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發(fā)現(xiàn).食物密碼/別告訴我你懂吃東西 版權(quán)信息
- ISBN：9787548402855
- 條形碼：9787548402855 ; 978-7-5484-0285-5
- 裝幀：平裝
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
發(fā)現(xiàn).食物密碼/別告訴我你懂吃東西 本書特色
成.人脫水加強版“食物百科”，廚房技藝很好范本，彪悍的老饕推薦閱讀之書，透徹分析食物之間奇妙的關系，玄幻有趣的用途！
皇帝的早餐，喝茶減肥的四個常見誤區(qū)，這樣喝豆?jié){才健康，鮮奶、酸奶、豆奶該如何取舍，燕麥餅干很讓減肥者耐餓，煮綠豆湯別扔皮，茄子能降低人體內(nèi)的膽固醇含量……
本書從食物的一些食用竅門來為讀者展現(xiàn)一個科學飲食的良好開端。
發(fā)現(xiàn).食物密碼/別告訴我你懂吃東西 內(nèi)容簡介
《別告訴我你懂吃東西》圖書系列是在物質(zhì)生活極大豐富的條件下，根據(jù)廣大讀者所關注的關于食物的一些理性的、可觀的，不為人們所熟知的常識而編輯整理的。《發(fā)現(xiàn)·食物密碼》和《潛伏·食物殺手》分別從食物的一些食用竅門和危害來為讀者展現(xiàn)一個科學飲食的良好開端。
這兩本書圖文并茂，仿照韓國生活書繪本的形式把一些食物的卡通形象用親切自然的表現(xiàn)方式，直觀地傳達給讀者，同時可以讓讀者比較深刻地了解食物的一些神奇功效和人們習以為常卻是錯誤的吃法用法。全書約200篇精致且有理論神韻的生活常識小短文，無論是時尚的白領，還是處于中年的成功人士，抑或是老年人都對健康飲食有著一定的熱衷程度，而且有針對性、科學性的保健書更受歡迎。
發(fā)現(xiàn).食物密碼/別告訴我你懂吃東西 目錄
早餐喝奶加勺蜂蜜 營養(yǎng)互補
九種食物堪稱天然腦黃金
吃黑巧克力好處多
春日養(yǎng)肝 多吃甜少吃酸
化解致癌食品有辦法
千萬警惕過夜白菜會致癌
情緒不好可能是缺乏營養(yǎng)
常吃十種食物讓你越來越“男人”
水果啥時吃？餐前果減肥 餐后果助消化
一天三頓“標準餐”
職場白領的營養(yǎng)午餐法則
只有喝白開水才能有效補水？
食物越臭對女人的好處越多
神奇的砂糖牛奶瘦身法
神奇馬鈴薯——平民食物大翻身
巧妙喝水讓你養(yǎng)出漂亮肌膚
面食中的完美金字塔
大師級的養(yǎng)胃心得
吃兩種食物讓你和黑眼圈說再見
不可不知的五個食物之*
補血通乳吃黃豆燉豬蹄
降血脂必吃的六種食物
骨質(zhì)疏松 鈣劑補充不簡單
皇帝的早餐
喝茶減肥的四個常見誤區(qū)
這樣喝豆?jié){才健康
鮮奶、酸奶、豆奶該如何取舍
燕麥餅干*讓減肥者耐餓
煮綠豆湯別扔皮
茄子能降低人體內(nèi)的膽固醇含量
夏季酸梅湯、薄荷茶提神效果好
夏季吃羊肉也能驅(qū)寒解毒
讓你不發(fā)胖的三餐飲食原則
夏天你采取正確的飲食了嗎
維生素D對你有多重要
端午又聞粽子香 另類吃法消暑解膩
怎樣煮一碗健康的方便面
晚餐應該多吃這些食物
猛吃深海魚油能補腦？
女性吃黃色食物改善內(nèi)分泌
十四個看似奇怪但管用的健康秘訣
多食蓮子可養(yǎng)心益腎緩解失眠
黑色水果營養(yǎng)價值高
*流行的三日減肥食譜
四類食物 男人的助睡良品
六招識別假雞蛋
鮮魚應該如何選擇
不能錯過的八種立夏食物
喝果汁還是吃水果呢
對抗早衰現(xiàn)象的十一種食物
