掃一掃
關注中圖網
官方微博
¥16.7(3.6折)?
預估到手價是按參與促銷活動、以最優惠的購買方案計算出的價格（不含優惠券部分），僅供參考，未必等同于實際到手價。
本類五星書更多>
-
>
聽孩子的話
-
>
兒童教育心理學
-
>
洛克菲勒寫給兒子的38封信
-
>
學習沒有那么難(全3冊)
-
>
(文學)洛克菲勒寫給兒子的38封信
-
>
紀實文學:那些家長
-
>
特別狠心特別愛.猶太媽媽德財商教育
小小少年,沒有煩惱:兒童社會與情緒學習家庭指導手冊 版權信息
- ISBN：9787518076291
- 條形碼：9787518076291 ; 978-7-5180-7629-1
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
小小少年,沒有煩惱:兒童社會與情緒學習家庭指導手冊 本書特色
前200名購書讀者，憑訂單截圖，添加客服微信號：fics-sel017，可獲得劉佳楊娜老師錄制、價值199元的30節配套音頻課程，送完為止，快快行動吧！
小小少年,沒有煩惱:兒童社會與情緒學習家庭指導手冊 內容簡介
本書結合發生在中國家庭和學校中, 小學生面臨的30個的具體問題, 用理論分析和角色扮演等方式, 幫家長總結和提煉出30個具體落地的方法。不僅有助于促進和諧的親子關系, 解決實際問題, 更能夠通過這些方法, 幫助孩子獲得適應學校生活的情緒和思維能力, 給孩子的成長打好“心理預防針”, *終指向“促進孩子的學業發展”。
小小少年,沒有煩惱:兒童社會與情緒學習家庭指導手冊 目錄
**章 社會與情緒技能——孩子心理健康的“預防針” 1
第二章 社會與情緒技能——發展孩子的情緒管理能力 12
問題1：孩子總是亂發脾氣，到底是為什么？ 15
問題2：孩子不管遇到什么事都愛哭，這是為什么？ 19
問題3：家里養的小動物死了，孩子很傷心怎么辦？ 23
問題4：孩子一直都很乖，很聽話，好不好？ 27
問題5：媽媽出差，孩子又哭又鬧不讓走怎么辦？ 32
第三章 社會與情緒技能——構建小學生的多元化思維 37
問題6：孩子把送給別人的玩具又要回來，這是說話不算數嗎？ 39
問題7：孩子不喜歡數學老師，就不愿意上數學課，該怎么辦？ 44
問題8：孩子上課回答錯誤被老師批評，從此不再舉手了，該怎么辦？ 48
問題9：孩子的作業寫錯被罰，孩子非說是媽媽沒有檢查，該怎么辦？ 53
問題10：孩子不想上學讓家長請假，家長該怎么辦？ 58
第四章 社會與情緒技能——培養自信自律的小學生 63
問題11：孩子總是認為自己沒有優點，怎樣能讓孩子自信起來？ 66
問題12：孩子不能接受別人比自己強，該怎么辦？ 71
問題13：孩子犯了錯死活不承認，這到底是什么原因？ 76
問題14：孩子咳嗽還想吃冰激凌，家長該如何拒絕呢？ 81
問題15：如何處理二寶關系？ 85
第五章 社會與情緒技能——培養自主學習的小學生 91
問題16：提升孩子專注力，家長該如何高質量地陪伴孩子學習呢？ 93
問題17：孩子記憶力不好，課文總是背不會，怎么辦？ 97
問題18：孩子的數學題一做就錯，一改就會，不知道這是為什么？ 102
問題19：孩子總想玩游戲，不想學習，該怎樣引導？ 106
問題20：想讓孩子上興趣班，孩子不愿意去，家長該怎樣引導？ 111
第六章 社會與情緒技能——教孩子學會與他人相處 117
問題21：同桌總是拿孩子的東西，家長該怎樣引導他？ 121
問題22：同學問我要一塊錢，到底該不該給他？ 126
