包郵戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與發(fā)放

作者：王來東

出版社：中國書籍出版社出版時(shí)間：2021-04-01

開本： 16開 頁數(shù)： 280

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作者簡介

戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與發(fā)放版權(quán)信息

ISBN：9787506875073
條形碼：9787506875073 ; 978-7-5068-7507-3
裝幀：平裝-膠訂
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
教材
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研究生/本科/專科教材
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文法類

戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與發(fā)放本書特色

《戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與方法》重點(diǎn)對戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的多元理論與方法展開研究。在理論方面，主要包括戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的基本知識、科學(xué)理論基礎(chǔ)、基本技能理論、安全保障及管理體系、拓展訓(xùn)練課程模式與實(shí)施等內(nèi)容；在方法方面主要包括戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的體能與心理訓(xùn)練方法、常見戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的訓(xùn)練方法。本書結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容豐富，理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，對完善戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的理論體系及提高人們參與戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練實(shí)踐的科學(xué)性與安全性具有重要指導(dǎo)意義。

戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與發(fā)放內(nèi)容簡介

《戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與方法》重點(diǎn)對戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的多元理論與方法展開研究。在理論方面，主要包括戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的基本知識、科學(xué)理論基礎(chǔ)、基本技能理論、安全保障及管理體系、拓展訓(xùn)練課程模式與實(shí)施等內(nèi)容；在方法方面主要包括戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的體能與心理訓(xùn)練方法、常見戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的訓(xùn)練方法。本書結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容豐富，理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，對完善戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的理論體系及提高人們參與戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練實(shí)踐的科學(xué)性與安全性具有重要指導(dǎo)意義。

戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與發(fā)放目錄

**章戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練概述 **節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的概念第二節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練溯源第三節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的價(jià)值及特征第四節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練基本常識第二章戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的科學(xué)理論基礎(chǔ) **節(jié) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ) 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ) 第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)學(xué)基礎(chǔ) 第三章戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的基本技能理論與方法 **節(jié) 生存技能第二節(jié) 應(yīng)急處置技能第三節(jié) 安全保障技能第四章戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的安全保障理論與方法 **節(jié) 運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù) 第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與補(bǔ)充第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)傷病與處理第五章戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的安全管理體系 **節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練安全管理的基本原理第二節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的法制體系第三節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的安全教育體系第四節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的安全監(jiān)控體系第五節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的安全保險(xiǎn)體系第六章拓展訓(xùn)練課程模式與實(shí)施 **節(jié) 拓展訓(xùn)練的課程體系第二節(jié) 拓展訓(xùn)練的課程模式第三節(jié) 拓展訓(xùn)練課程教學(xué)計(jì)劃與實(shí)施第七章戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練的體能與心理訓(xùn)練 **節(jié) 體能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練概述第二節(jié) 體能訓(xùn)練的理論與方法第三節(jié) 心理訓(xùn)練的理論與方法第八章戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法 **節(jié) 山地戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練第二節(jié) 水上戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練第三節(jié) 冰雪戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練第九章拓展訓(xùn)練項(xiàng)目訓(xùn)練方法 **節(jié) 拓展訓(xùn)練高空項(xiàng)目第二節(jié) 拓展訓(xùn)練中低空項(xiàng)目第三節(jié) 拓展訓(xùn)練地面項(xiàng)目參考文獻(xiàn)

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戶外運(yùn)動(dòng)與拓展訓(xùn)練理論與發(fā)放作者簡介

王來東，男，漢族，1974年7月出生，山東省安丘市人，2000年7月參加工作，碩士研究生學(xué)歷、教育學(xué)碩士學(xué)位，講師，現(xiàn)任南開大學(xué)體育部教師，南開大學(xué)普通女子籃球隊(duì)主教練。在工作期間，主持南開大學(xué)校級課題兩項(xiàng)、在省級刊物上發(fā)表論文多篇。齊春燕，女，漢族，1976年12月出生，山東省德州市人，2004年7月參加工作，博士研究生學(xué)歷，博士學(xué)位，副教授，現(xiàn)任南開大學(xué)體育部教師。在工作期間，主次省部級課題一項(xiàng)，南開大學(xué)校級課題多項(xiàng)，在體育類核心期刊上發(fā)表論文4篇，省級刊物上發(fā)表論文多篇。

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