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熬過孤獨的人才配說未來可期 版權(quán)信息
- ISBN：9787554617007
- 條形碼：9787554617007 ; 978-7-5546-1700-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
熬過孤獨的人才配說未來可期 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者一句話推薦：每一個優(yōu)秀的人，都有一段靜默時光。獲小巖井、另維、午歌、呂白、李思圓等數(shù)十位作家聯(lián)名推薦、「慈懷讀書會」、韓寒「ONE·一個」強力宣傳的暖心之作。人生路遠(yuǎn)，你的身邊不會永遠(yuǎn)有人陪伴。熱鬧易散場，未來常可期 ★ 獲小巖井、午歌、李思圓、另維、文長長、呂白、采薇、沈嘉柯、梁佑寧等數(shù)十位作家聯(lián)名推薦、「慈懷讀書會」、韓寒「ONE · 一個」強力宣傳的暖心之作。愿你目之所及，未來可期。 ★ 逃不出的北上廣，丟不掉的孤獨感，說出你無處傾吐、難以言明的苦悶。孤獨、敏感、社恐、玻璃心、焦慮、抑郁……“人類綜合征患者”的療愈之作。讀之可以讓孤獨的人產(chǎn)生共鳴，幫助其強大內(nèi)心、在安靜中找到自己的方向。 ★ 作者作為90后新銳作家、心理咨詢師，同時兼任「ONE · 一個」人氣作者、簡書專題主編、知乎專欄作者，其文筆溫暖細(xì)膩、觸動人心。
熬過孤獨的人才配說未來可期 內(nèi)容簡介
每一個很好的人，都有一段靜默的時光。獨自行走的路上，學(xué)會無視別人異樣的眼光，不放棄對生活的熱愛和執(zhí)著，這才是真正的成長。作者以“孤獨”為切入點，解析了在現(xiàn)代社會里人們面對不同的人際關(guān)系為何會產(chǎn)生孤獨的感覺，以及如何學(xué)會在孤獨中更好地自處。 敏感、社恐、玻璃心、抑郁……“人類綜合征患者”的療愈之作，讀之可以讓孤獨的人產(chǎn)生共鳴，幫助他們強大內(nèi)心、在安靜中找到自己的方向。愿你目之所及，未來可期。
熬過孤獨的人才配說未來可期 目錄
**章 再孤單的人也有同類
盲目地合群，不過是平庸的開始
不介意孤獨，也不介意與人舒服地相處
孤獨終老遠(yuǎn)比我們想象的復(fù)雜
別因為敏感，讓心被委屈填滿
當(dāng)你足夠厲害，人脈自然會來
我不是不想說話，只是不想和你說話
沒人會拒絕一個懂得關(guān)心自己感受的人
二十個基本生活信條
第二章 人間值得，你更值得
你可能永遠(yuǎn)不會因為懂事而被愛
情緒敏感人群的生存指南
不要讓你的善良被當(dāng)作軟弱可欺
敏感的樂觀生物學(xué)
野蠻成長
目之所及，未來可期
第三章 不孤獨的人生
“社畜”日常：疲憊生活下的英雄夢想
當(dāng)你的實力還配不上你的眼光
20 歲的未來式
優(yōu)秀普通人的自我養(yǎng)成
因為一無所有，所以無所不能
不懼任何人，不怕任何事
我們終會在更高處相見
獨立思考才對得起自己的頭腦
世界在你的舒適區(qū)之外
第四章 全世界少了一個你
做一個有格調(diào)的人
愿有人陪你慢慢變老
“段子手”的催淚模樣
婚姻不僅僅只有愛情
任何時候，不要太“作”
愛情當(dāng)然可以敵得過時間
我們終于“老”得可以談?wù)剱矍?
