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孩子青春期家長怎么做 版權(quán)信息
- ISBN:9787512685086
- 條形碼:9787512685086 ; 978-7-5126-8508-6
- 裝幀:一般純質(zhì)紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
孩子青春期家長怎么做 本書特色
解碼青春期的心理秘密和特殊行為及時識別、應(yīng)對孩子進入危險期的信號不尷尬、幫助孩子正確認識自己的身體不干涉、引導(dǎo)孩子正確交友正面溝通,培養(yǎng)更牢固的信任關(guān)系確保孩子不霸凌,保護孩子不被欺凌
孩子青春期家長怎么做 內(nèi)容簡介
這是一本幫助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行為,并對其進行科學引導(dǎo)的實用手冊。本書勾勒了青春期孩子常見的行為和心理特征,并將青春期常見的棘手問題融入生動的案例中,通過真實、有啟發(fā)性的故事來幫助家長、教育工作者破譯青少年行為背后的動因,并提供切實可行的應(yīng)對策略,解決他們的實際問題,進而實現(xiàn)培養(yǎng)目標。
孩子青春期家長怎么做 目錄
第 1 章 青春期教育有個好開始:先搞清叛逆是怎么回事
01 父母都想搞懂:青春期的孩子為什么會叛逆 2
導(dǎo)致青春期叛逆的心路歷程 2
什么激發(fā)了青春期的孩子的叛逆行為 3
02 父母*該明白:叛逆是不成熟的表現(xiàn) 6
內(nèi)心很矛盾,不成熟 6
幫助青春期的孩子:走向成熟 8
03 青春期成長危機:進入了問題爆發(fā)期 10
判斷青春期的孩子處于高危期的五個特征 10
有效地進行預(yù)防、干預(yù) 12
04 不可忽視的“非青春期叛逆” 15
區(qū)分好“非青春期叛逆”與青春期叛逆 15
面對叛逆行為,父母該怎么做 17
05 孩子發(fā)發(fā)小脾氣,*好別較真 20
“安全閥機制”:適度疏通孩子的情緒 20
用好“安全閥機制” 21
06 他們的身心常常處于不平衡狀態(tài) 23
身心發(fā)育不平衡,導(dǎo)致認知和行為上的偏差 23
別跟孩子較勁 24
07 父母先要走出迷茫,孩子才會不迷茫 26
面對青春期的孩子,父母絕不能迷茫 26
這幾點做好,父母就有底氣了 28
08 永遠的情感連接 30
青春期的安全感來自:鞏固、升級情感連接 30
如何鞏固、發(fā)展情感連接 31
第 2 章 青春期的孩子有話說:細解*常見的幾個叛逆點
01 憑什么剝奪了我的“話語權(quán)” 36
“話語權(quán)”背后的苦與痛 36
在家里,讓孩子感受到自己擁有“話語權(quán)” 37
02 考名校和愛父母,有什么關(guān)系呢 39
考名校和愛父母是兩碼事兒 39
做孩子的情感支撐 40
03 父母怎么什么都管 42
青春期的孩子:依賴又獨立 42
跟上孩子獨立的步伐 43
04 孩子為什么無法接受別人說“不” 46
青春期的孩子自尊心增強,很自戀 46
呵護好孩子的自尊心 47
05 嘮叨相當于自言自語 49
你嘮叨他叛逆背后的大腦機制 49
尊重孩子,不嘮叨 50
06 感到自己很脆弱 52
青春期的孩子內(nèi)心還比較脆弱 53
期待孩子逐步走向堅強 54
07 我想做自己,就是任性嗎 56
青春期的孩子有任性的資本 56
當孩子任性時,父母如何做到容忍 57
08 我穿得美一些,有錯嗎 59
扮美提升自我價值感,有利于成長 59
只要不學壞,隨他奇裝異服 60
第 3 章 透徹了解生理變化,搞懂身體功能
01 生理大變化:從男孩到男人的條件 64
男孩的**性征 64
一定要解除的幾個生理方面的困惑 65
02 生理大變化:從女孩到女人的條件 68
女孩的**性征 68
一定要解除的幾個生理方面的困惑 70
03 外形大變樣兒:男子漢了 73
男孩的第二性征 73
無敵青春:做個帥氣、陽光的大男生 74
04 外形大變樣兒:大美女了 76
女孩的第二性征 76
無敵青春:開啟美少女成長模式 7
05 少女的乳房開始發(fā)育 81
乳房有著特別的結(jié)構(gòu)、功能 81
早保健,讓乳房持久美麗、健康 82