問題23：孩子好心辦了壞事兒，該不該道歉？ 131
問題24：孩子想當班干部，但不敢向老師表達，家長可以怎樣幫助他？ 137
問題25：孩子跑步*后一名，如何在失敗中依然鼓勵孩子？ 142
第七章 社會與情緒技能——教孩子學會與環境合作 148
問題26：爸媽教育理念不一致，孩子鉆空子怎么辦？ 151
問題27：媽媽忍不住又吼了孩子，過后很內疚，應該怎樣與孩子修復關系呢？ 157
問題28：孩子們在一起玩游戲，爭執不下，家長怎么引導？ 163
問題29：孩子的朋友不遵守約定，孩子還要不要和他做朋友？ 168
問題30：如何培養孩子的公共規則意識？ 173
第八章 社會與情緒技能——構建家庭式學習共同體 180
結語 187
參考文獻 188
第二章 社會與情緒技能——發展孩子的情緒管理能力 12
問題1：孩子總是亂發脾氣，到底是為什么？ 15
問題2：孩子不管遇到什么事都愛哭，這是為什么？ 19
問題3：家里養的小動物死了，孩子很傷心怎么辦？ 23
問題4：孩子一直都很乖，很聽話，好不好？ 27
問題5：媽媽出差，孩子又哭又鬧不讓走怎么辦？ 32
第三章 社會與情緒技能——構建小學生的多元化思維 37
問題6：孩子把送給別人的玩具又要回來，這是說話不算數嗎？ 39
問題7：孩子不喜歡數學老師，就不愿意上數學課，該怎么辦？ 44
問題8：孩子上課回答錯誤被老師批評，從此不再舉手了，該怎么辦？ 48
問題9：孩子的作業寫錯被罰，孩子非說是媽媽沒有檢查，該怎么辦？ 53
問題10：孩子不想上學讓家長請假，家長該怎么辦？ 58
第四章 社會與情緒技能——培養自信自律的小學生 63
問題11：孩子總是認為自己沒有優點，怎樣能讓孩子自信起來？ 66
問題12：孩子不能接受別人比自己強，該怎么辦？ 71
問題13：孩子犯了錯死活不承認，這到底是什么原因？ 76
問題14：孩子咳嗽還想吃冰激凌，家長該如何拒絕呢？ 81
問題15：如何處理二寶關系？ 85
第五章 社會與情緒技能——培養自主學習的小學生 91
問題16：提升孩子專注力，家長該如何高質量地陪伴孩子學習呢？ 93
問題17：孩子記憶力不好，課文總是背不會，怎么辦？ 97
問題18：孩子的數學題一做就錯，一改就會，不知道這是為什么？ 102
問題19：孩子總想玩游戲，不想學習，該怎樣引導？ 106
問題20：想讓孩子上興趣班，孩子不愿意去，家長該怎樣引導？ 111
第六章 社會與情緒技能——教孩子學會與他人相處 117
問題21：同桌總是拿孩子的東西，家長該怎樣引導他？ 121
問題22：同學問我要一塊錢，到底該不該給他？ 126
問題23：孩子好心辦了壞事兒，該不該道歉？ 131
問題24：孩子想當班干部，但不敢向老師表達，家長可以怎樣幫助他？ 137
問題25：孩子跑步*后一名，如何在失敗中依然鼓勵孩子？ 142
第七章 社會與情緒技能——教孩子學會與環境合作 148
問題26：爸媽教育理念不一致，孩子鉆空子怎么辦？ 151
問題27：媽媽忍不住又吼了孩子，過后很內疚，應該怎樣與孩子修復關系呢？ 157
問題28：孩子們在一起玩游戲，爭執不下，家長怎么引導？ 163
問題29：孩子的朋友不遵守約定，孩子還要不要和他做朋友？ 168
問題30：如何培養孩子的公共規則意識？ 173
第八章 社會與情緒技能——構建家庭式學習共同體 180
結語 187
參考文獻 188
展開全部
小小少年,沒有煩惱:兒童社會與情緒學習家庭指導手冊 節選