第五章 我所理解的生活
關(guān)于故鄉(xiāng)，你還記得什么？
怒馬鮮衣少年時
生活明朗，萬物可愛
從來如此，便對嗎？
留戀人間，自在獨行
無悔的選擇
以自己喜歡的方式過一生
后記
展開全部
熬過孤獨的人才配說未來可期 節(jié)選
【樣文】 盲目地合群， 不過是平庸的開始 01 我友似群，卻常孤身一人。 我性格慢熱又不善交際，對集體活動比較排斥，總感覺自己是一個格格不入的人，跟不熟悉的人說不出來客套話，有時候碰到別人開玩笑，自己還會覺得特別尷尬。 我們從小所受的教育是鼓勵合群的，不合群仿佛是一個貶義詞。老師對我說要熱愛集體、團結(jié)同學(xué)，父母對我說要和別人搞好關(guān)系，于是我開始嘗試去迎合別人的口味，學(xué)著與人聊天，和過來人學(xué)說場面話，但*終我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心很痛苦，我迎合別人是以丟失自己作為代價的。勉強自己去合群是一件違背內(nèi)心的事情，但生活中仍然有很多人硬逼著自己合群，原因無非有兩個：一是害怕孤獨，無法獨處；二是害怕被大家排斥，甚至被歧視。 學(xué)生時代，如果有的同學(xué)喜歡說一些口頭語，其他同學(xué)就會跟著他們一起說，仿佛只有這樣才能夠表現(xiàn)出自己也很酷，能與這些人打成一片；當(dāng)某首歌曲流行起來，你卻還在聽一些老歌時，就會被人說“你out（落伍）了”。甚至有些人會共同嘲笑一個可能性格有些孤僻的同學(xué)，以此來獲得彼此的認(rèn)同感。成人的世界也是如此，當(dāng)大家都在酒場上夸夸其談互相勸酒的時候，你堅持不喝就會被認(rèn)為不識抬舉；當(dāng)你不愿和大家聊一些低俗話題的時候，也會被認(rèn)為是裝清高、假深沉。 我因為不合群吃過很多虧，被親人責(zé)怪，被同學(xué)嘲笑，被長輩訓(xùn)斥，但是我依舊選擇了堅持自我，不盲從也不妥協(xié)。后來我才明白，我們都是人，卻不屬于同類。人和人之間，三觀可以天差地別，有些人的三觀可以大大顛覆你的認(rèn)知。你無法在一個與你三觀不同的人那里找到認(rèn)同感，原本不在一個頻率，也就不會有共同語言，一味地迎合別人來實現(xiàn)所謂的合群其實只是在浪費時間。 02 寫手阿萌是我很喜歡的一個作者，有一次我問他怎么沒在朋友圈發(fā)過文章，他給我講了他的故事。 他是個不喜歡張揚的人，上了一所不知名的大學(xué)，沒事的時候就喜歡待在宿舍里，并不想?yún)⒓尤魏位顒樱谒劾锬切┗顒佣际譄o聊。自己力所能及的事情他也不喜歡請別人幫忙。他只想安靜地思考和寫作，他已經(jīng)習(xí)慣了一個人吃飯，一個人走路，一個人泡圖書館。他說獨處的時候可以認(rèn)真思考自己的夢想和人生。 身邊的同學(xué)漸漸因他的不合群而嘲笑和排擠他。他的室友們整天待在宿舍里打游戲，看到阿萌看書就說他裝相；當(dāng)他從圖書館回到宿舍，舍友又會冷嘲熱諷地說：“大作家回來了呀！”他從來都只是笑笑不說話，他不擅長表達(dá)，也不想解釋什么。2016年，阿萌開通了自己的公眾號，同時也開始在各個網(wǎng)站和雜志上發(fā)表文章，特長慢慢得以展示，他開始有了一批粉絲，也認(rèn)識了很多志同道合的人，當(dāng)然，他什么也沒有跟自己的同學(xué)說。阿萌從來不在朋友圈發(fā)自己的文章，一方面是不想讓身邊的同學(xué)對自己胡亂評價，另一方面也是想著要厚積薄發(fā)，等自己小有成就了再把自己所堅持的事情公之于眾。 其實阿萌并不是一個孤僻的人，他在和我聊天的時候簡直像個話癆，和自己的好朋友打電話也總能滔滔不絕地聊上兩個小時。沒錯，和有共同語言的人聊天是很愉快的事情，而要和自己聊不來的人裝成好哥們兒真的很累。現(xiàn)在的阿萌已經(jīng)小有成就，在新媒體領(lǐng)域做得風(fēng)生水起，他的不合群也終于給了他正向的反饋。 在農(nóng)耕文明時期，人們有著“大集體”的傳統(tǒng)思想，那時的許多事確實是需要大家團結(jié)起來完成的。