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正面管教實(shí)戰(zhàn)66計(jì):做不焦慮的父母 版權(quán)信息
- ISBN：9787518432691
- 條形碼：9787518432691 ; 978-7-5184-3269-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
正面管教實(shí)戰(zhàn)66計(jì):做不焦慮的父母 本書特色
現(xiàn)在的父母對(duì)”正面管教”這個(gè)詞應(yīng)該都不陌生，也有很多家庭正在實(shí)踐中。可發(fā)現(xiàn)，理想很豐滿，顯示很骨感。正面管教一兩次很容易，長(zhǎng)期堅(jiān)持卻很難。 這本書告訴你：親子溝通的正確打開方式是和孩子對(duì)話而不是訓(xùn)話，跟孩子講故事而不是講道理；想要孩子堅(jiān)持并專注地做某事，必須先讓他感興趣；讓孩子學(xué)會(huì)分享前，請(qǐng)先允許他自私；如何解決孩子做作業(yè)磨蹭、粗心大意......
正面管教實(shí)戰(zhàn)66計(jì):做不焦慮的父母 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書內(nèi)容包括: 對(duì)孩子暖心的愛, 是*好的正面管教 ; 孩子不好管? 是你用錯(cuò)了方法 ; 別懷疑, 每個(gè)孩子都是天才 ; 美好的品格, 讓孩子受益終身 ; 幫孩子在社交中建立友誼等。
正面管教實(shí)戰(zhàn)66計(jì):做不焦慮的父母 目錄
緒言
Part 1 對(duì)孩子暖心的愛，是*好的正面管教
請(qǐng)先了解你的孩子
用有效的方式與孩子溝通
對(duì)孩子存一份合理的期望
減少你的嘮叨，多讓孩子傾訴
用心聆聽，聽懂孩子的話外音
夸贊孩子的努力和行為，別夸孩子聰明和漂亮
鼓勵(lì)孩子，不僅僅是贊揚(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)
平衡好”兄弟姐妹”的愛
你有信心，孩子自然信心十足
別壓抑孩子，陪他一起發(fā)泄不良情緒
小專欄 父母做錯(cuò)了，請(qǐng)真誠(chéng)地向孩子道歉
Part 2 孩子不好管？是你用錯(cuò)了方法
愛哭的孩子，請(qǐng)了解他們哭的原因
孩子發(fā)脾氣，理解 + 引導(dǎo)
懦弱的孩子更需要足夠的安全感
孩子的拖延癥，越早戒掉越好
溫柔而堅(jiān)定，孩子也會(huì)乖乖吃飯
孩子愛挑衣服不是壞事
帶著孩子一起收拾房間、做家務(wù)
電子產(chǎn)品，合理使用但不強(qiáng)制
和孩子對(duì)話，而不是訓(xùn)話
跟孩子講故事，別講道理
說(shuō)出來(lái)不如做出來(lái)，行動(dòng)勝過(guò)言語(yǔ)
用幽默的方式與孩子溝通
小專欄 別羨慕”別人家的孩子”
Part 3 別懷疑，每個(gè)孩子都是天才
給孩子優(yōu)選的權(quán)限去獨(dú)立思考
不要以愛之名侵犯孩子的隱私
孩子的事情，請(qǐng)跟他商量并讓他自己解決
孩子有興趣，才會(huì)堅(jiān)持
會(huì)說(shuō)”不”的孩子更獨(dú)立自信
保護(hù)孩子的好奇心，激發(fā)孩子的求知欲
孩子的專注力可培養(yǎng)、可提升
小專欄 無(wú)意間的”嘲笑”會(huì)傷了孩子的自尊
Part 4 美好的品格，讓孩子受益終身
給孩子心中播下博愛的種子
禮貌的重要性：跟孩子談?wù)務(wù)f話的規(guī)矩
誠(chéng)信，答應(yīng)孩子的事不要爽約
告訴孩子，拿別人的東西要得到允許
早點(diǎn)給孩子灌輸紀(jì)律觀念
告訴孩子，別輕言放棄
小專欄 別給孩子破壞規(guī)矩的特權(quán)
Part 5 幫孩子在 社交中建立友誼