06 這樣的陰莖,正常嗎 85
陰莖的獨有結(jié)構(gòu) 85
陰莖需要保護 86
07 青春期的孩子都該知道:性愛是怎么回事 88
性交的過程和結(jié)果 88
男孩女孩都要明白:性交不是當下的事兒 89
08 細細解讀早戀 91
對早戀做一個界定 91
對待早戀,該有一個什么樣的態(tài)度 92
09 揭開早戀背后的錯誤教養(yǎng)方式 95
青春期的孩子早戀與家庭教養(yǎng)方式相關(guān) 95
父母怎么做,孩子不早戀 97
第 4 章 青春期成人范兒:扛起肩頭的責任
01 成績不進步,如何破局 100
導(dǎo)致學習分心的幾個因素 100
集中心思,破冰前行 102
02 從當下的迷茫中走出來 104
青春期的孩子*該明白:學習到底有什么用 104
看清自己,完成學業(yè) 105
03“差生”*該知道:自己真的不差 108
認為自己差,會習得性無助 108
避免孩子習得性無助 109
04 學霸的夙愿:百尺竿頭,更進一步 112
動機過強,優(yōu)等生可能進步不快 112
優(yōu)等生的努力法則 113
05 不因出錯而看低自己 115
看清自己的能力,坦然接納自己的水平 115
以負責的態(tài)度成長 117
06 用誠信丈量一下你有多負責 119
講誠信,為自己的行為負責 119
要學會以誠信的標準要求自己 120
07 想喝酒:控制住 122
青春期的孩子要懂得:自己不能喝酒 122
如何才能抵擋酒的誘惑呢 123
08“小鮮肉”刷屏,如何尋找偶像 126
青春期的孩子為啥要追星 126
追星,不能角色化 128
09 能對“網(wǎng)癮”說不 130
每個孩子都該有網(wǎng)絡(luò)自制力 130
父母怎么做,孩子不會迷失在網(wǎng)絡(luò)里 131
10 拖延:不斷弱化你的責任感 134
拖延,讓學習變得被動 134
該做的事情,**時間完成 135
孩子青春期家長怎么做 節(jié)選
第 5 章 用支持表誠意:尊重孩子走向獨立 01 青春期的孩子長大了嗎 140 看清青春期的孩子的獨立水平 140 用尊重的態(tài)度支持孩子走向獨立 142 02 生活技能不足,獨立能力差 144 缺少生活技能的孩子不現(xiàn)實,難以獨立 144 對青春期的孩子進行生活技能訓練 145 03 自控力從哪里來 147 獨立的**條件:管得住自己 147 如何提高青春期的孩子的自我控制能力 148 04 父母要學會限制自己的權(quán)利 150 孩子抗拒父母的規(guī)則,很正常 150 父母要確保孩子不做越界的事情 151 05 不要認為,發(fā)生性行為就長大了 153 “通過性活動感受成人感”是一種不良行為目標 153 青春期的孩子真的不宜發(fā)生性行為 154 06 反復(fù)強調(diào),怎么就聽不進去呢 156 說不到心里去,孩子不聽話 156 試試鼓勵的方法 157 07 改變孩子的不良行為 160 阿德勒理論:認清孩子的四種不良行為目標 160 面對孩子的不良行為,父母該怎么做 161 08“離家出走”折射的問題 164 離家出走,不是成長意義上的獨立 164 父母怎么做,孩子不離家出走 166 第 6 章 成長的主要社會動因:同伴 01 同伴關(guān)系平衡了青春期的孩子的不確定感 170 同伴關(guān)系有利于青春期的孩子建構(gòu)自我同一性 170 三種同伴關(guān)系,都要經(jīng)營好 172 02 我的人緣怎么那么差 174 好人緣來自于同伴接納水平 174 做個容易被同伴接納的人 175 03 心情不好,特別需要向朋友傾訴 177 青春期的孩子的同伴歸屬感很強 177 友誼,幫助孩子戰(zhàn)勝孤獨 178 04 我們是朋友啊 181 青春期的孩子需要忠誠、可信任的朋友 181 如何做到信任和忠誠 182 05 家里家外“雙面人” 184 青春期的孩子更渴望和同伴在一起 184 孩子交往,父母不拖后腿 185 06 不做友誼關(guān)系的取悅者 187 一味取悅,建立不起真正的朋友關(guān)系 187 相互尊重,友誼地久天長 188 第 7 章 美好的初戀:懂性欲知愛情,控制好自己 01 到了了解性心理的時候了 192 性發(fā)育后,性心理開始發(fā)育 192 