／043
8．動物的方向本能 ／044
9．天氣中的方向 ／046
第三講 保持生存體力——學(xué)會尋找食源
1．需要的營養(yǎng) ／051
2．野 菜 ／052
3．柳 樹 ／054
4．板 栗 ／055
5．榆 樹 ／056
6．香 椿 ／058
7．核 桃 ／059
8．棗 ／060
9．竹 筍 ／062
10．常見的小動物 ／064
11．尋找昆蟲 ／065
12．海洋食物 ／067
13．河里的食物也不少 ／068
14．尋找藻類、菌類 ／070
15．捕獵方法 ／072
16．辨別毒與非毒的本領(lǐng) ／074
17．食物的加工 ／075
第四講 生命的源泉——高效探尋水資源
1．認(rèn)識水 ／081
2．別著急喝水 ／082
3．過 濾 水 ／083
4．通過動物尋找水源 ／085
5．通過植物尋找水源 ／087
6．通過地形尋找水源 ／088
7．各種野菜、植物、野果中的含水量 ／089
8．保存體內(nèi)的水分 ／091
第五講 危險(xiǎn)無處不在——野外行走要謹(jǐn)慎
1．灌木叢中行走 ／095
2．丘陵群山中行走 ／097
3．沙漠行走 ／098
4．雪中行走 ／100
5．高原行走 ／101
6．夜晚行走 ／103
7．霧中行走 ／105
8．遇到河水?dāng)r阻 ／107
9．行走的其他注意事項(xiàng) ／109
第六講 生存大考驗(yàn)——必須掌握的急救與防治本領(lǐng)
1．指甲傷了怎么辦 ／113
2．水土不服怎么辦 ／114
3．患了瘧疾怎么辦 ／116
4．被蚊子叮咬后怎么辦 ／117
5．皮膚生了癬怎么辦 ／119
6．腳磨泡怎么辦 ／120
7．爛腳丫怎么辦 ／122
8．生了凍瘡怎么辦 ／123
9．脾胃不和、消化不良怎么辦 ／125
10．扭傷腳怎么辦 ／126
11．不小心扭到腰怎么辦 ／127
12．鼻子出血怎么辦 ／128
13．哮喘突然發(fā)作怎么辦 ／129
14．被臟物扎傷怎么辦 ／130
15．耳朵里進(jìn)了蟲子怎么辦 ／132
16．內(nèi)臟脫出怎么辦 ／133
17．被蛇咬了怎么辦 ／134
18．遭到鮮花侵襲怎么辦 ／136
19．心臟是否停止了跳動 ／137
20．呼吸停止了怎么辦 ／139
第七講 野外求救有講究——巧用信號聯(lián)絡(luò)及通信應(yīng)用
1．各種求救信號的發(fā)送 ／143
2．救命的燈光與火種 ／145
3．聯(lián)絡(luò)中要注意的問題 ／147
4．現(xiàn)代通信技術(shù)的應(yīng)用 ／149
第八講 自我防護(hù)——如何進(jìn)行野外休息與藏身
1．休息與健康 ／153
2．臨時休息 ／154
3．長期堅(jiān)守 ／155
4．正確搭建簡易房 ／157
5．架設(shè)簡易床 ／158
6．保護(hù)好自己 ／161
第九講 勇敢面對——處理各種危險(xiǎn)的科學(xué)方法
1．突然被壓埋 ／165
2．突然陷入洞穴 ／166
3．突遇滾石 ／167
4．突遇森林大火 ／169
5．遇到沼澤 ／170
6．被狗及其他動物抓傷 ／172
7．遇到枯朽的大樹 ／174
8．遇到廢棄的磚窯 ／175
9．分清輕重緩急，保存體力 ／176
10．感到恐懼了 ／178
11．遇到山體滑坡 ／179
12．突遇水庫放水 ／180
13．遇到鳥巢 ／181
第十講 求生的根本——具備良好的心理素質(zhì)
1．良好的心理素質(zhì)是求生的根本 ／185
2．堅(jiān)定的信念是生存下去的關(guān)鍵 ／186
3．頑強(qiáng)的意志是求生的保證 ／187
4．戰(zhàn)勝寂寞是求生成功的前提 ／189
第十一講 氣象觀察——野外學(xué)會預(yù)測天氣更實(shí)用
1．天氣預(yù)報(bào) ／193
2．民間諺語里的天氣情況 ／194
3．根據(jù)動、植物與日月星辰預(yù)報(bào)天氣 ／195
第十二講 周密安排——野外安全錦囊妙計(jì)
1．計(jì) 劃 ／203
2．預(yù) 案 ／204
3．執(zhí) 行 ／206
4．應(yīng) 變 ／207
5．計(jì) 算 ／208
后記 ／210
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