紅酒提取物可對抗炎癥
再貴的保健品也抵不過大蒜
四大低卡食物大盤點
怎樣喝水才會水潤不水腫
十種食物增強抵抗力
各種水果冠軍讓你想瘦哪兒就瘦哪兒
日常飲食什么*不該“省”
吃零食有助于集中注意力
什么樣的杯子喝水*健康
高考健康飲食四忌兩宜
消除雀斑的天然食物
多吃巧克力能提高算數(shù)能力
十大令人匪夷所思的配料
美白肌膚靠食物
多吃蘋果讓女人遠離肥胖
吃米飯的“四項原則”
多吃五種食物護牙健齒
吃燒烤蔬菜不利于牙齒健康
初夏養(yǎng)生如何吃水果
多吃十二種食物有益男性健康
從頭到尾說“吃魚”
吃魚翅能抗癌孰真孰假
飯前喝湯的養(yǎng)生保健作用
七招食物小竅門 不用節(jié)食也能瘦
降低吃飯速度的四大招數(shù)
大量食肉對人身體的不良影響
根據(jù)自己的體質(zhì)選水果
九種美味去脂食物 消暑又瘦身
夏日易疲勞 五種食物可解乏
吃葡萄該不該吐葡萄皮
比咖啡更健康的提神飲料是什么？
九種食物堪稱天然腦黃金
吃黑巧克力好處多
春日養(yǎng)肝 多吃甜少吃酸
化解致癌食品有辦法
千萬警惕過夜白菜會致癌
情緒不好可能是缺乏營養(yǎng)
常吃十種食物讓你越來越“男人”
水果啥時吃？餐前果減肥 餐后果助消化
一天三頓“標準餐”
職場白領的營養(yǎng)午餐法則
只有喝白開水才能有效補水？
食物越臭對女人的好處越多
神奇的砂糖牛奶瘦身法
神奇馬鈴薯——平民食物大翻身
巧妙喝水讓你養(yǎng)出漂亮肌膚
面食中的完美金字塔
大師級的養(yǎng)胃心得
吃兩種食物讓你和黑眼圈說再見
不可不知的五個食物之*
補血通乳吃黃豆燉豬蹄
降血脂必吃的六種食物
骨質(zhì)疏松 鈣劑補充不簡單
皇帝的早餐
喝茶減肥的四個常見誤區(qū)
這樣喝豆?jié){才健康
鮮奶、酸奶、豆奶該如何取舍
燕麥餅干*讓減肥者耐餓
煮綠豆湯別扔皮
茄子能降低人體內(nèi)的膽固醇含量
夏季酸梅湯、薄荷茶提神效果好
夏季吃羊肉也能驅(qū)寒解毒
讓你不發(fā)胖的三餐飲食原則
夏天你采取正確的飲食了嗎
維生素D對你有多重要
端午又聞粽子香 另類吃法消暑解膩
怎樣煮一碗健康的方便面
晚餐應該多吃這些食物
猛吃深海魚油能補腦？
女性吃黃色食物改善內(nèi)分泌
十四個看似奇怪但管用的健康秘訣
多食蓮子可養(yǎng)心益腎緩解失眠
黑色水果營養(yǎng)價值高
*流行的三日減肥食譜
四類食物 男人的助睡良品
六招識別假雞蛋
鮮魚應該如何選擇
不能錯過的八種立夏食物
喝果汁還是吃水果呢
對抗早衰現(xiàn)象的十一種食物
紅酒提取物可對抗炎癥
再貴的保健品也抵不過大蒜
四大低卡食物大盤點
怎樣喝水才會水潤不水腫
十種食物增強抵抗力
各種水果冠軍讓你想瘦哪兒就瘦哪兒
日常飲食什么*不該“省”
吃零食有助于集中注意力
什么樣的杯子喝水*健康
高考健康飲食四忌兩宜
消除雀斑的天然食物
多吃巧克力能提高算數(shù)能力
十大令人匪夷所思的配料
美白肌膚靠食物
多吃蘋果讓女人遠離肥胖
吃米飯的“四項原則”
多吃五種食物護牙健齒
吃燒烤蔬菜不利于牙齒健康
初夏養(yǎng)生如何吃水果
多吃十二種食物有益男性健康
從頭到尾說“吃魚”
吃魚翅能抗癌孰真孰假
飯前喝湯的養(yǎng)生保健作用
七招食物小竅門 不用節(jié)食也能瘦
降低吃飯速度的四大招數(shù)
大量食肉對人身體的不良影響
根據(jù)自己的體質(zhì)選水果
九種美味去脂食物 消暑又瘦身
夏日易疲勞 五種食物可解乏
吃葡萄該不該吐葡萄皮
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