走進(jìn)幼兒園，走進(jìn)社交圈
讓害羞的孩子變得陽(yáng)光開朗
允許孩子自私，引導(dǎo)孩子分享
孩子與人起爭(zhēng)執(zhí)，不要急于插手
把交朋友的自由還給孩子
不要漠視孩子的攻擊性行為
小專欄 良性競(jìng)爭(zhēng)，讓孩子健康成長(zhǎng)
Part 6 學(xué)習(xí)，可以變得更輕松
先消除厭學(xué)孩子的負(fù)面情緒
勞逸結(jié)合，別強(qiáng)制孩子只學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)老走神的孩子培養(yǎng)興趣很重要
讓孩子養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣
授之以魚不如授之以漁，引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)
體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣，建立自信很重要
孩子粗心大意，父母要耐心糾正
寫作業(yè)磨蹭，真的是孩子的問(wèn)題嗎
盡早平衡孩子的偏科現(xiàn)象
讓孩子愉快地面對(duì)考試
小專欄 擬定作息時(shí)間表，讓孩子有時(shí)間觀念
Part 7 培養(yǎng)一個(gè)興趣，打開一片天空
閱讀，讓孩子的生活豐富多彩
音樂，讓孩子盡情享受藝術(shù)的美好
舞蹈，修煉氣質(zhì)不可少
繪畫，讓孩子的想象自由馳騁
小專欄 假期里，不要?jiǎng)儕Z孩子娛樂的權(quán)利
Part 8 世界沒有那么美好，教孩子保護(hù)好自己
讓孩子遠(yuǎn)離校園暴力的傷害
讓孩子學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件
教育孩子珍愛生命，遠(yuǎn)離交通傷害
小專欄 女孩更要培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)
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正面管教實(shí)戰(zhàn)66計(jì):做不焦慮的父母 節(jié)選
用心聆聽，聽懂孩子的話外音 小桐對(duì)正在廚房做飯的媽媽說(shuō)：”媽媽，已經(jīng)是周末了。” 媽媽正忙著切菜，看也沒看小桐就說(shuō)：”這還用你說(shuō)嗎？我當(dāng)然知道。” 小桐有點(diǎn)泄氣，但是，她還是鼓起勇氣提醒媽媽：”媽媽，你上周不是說(shuō)……” ”我說(shuō)什么了？我忘了。”媽媽仍是頭也不抬地回答。 其實(shí)，小桐是想提醒媽媽，上周答應(yīng)過(guò)這個(gè)星期天帶她去海洋館的。不過(guò)一聽媽媽這么說(shuō)，小桐嘟囔了一句”那算了”，轉(zhuǎn)身就要離開。媽媽覺得小桐有點(diǎn)奇怪，回頭看了看她，問(wèn)：”你到底有什么事啊？有話就說(shuō)， 別吞吞吐吐的，一副窩囊樣。” 小桐看了媽媽一眼，說(shuō)了聲”沒事了”，就回自己房間去了。 有時(shí)候，出于自尊心或是別的原因，孩子并不愿意或認(rèn)為沒有必要說(shuō)出自己的想法，但他們又很想讓父母明白他們的意圖，為此，他們會(huì)用試探、提醒等方式對(duì)父母進(jìn)行暗示，用這種方式與父母交流，而讓孩子失望的是，很多父母不明其意，還有些嫌孩子小題大做，浪費(fèi)自己的時(shí)間。就這樣，讓簡(jiǎn)單的呵斥變成了親子交流的主要語(yǔ)言，這會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)隱藏自己的真實(shí)想法，向父母關(guān)閉自己的心靈之門。 