而在如今這個高度現(xiàn)代化的社會，熟人關(guān)系不再是人們賴以生存的*佳途徑，個人需求越來越被重視，人的自我意識日漸覺醒，更加注重自我心理的舒 適，但依舊有很多人活在假裝合群的狀態(tài)里。為了所謂的合群，他們不僅浪費了寶貴的時間，也錯過了許多屬于自己的快樂。 想回家陪陪家人，卻為了合群而參加無聊尷尬的酒局；想一個人安靜地看一本書，卻因為怕被室友孤立而跟著一起打游戲；不喜歡追星，卻為了跟朋友有共同話題，開始了解八卦新聞；原本還沒有做好結(jié)婚的準(zhǔn)備，也沒有遇到合適的人，卻因為要和身邊的人同步，隨便地開始了結(jié)婚、生娃、帶孩子的生活；等等。 合群才能交到更多朋友，鍛煉與人交往的能力才能在事業(yè)上有所成就嗎？這種說法有一定道理，但并不適合每一個人。我們不能要求每個人都合群，縱觀歷史名人，我們會發(fā)現(xiàn)，凡有成就者大多極具個性，并非隨波逐流者。 余華在《在細(xì)雨中呼喊》中寫道：“我不再裝模作樣地?fù)碛泻芏嗯笥眩腔氐搅斯聠沃校哉嬲奈议_始了獨自的生活。有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧愿以這樣的方式來維護(hù)自己的自尊，也不愿以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。” 對有些人而言，虛無比虛偽更加高貴。但這有一個前提，就是要在不盲目合群的狀態(tài)下沉淀自己，或獲得令人仰慕的事業(yè)成就，或度過充實而溫情的日常時光，所有做出的抉擇都是忠于內(nèi)心。 喜歡尼采的人一定聽過“雄鷹決不結(jié)隊飛翔，那種事應(yīng)當(dāng)留給燕雀去做……高飛遠(yuǎn)翥，張牙舞爪，才是偉大天才的本色”這句話。中國古代也有句老話——燕雀安知鴻鵠之志，嘰嘰喳喳的燕雀總是成群結(jié)隊的，孤傲的雄鷹才能夠展翅高飛。 大多數(shù)人都是害怕孤獨的，無法獨處，忍受不了寂寞，只能努力地融入身邊人的圈子以獲得群體的認(rèn)同，因此，必然會犧牲掉一些個性。我們違心地選擇做“大多數(shù)”，只會讓自己越來越平庸。 03 可能是人以群分，我的身邊有很多不合群的朋友，他們往往都有幾個相似的特點。 **，喜愛的事物過于小眾。 大眾喜歡追星、打游戲、追劇、聊八卦，而他們卻喜歡玩爬寵、看歌劇、寫手賬、讀小眾文學(xué)等。愛好偏小眾的人當(dāng)然和身邊的大多數(shù)人沒有很多的共同語言，志趣不同，自然容易顯得和別人格格不入。 第二，不善與人打交道。 周國平寫道：“我天性不宜交際，在多數(shù)場合，我不是覺得對方乏味，就是害怕對方覺得我乏味。可是我既不愿忍受對方的乏味，也不愿費勁使自己顯得有趣，那都太累了。我獨處時*輕松，因為我不覺得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，無須感到不安。” 與人打交道是一件很累的事情。有的人不善言談、內(nèi)向或自卑，擔(dān)心自己的冷淡會給別人帶來尷尬，所以更喜歡一個人輕松自在、無所顧忌的狀態(tài)。 第三，享受獨處的樂趣。 喜歡獨處的人，精神世界往往更豐富，他們在*為輕松自由的狀態(tài)下，思己所思，做己想做。人只有獨處時才會產(chǎn)生更深層次的思考。我們的不合群并非孤僻，只是不愿意和自己不喜歡的人或事合群，更喜歡做自己喜歡的事。我們不應(yīng)該為自己的不合群而感到苦惱，也不必為了所謂的合群浪費自己的時間。 我自己也不是合群的人，始終不想融入集體，有時會被孤立，有時會被人詬病。我曾自我反省，也曾嘗試改變，但*終發(fā)現(xiàn)那些都并非本心，所以，我選擇堅持自己。我雖然不合群，卻有很多朋友。我的朋友不是那些單純認(rèn)識的同學(xué)或同事，而是經(jīng)過長時間的積累沉淀下來的和我志同道合的人。尋找自己喜歡的圈子并且融入其中，才能保證你是自由的。 盡管我友似群，卻常孤身一人。我特意留出屬于自己的時間，一個人看書，一個人發(fā)呆，一個人思考，一個人哭泣，從某種程度上來說，這也是一種難以言喻的美妙。