**章社會與情緒技能 ——孩子心理健康的“預防針” 寫這一章節時，正處在世界新冠肺炎疫情暴發期間，全球幾百萬的確診病例還在不斷攀升，成為世界性的公共衛生事件。每天關注相關新聞報道成了我的習慣。這種新型的病毒*可怕之處就是未知，幾個月過去了，我們還不能了解它，當然也沒有可以與它斗爭的有效辦法。疫苗成為讓疫情結束的主要方法。只有在人體中增強對新冠病毒的免疫能力，人類才可能真正控制病毒的傳播。一位知名的流行病專家介紹說:“人類歷史上有很多次流行病大爆發的記錄，真正讓我們有能力抗爭的，有兩項科技創新：一是凈化飲用水，二是疫苗。”這也說明，戰勝疾病，不能只依靠醫療水平，而是要關注預防。 這讓我想起一個故事，原文是：“魏文王問扁鵲：‘子昆弟三人其孰*善為醫？’扁鵲曰：‘長兄*善，中兄次之，扁鵲*為下。’魏文王曰：‘可得聞邪？’扁鵲曰：‘長兄于病視神，未有形而除之，故名不出于家。中兄治病，其在毫毛，故名不出于閭。若扁鵲者，镵血脈，投毒藥，副肌膚，閑而名出聞于諸侯。’” 什么意思呢？大致是說：“魏文王問扁鵲，你們三兄弟的醫術誰*高明？扁鵲說，我大哥的醫術其實是*高的。他總是在別人還沒發病的時候就把病治好，所以他的名氣只限于我們家里。我二哥的醫術次之，他能在癥狀初發的時候遏制住病情，所以他只在我們村里有些名氣。我的醫術其實*差，我都是看人病情很嚴重了才開始治，用的都是猛藥……結果我名氣反而特別大，諸侯都知道我。”這個故事說明了一個道理，醫生看病，能夠防患于未然的才是醫術*高明的。《黃帝內經》中有個名句叫作“上工治未病”，就是說醫生能在病癥未發生前就做好預防，才能減少病痛，提高健康水平。這是一種“上游”思想，是防患于未然，是站在未來考慮問題的思維方式。 到今天，家家戶戶已經把預防身體疾病當作首要任務，國家要求每個新生兒必須注射指定疫苗，避免流行疾病的發生。這是社會進步的表現，我們每個家庭都為生活在這樣的相對健康的社會環境中感到幸福。但是，身體疾病的預防得到了廣泛的重視，而心理疾病并未引起關注。美國兒童與青少年精神病學會期刊2010年公布的研究顯示，美國約半數13～19歲的青少年存在情緒、行為或吸毒酗酒等問題。據估計，美國20%的學齡兒童存在著心理問題，其中包括0.4%～8.3%的抑郁患者。這些有心理問題的兒童中，80%得不到有效干預。大約25%的美國學生會對學校反感，15%～22%的學生會有嚴重的社會與情緒問題和心理健康問題。超過70%的美國學生在應該得到心理健康干預的情況下并沒有得到恰當的幫助。很多兒童有嚴重的社會、情緒和心理健康障礙，影響他們在學校和生活中取得成功。在中國，我沒有查到類似的權威數字公布，但在每個人的周圍，也越來越多見心理不健康的兒童出現。有的孩子飽受抑郁癥、躁狂癥、焦慮癥和多動癥的困擾，四處求醫治病；有的孩子沉迷網絡游戲、虛擬空間，無法與真實世界相處；有的孩子則選擇了離家出走、輟學、自殺或反社會等極端行為；還有相當一部分學生長期處于悲傷、易怒、沒精打采和孤獨中，很難專注于課堂學習。家長面對孩子們的這些問題苦不堪言，卻找不到更好的解決方法，更不用說防患于未然了。目前，在很多知名心理咨詢室和精神衛生中心，兒童患者占有相當大的比例，這不得不讓我們感到預防的緊迫性。如果還不能將以預防為主的心理健康教育提上日程，這種現象將越來越嚴重，無數家庭都將面臨極大痛苦。 怎樣給孩子的心理健康做好預防呢？很多家長認為，只要努力帶孩子遠離傷害的環境，就可以讓孩子免受傷害。比如：媽媽常常控制不好情緒，經常打罵孩子，為此，媽媽會感到自責，然后努力學習各種育兒課程，希望能改變自己的壞脾氣，不再給孩子帶來傷害；孩子上學，遇到一位非常嚴格的老師，在處理一些問題時讓孩子感到不公和受傷。