果果 4 歲的時(shí)候，每次看到媽媽看書，總會(huì)打斷媽媽，不停地想吸引媽媽的注意。她一會(huì)兒指著自己的廚房玩具對(duì)媽媽說(shuō)：”媽媽，快看，我給我的布娃娃做飯了！”但媽媽常常是應(yīng)付地點(diǎn)點(diǎn)頭：”好，繼續(xù)玩吧。”可沒過(guò)一會(huì)兒，果果又裝作不小心摔倒，坐在地上哭個(gè)不停，等媽媽把她扶起來(lái)……*后媽媽忍無(wú)可忍，躲到樓下的小公園里去看書了。 孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中渴望被關(guān)注，這是一種情感和安全感的需求，對(duì)家庭中*小的或獨(dú)生的成員來(lái)說(shuō)尤其如此。這些孩子原本是家庭的中心，一旦不被關(guān)注，就容易出現(xiàn)上文提到的這個(gè)小女孩這樣的行為。 破壞、說(shuō)謊、裝病等，通常都是孩子用來(lái)表達(dá)自己不想被忽略的信號(hào)。 父母應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽孩子的弦外之音，這樣才能真正領(lǐng)會(huì)孩子的意圖， 知道她在想什么、要求什么、希望什么。為了做到這一點(diǎn)，父母要細(xì)心地觀察孩子反常的、細(xì)微的行為信號(hào)，比如，孩子的聲調(diào)、表情、動(dòng)作等。有些孩子在試探父母時(shí)，會(huì)用眼角偷偷地瞄父母，或是抿嘴、低頭，或是緊張地搓手，或是揉衣角，這些都是孩子的異常表現(xiàn)，父母要提高對(duì)這些細(xì)節(jié)的敏感度。孩子習(xí)慣行為的消失也是一大信號(hào)，比如，不吃飯、不睡覺、不做游戲或是注意力不像平時(shí)那樣集中等。 總之，想要準(zhǔn)確理解孩子的話外音，父母既要做到學(xué)會(huì)察言觀色，又要盡量將自己調(diào)整到與孩子同步的心理狀態(tài)，體會(huì)孩子的真實(shí)感受。 別壓抑孩子，陪他一起發(fā)泄不良情緒 任何人都需要被理解，雖然孩子年紀(jì)還小，可是他也有苦惱，而且正因?yàn)樗皇莻(gè)孩子，有時(shí)甚至連自己的苦惱是什么都無(wú)法清楚地表述出來(lái)，所以會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂、大哭大鬧、不合作、發(fā)脾氣、不講道理等表現(xiàn)。有些父母一見孩子鬧情緒就開始煩了，馬上采取命令或呵斥的手段，試圖制止孩子的這種情況，其實(shí)這樣會(huì)讓孩子更加情緒不良，所以，應(yīng)該在此時(shí)更多地關(guān)注孩子。 1. 當(dāng)孩子哭泣時(shí) 孩子哭鬧，多半是受了委屈或者某種需求得不到滿足，通常都是為了眼前的事情。有些父母一見孩子哭了，就非常著急，一直問(wèn)孩子怎么了，誰(shuí)欺負(fù)他了； 有的還會(huì)強(qiáng)行禁止孩子哭泣：”這么大了還哭，丟不丟人？””不許哭！””趕快閉嘴！””又不是大事，犯得著哭嘛！”結(jié)果這么一說(shuō)，常常是孩子哭得更厲害了，什么也不愿意跟父母說(shuō)了，父母只能在一邊干著急。 孩子哭是很常見的事，父母應(yīng)該停下手邊的事情，關(guān)切地看著他，如果孩子一直哭而不說(shuō)話，可以輕輕地把他摟在懷里，或者溫柔地?fù)崦念^，用充滿愛撫的目光注視著他，同時(shí)溫和地鼓勵(lì)他抬頭望著你，感受你對(duì)他的愛。等孩子情緒放松后，你對(duì)他的愛撫和關(guān)切會(huì)直接進(jìn)入他的內(nèi)心，他也更容易說(shuō)出自己的感受。 8 歲的思桐有一個(gè)急脾氣的媽媽，每次思桐只要哭著回到家里，媽媽就立刻問(wèn)個(gè)沒完沒了，非要馬上把原因弄清楚，可結(jié)果往往是孩子哭得更厲害了。