如果你和我一樣，都是不合群的人，那就去發(fā)現(xiàn)自己真正熱愛的食物，找到和自己聊得來的朋友吧。一個人的時候可以安靜地看書、練字、健身、思考人生，遇到知己時就把自己的想法分享給知己。 學(xué)會享受獨處，在與自己的對話中獲得樂趣，自我反省，我激勵。當(dāng)你按照自己的想法去做一些喜歡的事情，不受群體的約束和命令的時候，獲得的其實是一種莫大的自由，這是一份來自孤獨的禮物。 哪怕目前沒有遇到志同道合的人，也不要害怕一個人做一些事，不能因為沒有同道中人就不去做喜歡的事情，更不要因為害怕孤獨就逃避獨處。你終究會明白，人生總有些路要一個人去走。 【金句】 我們總是對一切都好奇，不太喜歡冷冷清清的幽靜，而喜歡歡天喜地的熱鬧。 孤獨的本質(zhì)，就是對自身存在疑惑與不安，而寂寞只是孤獨*常見的一種狀態(tài)。總之，請不要讓我一個人。 漸漸地，你終于發(fā)現(xiàn)，原來大多數(shù)的離別，都是沒法說再見的。 當(dāng)劇場落幕、人去樓空，落寞的演員獨自回到后臺時，才發(fā)現(xiàn)自己早已無人守候。 高處不勝寒，人若飛得太高，成了超越時代的智者或強者，就注定沒有朋友。 飛得越高，越明白孤獨才是宿命。 兩個孤獨的人走在一起，卻發(fā)現(xiàn)讀不懂彼此的孤獨時，他們更孤獨了。 走在熙熙攘攘的街頭或者人煙稀少的荒郊，孤獨就像空氣，無色無味，如影隨形。 如果一個人的能力超出周圍的人太多，他就成了另一個世界上的人。*孤獨的人，孤獨已經(jīng)成了他的氧氣與養(yǎng)分。 曾經(jīng)，我們都很傻，居然盼著長大。 在你獨自行走的路上，你慢慢學(xué)會了無視別人異樣的眼光，也許這才是真正的成長。 成熟是一個習(xí)慣孤獨和發(fā)現(xiàn)自我的過程，學(xué)會與自己和解，學(xué)會苦中作樂。 你總能找到自己的圈子，那時你就會發(fā)現(xiàn)你不是真的孤立無援，你感受到孤獨只是因為找不到同類，再孤獨的人也有同類。 你需要愛自己，因為這個世界上真正愛你的人并不多，如果自己再不愛自己，就真的孤立無援了。 一個人面對世界是很辛苦的，不要因為任何人和事而感到卑微，要抬起頭，驕傲地活下去。 趁此身未老，做些躺在搖椅上想起都會嘴角上揚的事吧。 不必為難自己，離開人群自在獨行和與知己好友結(jié)伴前行，各有妙處。 當(dāng)你按照自己的想法去做一些喜歡的事情，不受群體的約束和命令的時候，獲得的其實是一種莫大的自由，這是一份來自孤獨的禮物。 你終究會明白，人生總有些路要一個人去走。 不用擔(dān)心自己的方式無人認(rèn)可，堅持自己的本心大膽地去走，你會以獨特的方式展示自己的人生。 很多事情都是過時不候的，不要再讓自己的目標(biāo)僅僅是空話，不要再說“等我有錢了”或是“等我有了時間”這樣的話，無論在什么處境，人都可以活得充實而有趣。 命運本就如此，得到一些，也會失去一些，不必羨慕別人擁有的，因為你不知道他們失去了什么。 人生短短數(shù)十載，我們也要成全一下自己，允許自己任性，允許自己有欲望，允許自己“虛度”時光，只要知道自己熱愛什么。 人間走一遭，別只顧著揮霍，也應(yīng)有所收獲。 活著是種體驗，感受人生百態(tài)，感受大千世界的神奇和壯麗，感受人情的溫暖和悲歡。 人生短暫，何不曠達(dá)？將日常的生活過得有趣自在，才算是不枉此生吧。 有時候我會很“喪”，有時候又會很“佛系”，但我依舊想活成一個小太陽，或者成為一束光。 長路漫漫，未來可期。愿你笑對人生，自得其樂，不知老之將至。 人什么時候都不能失去追求，只要活著，一切就還來得及。 多讀書、有追求、不忘本心、保持童心，這些不一定能讓人變成富翁，但可以給人好好生活的力量。
熬過孤獨的人才配說未來可期 作者簡介
陳允皓 90后人氣作家，心理咨詢師。「ONE · 一個」人氣作者，簡書專題主編，知乎專欄作者。長期致力于自我提升和生活方式的寫作，心靈成長的治愈師，特立獨行的顛覆者。其作品語言平實，立足日常，以其獨特的視角和生活哲學(xué)，贏得了無數(shù)年輕人的青睞。
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