于是，家長就認為老師是個不稱職的老師，努力給孩子轉學，希望通過離開老師保護孩子；有的家長為了避免青春期孩子和“不良少年”學壞，每天緊緊盯著孩子的行動，一步不離；甚至還有的家長認為國內的教育不好，擔心應試教育給孩子帶來傷害，就出高價早早把孩子送到國外上學，希望得到國外的“高級”教育。我認為這些家長都有一個共同點，就是想通過凈化孩子的外部環境達到保護他們心理健康的目的。但是大家想想看，我們真的可以幫孩子清理掉全部的“壞環境”嗎？是不是媽媽學習了新的教育方法，就永遠不會跟孩子發脾氣了？是不是逃離了今天的老師和學校，就一定稱心如意了？是不是用眼睛寸步不離地盯著孩子，孩子就真的不會交上“壞朋友”？家長真的可以每時每刻的監管到孩子嗎？很顯然，未來不可知，這些美好的期待只是幻想而已。孩子身處在復雜多變的環境中，怎么可能不置身于“病毒”之中呢？身體健康的預防針，它的預防原理在于提升人類自身內在抵御病毒的能力，心理健康的“預防針”也是如此。家長關注的不應該是怎么幫孩子披荊斬棘、清理外部環境，而要學習更多的教育方法，在孩子遇到挫折時，引導他們學習社會與情緒技能，以便再遇到問題時，可以有力量和辦法去面對。這就如同不會游泳的孩子，家長既不能害怕溺水就讓孩子遠離水池，也不能等他掉進水里大聲呼救，才急急忙忙遞上救生圈，只有提前給他穿好救生衣才是*安全的措施。 這么說還有點抽象，我來舉一個例子，更容易讓家長理解“心理預防針”。先假定一個場景，5歲的小強正在搭積木，突然不知什么原因，積木倒掉了。小強瞬間非常生氣，哇哇大哭起來，一邊哭還一邊用腳狠狠踢倒在地上的積木。這是一個很常見的家庭場景。遇到這個問題，家長會如何處理？我們來預設三位媽媽，分別為A媽媽、B媽媽和C媽媽。通過三個媽媽不同的處理方式進行分析理解。 A媽媽：有什么好哭的，自己弄倒了積木，還這么不講理。不許再哭了，小心我揍你！ B媽媽：寶貝，這是你好容易才搭好的城堡，嘩啦倒掉了，你是不是特別特別生氣啊？來，媽媽抱抱，想哭就哭一會兒，以后搭積木要小心。 C媽媽：寶貝，這是你好不容易才搭好的城堡，嘩啦倒掉了，你是不是特別特別生氣啊？你給媽媽比畫比畫，你的生氣有多大？咱們想想看，除了用腳踢積木，還有什么方法可以讓你的生氣變小一些呢？你覺得哪些方法可以不讓積木受傷，也不會把腳踢疼呢？ 聽到這三位媽媽的回應，孩子會更喜歡哪位媽媽呢？的確，B媽媽和C媽媽會讓孩子的感受好很多，她們做出了孩子心中期望的好的回應。但是大家仔細觀察，B媽媽和C媽媽也有不同之處。B媽媽對孩子的情緒表達了理解，與孩子共情并且允許他在媽媽懷里哭一會兒。這樣做給孩子提供了溫暖的港灣。孩子在媽媽愛的懷抱中會很快恢復情緒（關于情緒產生的原因，為什么這樣做對恢復情緒有效，在后面的章節中會做具體講解）。小強在B媽媽愛的滋養下，感受到來自環境的安全感。C媽媽的不同之處在于，她在共情孩子的基礎上，又給孩子提出了三個啟發性的問題：“你給媽媽比畫比畫，你的生氣有多大？”“咱們想想看，除了用腳踢積木，還有什么方法可以讓你的生氣變小一些呢？”“你覺得哪些方法可以不讓積木受傷，也不會把腳踢疼呢？”**個問題，媽媽在引導孩子自我覺察和審視情緒，用評估大小的方式，教孩子看見自己的情緒；第二個問題，試圖在理解孩子“踢積木”行為的基礎上，豐富他處理生氣情緒的方法，讓孩子看到更多可能的辦法；第三個問題，則是引導孩子關注方法的有效性和不傷害性，鼓勵孩子自己發現更好的處理生氣情緒的方法。