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陽光、莊稼一樣生長 版權信息
- ISBN：9787569709674
- 條形碼：9787569709674 ; 978-7-5697-0967-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
陽光、莊稼一樣生長 內容簡介
人有形，心有相。人類需要思想的光合作用，心靈的光合作用，校本心理教材就是心靈的陽光，讓青春的世界擁有一片明媚的天空。為幫助學生鑄就強大內心，編寫了這本高中生心理健康與生涯教育教材。書稿分為“學習心理”“人際交往”“自我意識”“情緒調節”“青春期心理”“生涯規劃篇”6個版塊，共26個專題，旨在幫助學生學會學習、學會交往、學會自我認識和自我悅納、學會調節情緒、正確認識和處理青春期困惑，喚醒生涯規劃意識。
陽光、莊稼一樣生長 目錄
學習心理篇
一、我有好心態
二、和時間賽跑
三、我很專注
四、我有好習慣
五、我能自控
人際交往篇
六、學會共情
七、學會拒絕
八、學會贊美
九、學會求助——拓寬你的人生之路
自我意識篇
十、認識你自己
十一、愛自己
十二、我能行——相信你自己！
十三、突破自我設限——讓一切皆有可能
情緒調節篇
十四、認識情緒．覺察情緒
十五、珍愛生命，活出價值
十六、你可以不生氣——控怒有方
十七、學會與焦慮相處
青春期心理篇
十八、青春的秘密
十九、做一名受歡迎的男生女生
二十、當危險來敲門——青春期的自我保護
二十一、學會與異性相處
生涯規劃篇
二十二、帶著野心去學習
二十三、探索我的興趣
二十四、天生我材必有用——職業能力探索
二十五、尋找人生的燈塔——職業價值觀探索
二十六、善于借力，智慧決策
后記
一、我有好心態
二、和時間賽跑
三、我很專注
四、我有好習慣
五、我能自控
人際交往篇
六、學會共情
七、學會拒絕
八、學會贊美
九、學會求助——拓寬你的人生之路
自我意識篇
十、認識你自己
十一、愛自己
十二、我能行——相信你自己！
十三、突破自我設限——讓一切皆有可能
情緒調節篇
十四、認識情緒．覺察情緒
十五、珍愛生命，活出價值
十六、你可以不生氣——控怒有方
十七、學會與焦慮相處
青春期心理篇
十八、青春的秘密
十九、做一名受歡迎的男生女生
二十、當危險來敲門——青春期的自我保護
二十一、學會與異性相處
生涯規劃篇
二十二、帶著野心去學習
二十三、探索我的興趣
二十四、天生我材必有用——職業能力探索
二十五、尋找人生的燈塔——職業價值觀探索
二十六、善于借力，智慧決策
后記
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