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本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 版權信息
- ISBN：9787513270311
- 條形碼：9787513270311 ; 978-7-5132-7031-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 本書特色
本書將藥食同源、生津益氣的單味藥與食物合理搭配，為廣大讀者提供全面的中醫養生與健康飲食指導。該書*大特色是醫理來源于中醫古籍，做法來自于專家指導，既權威又安全，即高效又易操作，加之精美配圖，彩色印刷，可令廣大讀者讀之愉悅，用之有益，以此增強身心健康。
本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 內容簡介
本叢書將藥食同源、生津益氣的單味藥與食物合理搭配，為廣大讀者提供全面的中醫養生與健康飲食指導。該叢書優選特色是醫理來源于中醫古籍，做法來自于專家指導，既非常不錯又安全，即高效又易操作，加之精美配圖，彩色印刷，可令廣大讀者讀之愉悅，用之有益，以此增強身心健康。
本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 目錄
開篇
養腎就是養命
腎虛知多少，你是哪一種
腎陽虛
腎陰虛
腎虛“青睞”哪些人
補腎藥膳怎么吃
如何選擇藥物
如何搭配食物
益氣助陽藥
菟絲子
[茶飲]五子衍宗茶
[泡酒]菟絲子酒
[主食]菟絲子粥
[主食]雞肝菟絲子小米粥
杜仲
[茶飲]杜仲五味子茶
[泡酒]杜仲酒
[湯羹]杜仲燉羊肉
[湯羹]清燉杜仲鵪鶉
核桃仁
[茶飲]核桃五味子茶
[茶飲]核桃桑椹飲
[泡酒]核桃酒
[主食]核桃黑豆粥
[菜肴]核桃仁炒韭菜
[菜肴]抗痿蒸桃仁蛹
……
補陰填精藥
固腎澀精藥
展開全部
本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 作者簡介
余瀛鰲，國家級名老中醫、中國中醫科學院首屆學術委員會委員、全國中醫藥傳承博士后合作博導師、首都國醫名師。出版多部中醫專著。
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