在媽媽的啟發下，孩子不僅平復了情緒，還啟動大腦對情緒進行思考。下次再遇到這樣的事情，孩子不僅可以自我覺察情緒，還可以主動啟動思考，找到表達情緒恰當的方法。 這樣分析下來，B媽媽做到了關注小強的情緒，就仿佛在孩子生氣的時候給了孩子一個救生圈，讓孩子安全上岸。而C媽媽是利用了這一次情緒事件，不僅給了孩子救生圈，還在孩子上岸后，給他穿上了可以自己啟動的救生衣，為下次再出現這樣的問題做好預防工作。試想，等孩子在幼兒園、學校也遇到這種事情，很用心做的作業被老師批評了，或者畫了好久的畫被同學弄臟了……哪一種媽媽培養的孩子會有辦法自己解決問題呢？當然是C媽媽，她不僅處理了當下的狀況，還賦予了孩子一種能力，叫作“社會與情緒能力”。長期被這樣引導，孩子會擁有自我抵御惡劣環境的能力。不僅可以安撫自己的情緒，還能具有自我反思、自主解決問題的能力。 其實，社會環境不可能永遠風調雨順，每個孩子從小到大都會面臨各種各樣的挑戰和挫折。但不同的人面對這些逃不過的挫折卻會產生不同的結果。有的人消極逃避，甚至崩潰；有的人越挫越勇，積極面對；也有的人還能利用挫折，總結經驗，創造新的價值。這絕對不僅僅是智商和學習成績的差別，而是內在情緒能力和思維方式的區別，也是未來社會競爭的軟實力。社會與情緒能力的提升才是真正的“孩子心理健康的預防針”。擁有這項能力的孩子，會更具有自然免疫力，更容易克服困難，適應外部環境。接下來的各章節，我會通過30個具體的生活場景，教家長如何成為更加智慧的C媽媽。 有些家長可能會問，這些能力真的可以通過家長的引導來培養嗎？有人不是說，情商是天生的嗎？為了回答這個問題，我從“情商之父”丹尼爾??戈爾曼的《情商》一書中找到了答案。腦神經科學的發展，讓人類更清晰地了解了情緒這種說不清的東西。同時大量的實證研究也證明了腦神經的可塑性。也就是說，社會與情緒學習可以有效塑造兒童的大腦神經回路，增強專門負責管理情緒的前額葉皮層的執行功能。如果對兒童用科學的方法進行教育，是可以實現后天重塑，達到心理預防效果的。經過二十多年的實證研究，美國學業與社會情緒學習聯合會給出了一組數據：在美國，參與學習社會與情緒技能的孩子，50%的孩子學習更為專注，成績得到提高；不良行為平均減少28%；63%的孩子明顯表現出更積極的行為。我們的童心沃社會與情緒學習研究院依托課程的形式，對近千名小學生進行社會與情緒學習的教育，也看到了他們行為的變化，親子關系趨于和諧。 打了“心理預防針”的孩子，到底會具有什么樣的特質呢？我認為有以下三個方面。 1.靈活性 經常有家長問：孩子被人欺負了要不要打回去？有的家長說不應該打人，打人不是好孩子；有的家長說如果不打回去，以后自己的孩子還是會受欺負。到底該不該打回去呢？我認為沒有唯一的答案，要看當下孩子自己的狀態、對方的狀態以及周圍的環境進行綜合考量。假如欺負人的孩子已經一而再再而三地欺負自己，忍無可忍的情況下，要不要打？我認為該打，用回擊的方式告訴對方“我不是好惹的！”但如果對方膀大腰圓，明顯比自己有優勢，要不要打？那當然不能打，**時間要選擇跑，此時保護自己不受更大傷害才是重要的。如果發生沖突的時候，有同學在場，要不要打？那就要想想看，如果我動手打了人，會不會造成“雙方都動手”的事實，不利于后續伸張正義。其實，我只是簡單列舉了三種可能的情況，實際問題一定更加復雜。而且就算再發生一次，也一定會有一些變量，影響*后的行為方式。因此，遇到這樣的情況，家長的責任絕不僅僅是告訴他打還是不打，更不能教他用唯一的方法應對不同事件。