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嬰幼兒安睡指南:寶寶不哭鬧,全家睡好覺 版權信息
- ISBN：9787550161719
- 條形碼：9787550161719 ; 978-7-5501-6171-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
嬰幼兒安睡指南:寶寶不哭鬧,全家睡好覺 本書特色
讓90后新手爸媽迅速了解嬰兒夜啼的秘密，通過培養幫助寶寶養成科學的睡眠習慣，告別黑眼圈、遠離煩躁瞬間，實現輕松帶娃。 1.內容科學權威 醫學博士、兒童心理咨詢醫生小山博史從專業角度帶你了解嬰幼兒大腦發育和睡眠之間的規律，幫你快速了解嬰兒夜啼的原因；睡眠治療師三橋美穗帶你一起營造適合嬰兒安睡的睡眠的環境，幫助嬰兒養成科學的睡眠習慣；嬰兒理療師Yuki教你學會幫助嬰兒按摩身體，放松身心。 2.語言通俗易懂 “一看就明白”，許多新手爸爸媽媽看過本書之后這樣評價。全書語言通俗易懂，一本書就能夠讓爸爸了解嬰兒夜啼的心理原因和身體原因，同時書中給出了有效的解決方法，能夠帶領90后新手爸爸媽媽實現輕松帶娃。 3.操作性強 全書內容對于即將成為爸爸媽媽的90后來首具有很強的指導意義，能夠在*大程度上緩解新手爸媽的養兒、育兒焦慮，讓爸爸媽媽也能有好眠。 4.內附小貼士，對專業名詞進行解讀 全書每個章節中都附有對育兒知識的專業名詞進行講解的小貼士，便于讀者了解育兒知識，更好地了解關于睡眠的知識。
嬰幼兒安睡指南:寶寶不哭鬧,全家睡好覺 內容簡介
全書旨在告訴讀者，嬰幼兒夜啼的優選原因在于其大腦正處在發育階段——大腦的邊緣系統和額葉發育不平衡的階段。當爸爸媽媽了解寶寶夜啼的生理、心理原因之后就能夠更好地理解和面對寶寶的啼哭。同時，作者也告訴讀者，良好的睡眠習慣有助于嬰兒大腦的發育。 如何讓孩子養成良好的睡眠習慣？書中主要從兩個方面給出了建議：營造很適合寶寶睡眠的環境和遵循科學的睡眠時間。作者在書中強調這樣的育兒理念——一百個寶寶，就可能有一百種發育方式和個性，不要一味追求做一名理想的媽媽，而應隨機應變，使寶寶和自己都能開心、快樂地生活，這樣的育兒才是很理想的。 全書語言通俗易懂，具有較強的指導意義，能夠較大程度上解決新手爸爸媽育兒焦慮和煩惱。
嬰幼兒安睡指南:寶寶不哭鬧,全家睡好覺 目錄
**章寶寶的睡眠與大腦睡眠促進嬰兒的身體和大腦發育新生兒睡眠周期僅為40分鐘寶寶啼哭是有原因的\"大腦邊緣系統\"與\"額葉\"的平衡是嬰兒大腦發育的關鍵夜啼的主要原因在于大腦寶寶容易夜啼的時間大腦的發育可以培養\"睡眠能力\"促進大腦發育的竅門①與寶寶進行眼神交流，親密育兒促進大腦發育的竅門②從寶寶4個月起，積極給予玩耍的時間促進大腦發育的竅門③認真回答寶寶的話促進大腦發育的竅門④對寶寶\"想嘗試\"的行為給予支持促進大腦發育的竅門⑤1歲以后，尊重寶寶的自主行為促進大腦發育的竅門⑥不放任寶寶看電視或玩手機促進大腦發育的竅門⑦逐步培養寶寶的忍耐力……
展開全部
嬰幼兒安睡指南:寶寶不哭鬧,全家睡好覺 作者簡介
小山博史：醫學博士，日本小兒科學會小兒科專業醫師。小兒睡眠心理學醫生，日本圣瑪醫院副院長，著有多部兒童睡眠圖書。 三橋美穗：快速睡眠，睡眠環境研究學者。2003年獨立研發幫助睡眠寢具，目前在日本全國演講快速睡眠方法，著有十多部快速睡眠類圖書。 Yuki：畢業于早稻田大學政治經濟學部，著作包括《美、愛、幸運都會來臨！瞬間轉成奇跡體質的書》（大和出版）等。
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