性心理的一般發(fā)育過程 193 02 真的對異性不感冒 195 異性疏遠期是同性友誼發(fā)展關(guān)鍵期 195 讓同性友誼之花盡情綻放吧 197 03 和異性交流,特別開心 199 異性好感期,青春期的孩子更迷戀異性 199 多多結(jié)交異性朋友 200 04 我倆關(guān)系*好 202 兩性戀愛期,中學生該怎么戀愛 203 早戀舒適區(qū):不說破的“前愛情階段” 204 05 要不,我也談戀愛 207 孩子有早戀的苗頭,管不管呢 207 青春期的孩子要在哪方面控制自己呢 208 06 常常想起那個女孩 211 對性幻想有個科學的認識 211 避免讓性幻想成為青春的痛點 212 07 戀愛對青春期的孩子來講是洪水猛獸嗎 214 因為懷孕,早戀變成了洪水猛獸 214 女孩如何做到自重 215 08 孩子戀愛了 218 有一種早戀:“戀愛給人看” 218 和孩子一起解決,一定不要把孩子往外推 220 第 8 章 解析青春期攻擊行為:如何做到不欺凌,不被欺凌 01 不懂欺凌,容易被欺凌 224 青春期,欺凌行為的高發(fā)期 225 青春期的孩子要了解欺凌的概念 226 02 不要低估校園欺凌的傷害 228 導(dǎo)致校園欺凌行為出現(xiàn)的環(huán)境因素 228 欺凌和被欺凌都要預(yù)防 231 03 躲過別人的拳頭 233 學會判斷*典型的攻擊行為:傳統(tǒng)欺凌 233 擁有不被欺凌要素,欺凌襲來,不中招 234 04 虛擬空間里,也存在欺凌 237 傷害性更嚴重的網(wǎng)絡(luò)欺凌 237 如何**時間了解到孩子發(fā)生了網(wǎng)絡(luò)欺凌 238 05 即使強大,也不要惹事 240 攻擊行為發(fā)生的原因:挫折—攻擊理論 240 攻擊性強的孩子,更要學會處理挫折情境 241 06 不注意,就會“禍從口出” 244 不可被忽視的“語言欺凌” 244 講究語言美,不說傷害性的話 246 07 重視青春期孩子的自尊心 248 對抗欺凌的力量,來自于強大的自尊 248 在同齡人中,做個有尊嚴的個體 250 08 多做換位思考 252 換位思考能力強,可以減少欺凌行為 252 從換位思考開始,培養(yǎng)青春期的孩子的同理心 253 第 9 章 父母轉(zhuǎn)型,做孩子的益友和顧問 01 父母必須清楚:親子關(guān)系是一場怎樣的分離 258 *好的教養(yǎng):父母才是孩子心中的寶 258 開開心心地迎接分離 260 02 父母做顧問:孩子才能感覺是“自己人” 262 父母和孩子站到一起,更利于孩子進步 263 贏得孩子的信任是前提 264 03 在許多問題上,孩子需要父母的指導(dǎo) 266 孩子很怕父母放任不管的態(tài)度 266 做個孩子喜歡的朋友式“引路人” 268 04 青春期的孩子仍然需要父母的認可和鼓勵 270 父母的支持讓孩子擁有對抗壓力的自信 270 多多支持、鼓勵孩子 272 05 不能把教育任務(wù)讓位給孩子的同齡人 274 和同齡人在一起,有利于成長 274 面對現(xiàn)實,看清同齡人指導(dǎo)作用的優(yōu)勢和有限性 276 06 早戀苗頭,別說破 277 父母態(tài)度:不允許孩子早戀 277 發(fā)現(xiàn)了與早戀相關(guān)的秘密,怎么做 278 07 和小時候不一樣的“疏”和“堵” 280 和孩子溝通“宜疏不宜堵” 280 按著心理特點來疏導(dǎo) 281
孩子青春期家長怎么做 作者簡介
木紫 北京師范大學心理學本科,中科院兒童發(fā)展與教育心理學研究生,高級家庭教育指導(dǎo)師,國家心理咨詢師,致力于家庭教育研究,以教育學、心理學理論為依據(jù),尋找孩子心理發(fā)展的共同規(guī)律,尊重孩子的個性特點,真正做到“個性化培養(yǎng)”“發(fā)展孩子潛能”“每個孩子都成才”。已出版作品:《3歲前,好媽媽一定要懂的育兒心理》《破解兩三歲孩子叛逆期》《1-2年級陪孩子走過小學啟蒙關(guān)鍵期》《3-4年級,陪孩子走過上下銜接轉(zhuǎn)折期》《5-6年級,陪孩子走過小升初關(guān)鍵期》《青春期男孩手冊》《青春期女孩手冊》等
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