這一天，思桐放學(xué)回家，一進(jìn)門就一邊哭一邊沖著媽媽大聲嚷道：”媽媽，我再也不去上學(xué)了！”奇怪的是，媽媽并沒有開口問(wèn)她為什么，而是招手讓她走過(guò)去，示意她把事情的原委講出來(lái)。 思桐雖然不知道這是為什么，但還是乖乖地走到媽媽身邊，把頭伏在媽媽的腿上，哭得更傷心了，邊哭邊訴說(shuō)：”今天本來(lái)輪到小義打掃教室的衛(wèi)生，但老師誤以為是我，因?yàn)榻淌业牡匕鍥]掃干凈，把我批評(píng)了一頓！” 媽媽沒有說(shuō)話，只是輕輕地?fù)ё×怂纪瑩崦念^發(fā)。思桐也不再說(shuō)什么，只是傷心地哭著。在媽媽的愛撫下，思桐漸漸止住了哭泣。 幾分鐘后，思桐站了起來(lái)，擦了擦眼淚，像個(gè)沒事兒人一樣去看電視了。原來(lái)思桐的媽媽得了咽喉炎，嗓子啞了，醫(yī)生叫她少生氣，不要說(shuō)話。思桐回家時(shí)，她剛吃完藥，聽到女兒的抱怨，她本想問(wèn)問(wèn)這是為什么，想要指責(zé)她肯定是在學(xué)校表現(xiàn)不好了，想安慰孩子不要哭了，但因嗓子疼說(shuō)不出話，只好靜靜地聽著孩子的哭訴。 以前為了止住孩子的哭聲，媽媽可是想盡了辦法，結(jié)果也沒有作用。然而，自己這次什么都沒有跟孩子說(shuō)，孩子怎么這么快就變好了呢？媽媽陷入了沉思。 2. 當(dāng)孩子恐懼時(shí) 恐懼是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的一種心理，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，一定要接受并尊重孩子對(duì)恐懼的不安心理，用鼓勵(lì)的眼神看著他，告訴他你就在他身邊，不需要害怕。這樣，孩子便能擺脫恐懼重獲輕松，從而意識(shí)到父母是自己的堅(jiān)強(qiáng)后盾，從感情上更加親近父母。 當(dāng)然，在孩子恢復(fù)常態(tài)之后，應(yīng)該引導(dǎo)孩子以正確的態(tài)度面對(duì)令他感到恐懼的事情，讓孩子以一種新的領(lǐng)悟去靜靜地觀察、傾聽和接觸事物，進(jìn)而不再產(chǎn)生害怕的情緒。 3. 當(dāng)孩子憤怒時(shí) 孩子發(fā)怒的時(shí)候，父母一定不要斥責(zé)他，而應(yīng)該保持冷靜。憤怒中的孩子可能對(duì)父母說(shuō)一些惡言惡語(yǔ)，有時(shí)甚至對(duì)試圖靠近自己的父母拳打腳踢。這時(shí)父母??生氣，不要不理不睬，一走了之。這樣做，不利于孩子情緒的發(fā)泄，孩子會(huì)壓抑自己的情緒，也會(huì)覺得父母并不關(guān)心他，以致情緒更加糟糕。這時(shí)父母要努力靠近孩子，向他表明你要和他在一起，他對(duì)你很重要。 父母看到孩子的情緒緩和了，就要引導(dǎo)孩子，讓他把內(nèi)心的怒氣和不滿發(fā)泄出來(lái)，聽他說(shuō)些什么，看他說(shuō)得是否有道理，再看看自己能做些什么。 一定要記住，不要嘗試和一個(gè)憤怒的孩子講道理。否則很可能導(dǎo)致問(wèn)題升級(jí)。父母只需要愛撫他、關(guān)注他，留在他身邊，允許他大發(fā)雷霆。在孩子發(fā)泄情緒后，就能恢復(fù)平靜，從而理智地面對(duì)自己的問(wèn)題。
正面管教實(shí)戰(zhàn)66計(jì):做不焦慮的父母 作者簡(jiǎn)介
丹妮郭文學(xué)碩士，兒童發(fā)展與教育心理學(xué)碩士，親子閱讀推廣人，曾開辦親子閱讀館，創(chuàng)辦兒童教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，家有7歲陽(yáng)光男孩一枚。
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