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給自己1小時:職場媽媽的時間管理心法 版權信息
- ISBN：9787516829363
- 條形碼：9787516829363 ; 978-7-5168-2936-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
給自己1小時:職場媽媽的時間管理心法 本書特色
★四個步驟，讓你迅速掌握時間定制秘籍 ★告別忙碌，每天多出一小時的實戰心得 ★積木定制時間管理法，“給自己一小時” ★享受當下，創造未來
給自己1小時:職場媽媽的時間管理心法 內容簡介
《給自己一小時—— 職場媽媽的時間管理心法》以“積木定制時間管理法”為理論基礎，通過多個故事案例，用通俗易懂、有故事情節的內容向讀者介紹了職場媽媽們如何處理自己的時間管理難題，讓讀者能快速掌握“積木定制時間管理法”，并運用到自己生活中去。 本書主要解決五大時間難題： 事情太多無法完成——確定優先級 家庭和工作同時需要我——多事務并行處理法 空閑時間少——主動碎片化 孩子時刻需要我——高效率陪伴 沒有自已的時間——定制一小時 用積木定制時間管理法幫職場媽媽留給自己一小時
給自己1小時:職場媽媽的時間管理心法 目錄
推薦序 未來的時間配給，一定是個性化適配
前言 用積木定制時間管理法幫職場媽媽留給自己1小時
**章?? 請職場媽媽給自己留點時間
第二章?? 圍繞階段性目標確定優先級，先完成優先事項
第三章?? 多事務并行應對工作生活雙重挑戰
第四章?? 主動用好碎片時間
第五章?? 密集排列不可怕，高效率陪娃解難題
第六章?? 定制你的“積木 one”
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展開全部
給自己1小時:職場媽媽的時間管理心法 作者簡介
江嵐，時間管理普及者，“積木定制時間管理法”創始人，微信公眾號“江湖實戰營”主理人，曾任多家商業地產集團公司管理職務。其歷時10年自創的積木定制時間管理法讓數萬人學會定制時間方案，幫助學員每天多出一小時，更加輕松自在的生活。 韓老白，白里挑一文化傳媒有限公司CEO、十點讀書簽約作者。
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