我們需要幫助孩子經歷，分析當下情境，站在自己、對方和環境的三個維度綜合做出選擇，這樣才能夠形成靈活多變的思維方式，孩子才不會僵化。 靈活性是孩子適應未來社會*重要的能力。社會是復雜多變的，萬事萬物都交織在一起。尤其我們國家又是一個具有5000年歷史文化的古國，人與人錯綜復雜地相處著。如果只有單一的思維，用僵化的方法，就很難將事情處理得合理、適度，甚至還會把事情搞砸。這樣的人一定體驗不到游刃有余、如魚得水的社會融入感。很多社交恐懼癥，宅男宅女都是不具有靈活應變的社會能力而不得已選擇把自己藏起來。 2.自主性 很多時候家長特別強調自己的能力。孩子傷心難過的時候，家長著急地安撫他，想讓他盡快好起來；孩子每次遇到問題，家長**時間就給他出主意想辦法，好像永遠不放心孩子可以自己找到解決方案；孩子的作業，家長比孩子還著急，每天上趕著追著他寫作業……家長做出了這么多的努力，孩子卻還經常不領情。家長大呼自己養了一只“白眼狼”。其實，孩子在成長過程中，*需要的不是處處幫助他的人，而是肯放手讓他自己去做的人。換句話說，他們問家長要的是自主，要的是可控感。哪怕我很痛苦，但這是我的選擇；哪怕真要面對失敗，但這是我的經歷。“我能決定”是孩子自信和獨立的標志，他們在長大的過程中，不斷在找尋的就是這個感覺。 “所有的愛都指向親密，唯獨父母對孩子的愛是指向分離”。越想給孩子愛的家長越要適當地賦予孩子自主的權利，家長也要學習適當的方式滿足孩子自主的需求。即使您特別想看到孩子開心，即使您已經有比孩子更好的辦法，即使您不忍心孩子作業沒完成被老師批評，也要忍得住。因為，這是孩子自己的事，這是他成長過程中體驗“我能決定”的良好時機。 一個10歲的孩子告訴媽媽自己要離家出走。媽媽害怕得不得了，隨時隨刻地盯著孩子，一步不離。這讓孩子更加反感，真的在媽媽不經意的時候跑出了家門。媽媽非常自責，“為什么我沒有看管好孩子呢？”但這位媽媽卻不明白，其實孩子*初跟媽媽說離家出走，只是想用這樣的方式展示自己的力量感，想要通過這樣的表達，讓媽媽承認“我可以做決定”。可誰想，媽媽不僅沒有看到孩子的需要，還更加戒備森嚴，讓孩子喪失了一切的自由和自主的機會。為了表達憤怒，孩子終于沖出“牢籠”，用過激的行動向媽媽證明自己長大了。 那么怎樣賦予孩子自主性，讓他們擁有面向未來的獨立人格和勇氣呢？當孩子跟媽媽說自己要離家出走的時候，媽媽可以說：“好啊，你做出的決定媽媽都是支持的。只是要提醒你，是不是要考慮一下吃什么、喝什么、在哪里睡覺、靠什么生活的問題？”通常這時，孩子已經得到自己想要的答案——媽媽承認了“我可以做決定”，自然不會盲目離家出走了。因為他們也非常清楚，自己的力量還很弱小，不可能獨立生活在社會上。很多孩子就會說一句“我是跟你開玩笑的”，給自己個臺階轉移話題了。 自主性是孩子未來尋找社會位置的*重要能力。我是誰？我想要什么？我有什么？我可以做什么？這些問題都需要有“我能決定”的核心自信來支持。有這個自信，才能找到這些問題的答案，找到符合自己的社會位置；沒有這個自信，就只能依附于外界，迷茫地不斷尋找。 3.合作意識 說到合作，每個人都不陌生。很多人覺得，合作就是大家一起做事情。但我覺得并不是這么簡單。合作意識更是一種內在狀態，而不是表面形式。 小K和同學發生了矛盾，他非常生氣，為了泄憤，他在同學的微信群里發信息辱罵。很顯然，這種做法將同學推向了自己的對立面，使這件事發展成為必須爭個你死我活的狀態。當然，有可能確實是對方過錯在先，但這樣的行為對自己又有什么好處呢？除了當時發泄了情緒，一吐為快，后續還有可能產生很多風險。