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氣質的力量 版權信息
- ISBN:9787518080755
- 條形碼:9787518080755 ; 978-7-5180-8075-5
- 裝幀:80g純質紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
氣質的力量 本書特色
羅丹禮儀創始人16年禮儀傳播之路 100家500強企業禮儀培訓之選 10000名個人學員成長見證 原外交部禮賓司處長 張國斌 作序推薦 武漢大學教授、知名禮儀學家、湖北省禮儀學會會長 李榮建,國際形象顧問協會(AICI) 認證形象專家(CIP)、華人世界形象管理大師 李昀 鼎力推薦
氣質的力量 內容簡介
伏爾泰說:“美只愉悅眼睛,而氣質的優雅使人心靈入迷。”美麗的容顏會隨時光暗淡,但氣質永存,并且它將會伴隨歲月的磨礪煥發專享的光彩。氣質的力量如此神奇,我們該如何修煉? 本書以禮儀為切入點,圍繞衣食行,從形象、儀態、商務、職場、社交、餐飲等多維度,由內而外,幫助女性培養獨特優雅的氣質。
氣質的力量 目錄
03 形象是一種力量
04 1 你的形象價值百萬
08 2 得體比美麗更重要
12 3 五大單品,打造萬能穿搭術
16 4 細節是魔鬼
19 禮之至美,儀態萬方
20 5 生而優雅
24 6 女人,儀態比臉重要
28 7 體態是無聲的交流語言
31 8 手是女人的第二張臉
34 9 坐出一道優美的風景線
36 10 心中有愛,眼中有光
38 11 微微一笑很傾城
40 12 聲音是靈魂的修容筆
42 禮儀小貼士
中篇 待人
53 商務與優雅的邂逅
54 13 商務交往中的“見面禮”
58 14 自我介紹的“1分鐘法則”
62 15 商務拜訪中的開場說話技巧
66 16 會議禮儀之座次安排
70 17 善用你的優雅“電波”——電話禮儀
75 打造你的高級職場范兒
76 18 日常辦公室相處的禮儀細節
80 19 微信溝通禮儀,你了解嗎
85 20 邀請禮儀,鄭重而優雅
89 21 記住四點,讓你與上司更好相處
93 優雅于形,溫暖于心——社交禮儀
94 22 合適的社交距離
98 23 有效傾聽“四不要”準則
102 24 如何優雅地赴一場劇院約會
106 25 不可不知的鮮花饋贈禮儀
111 26 探望病人,好問候勝三冬暖
115 禮儀小貼士
下篇 悅物
123 優雅得體的餐桌禮儀
124 27 中餐宴請的用餐禮儀
128 28 西餐禮儀中的“**刻”
131 29 西餐禮儀之優雅入座
135 30 看英劇,學品酒
139 31 做一個懂咖啡的人
143 32 飲茶之禮儀
146 禮儀小貼士
【琢心篇:羅丹心語】
152 1 閱讀,細嗅歲月的微香
155 2 生命是一場修行,讓世界溫情柔軟
162 3 愿你千帆歷盡,歸來仍是少年
165 4 一輩子一件事,為禮傳承
172 尾 聲
氣質的力量 節選
1. 你的形象價值百萬 一個有氣質的女人,一定懂得“外表就是自己的戰衣”。 小時候,我是家里的假小子,根本不懂什么女孩子家的玩意,隔壁花花姐總是各種漂亮的發夾一堆。她總喜歡穿一件粉色的連衣裙,配上一件紅色的小皮鞋,好看極了。 我則延續了我父母他們的樸實,通常都是一件白上衣、黑褲子配雙白球鞋。我們父母那輩人含蓄了一輩子,他們對美的認知沒有我們今天這么豐富多彩,所以也不會講究什么穿搭,更不懂什么合適不合適。 現在,顏色是有時尚度的,服飾也是有語言的。如何選擇正確的顏色與合宜的服飾成為我們日常的必修功課。直到我后來開啟了禮儀傳播之路,才知道原來看似簡單的衣服穿搭居然也是一門藝術。 這就是個人形象的影響力,它價值百萬,卻不是每一個人都能意識到。 想成為一個有氣質的女人,打造你的個人形象名片必不可少。它不單反映著你的精神面貌,也反映著你的生活狀態,前者可以通過技巧短暫改變,但后者才是我們更應關注的。 我的學員秦晴就是*有力的證明。以前的她留著非常可愛的齊劉海,扎著馬尾辮,言談舉止非常青春、活躍,乍看就像個小女生,完全不像是團隊的領導人。她來上課還特意跟我說不要把她變得很成熟的樣子。結果半年私教課學習下來,通過一系列形象打造、形體梳理、儀態訓練、商務和社交禮儀的情景模擬,再加上心靈疏導,可謂內外兼修雙管齊下,我幫她樹立了一位職業女性更為知性的形象。現在明顯感覺她為人處事的態度以及個人形象上一點點地在發生變化。學完課程一年后,當她出現在很多大型場合給她的團隊講課的時候,我看到她舉手投足之間越來越彰顯出一種成熟女性的自信與落落大方。她的個人形象完全改變了,那種小姑娘的可愛感蕩然無存,取而代之的是渾身上下散發著的端莊氣質。 我不禁問她:“你不是*反感這種成熟的形象嗎?”她的回答讓我忍俊不禁: “羅老師,通過你的訓練,我發現我就應該是這個樣子,我已經回不到以前那樣了,我更加喜歡現在的自己。再者,我覺得人的形象要跟著年齡走,在適當的年齡,根據適當的身份穿出符合她年齡、身份的樣子,這也是一種自信的表現。”多么可愛卻又充滿智慧的回答,她改變的不單是個人形象,她還掌握了選擇*適合自己年齡、身份形象的要點。 現在,她不僅帶領著自己的團隊拿到了很傲人的業績,夫妻關系也處理得非常和諧,兩個很可愛的寶寶更是讓幸福錦上添花。一個女人通過一次外在形象的改變,從此掌握了自己的人生,在事業與家庭之間做到了平衡, 擁有了屬于自己的幸福生活,不得不說,形象真的很重要。 “誰也不會想通過你邋遢、頹廢、糟糕的外表去了解你的內在。”也許這句話太現實,但在這個看顏值的世界,這句話總比讓你喝下無數催眠雞湯活在自我感覺良好中要強得多。 你若想得到這世上*好的,先得讓世界看到*好的你,當你堅信這一點時,試問,誰還能阻止你的自我改變。
氣質的力量 作者簡介
羅丹 羅丹禮儀創始人 G20國際峰會特邀禮儀培訓專家 國家商務部職業技能考評委員會專家評委 國學藝術研究會禮儀文化大使 北京大學、上海交通大學、北京師范大學特邀禮儀專家、客座教授 湖南衛視《天天向上》特邀禮儀顧問 環球旅游小姐國際大賽亞太區特邀禮儀專家
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