比如：激起對方的憤怒，把一個朋友變成了敵人；在群里展現了自己失態的一面，被很多同學看在眼里，也會引起他人對自己的反感。顯然，這個選擇得到的不是共贏的結果，反而傷敵一千自損八百。這樣的事情平時也很多見，比如：老師批評了孩子，孩子跟老師賭氣，不好好上課；媽媽每天為了作業，跟孩子大戰三百回合；家長嫌老師的教育教學水平低，總在孩子面前指責老師……這些處理方式都將兩者推向對立面，斗爭的時間越長，雙方的損失越大，想要達到的目標越無法達成。這種解決問題的方式都是因為沒有合作意識造成的。合作的目的是共贏。能使看似矛盾的雙方站在一起，共同面對問題，這才是真正的合作。 小K如果可以在和同學發生矛盾后找他談一談，這就是在傳遞一種態度：我希望和你一起面對問題，而不是成為敵人。哪怕當面直接表達憤怒，哪怕問題根本沒有解決，但這都是基于合作的目的做出的選擇，是成熟的行為方式。同樣，被老師批評的孩子，自暴自棄也絕不是好主意，不僅讓老師更加不喜歡他，而且還喪失了用學習證明自己的機會，更加傷害到自己。因為作業天天戰斗的母子兩個，非但沒有站在一起與作業斗爭，反而因為作業成了對立的敵人，制造了親子問題，這又何苦呢？ 僅僅幾個生活場景，就足以見得合作意識在人際關系中是多么重要。沖突是一定存在的，但用什么策略來解決沖突，如何能在解決沖突中讓雙方都實現共贏，獲得好處，這才是我們要培養孩子的真正能力。 如何教家長給孩子打上這一劑“預防針”呢？ 接下來的幾個章節，我就從情緒管理能力，多元化思維方式，培養自律自控、自主學習的習慣以及與他人相處、與環境合作幾個板塊，具體教家長學習，怎樣在日常生活中培養孩子的靈活性、自主性和合作意識。 我會先從眾多家長的問題中找到一個代表性問題，以這個問題展開論述，用心理學原理分析可能造成問題的原因，詮釋我的觀點。需要說明的是，這只是我個人的觀點，家長朋友可以參考借鑒，用于理解孩子展示出來的問題。當然，家長*關心的就是怎么做的問題。我會用親子對話的方式，教給家長怎么說、怎么做。家長可以根據這個場景的展示進行舉一反三，遷移到生活的更多場景中去。不過，也要提醒大家注意，不是任何方法對任何問題都是有效的。每個方法都有它的使用范圍，也有使用過程中需要注意的問題。我也會在每個內容中給予提示。這個學習過程遵循了從理論到策略再到方法的由深到淺的過程。如果比喻成一棵大樹，可依據的理論是樹根，給予充足的理論營養；我的觀點算是一種策略，是樹干，這是一種視角，一種思維方式，也許只是眾多策略中的一種思路而已；*后，樹枝是由策略生發出來的具體方法。在一定的策略中生發的方法不止一種，如果家長朋友可以理解，就可以找到更多解決問題的方法。我一直都相信，每位家長才是解決自己家庭問題的專家。我也期待，這本書可以幫助您找到符合你們親子關系的*有效方法，讓我們一起努力，給孩子打上這一劑社會與情緒能力的“預防針”。
小小少年,沒有煩惱:兒童社會與情緒學習家庭指導手冊 作者簡介
楊娜 童心沃社會與情緒學習研究院院長，童心沃兒童社會與情緒學習課程研發總監，兒童社會與情緒學習家長培訓、師資培訓導師，20年一線資深教師 劉佳 童心沃SEL創始人CEO,兒童社會與情緒學習課程實踐專家,兒童社會與情緒學習家長培訓、師資培訓導師,20年一線資深教師
書友推薦
- >
莉莉和章魚
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
月亮虎
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
有舍有得是人生
- >
詩經-先民的歌唱
本類暢銷
