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中醫養生基本技能實訓 版權信息
- ISBN：9787513246767
- 條形碼：9787513246767 ; 978-7-5132-4676-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
中醫養生基本技能實訓 內容簡介
《中醫養生基本技能實訓（供中職中醫類專業用）/全國中醫藥行業中等職業教育“十三五”創新教材》選取了11種有代表性的養生康復常用技能予以介紹。刮痧、拔罐、保健灸、耳穴壓籽、穴位敷貼、小兒推拿和部位保健按摩等，均為近年來向社區醫生推薦掌握的適宜技術，其具有操作方便、安全性好、療效確切等特點。另外，傳統導引術在《黃帝內經》中列為行氣、喬、摩、灸、熨、刺、螨、飲藥諸療法之首，足見其重要性，故我們選擇了國家體育總局2006年向全民推薦的四套健身術中的“八段錦”和“五禽戲”，使學生不僅能掌握要領用于自身保健，還可向社會大眾推廣。食療藥膳和面部美容也是中醫養生的特色，《中醫養生基本技能實訓（供中職中醫類專業用）/全國中醫藥行業中等職業教育“十三五”創新教材》選取了其中有代表性的藥酒和美容面膜制作技巧做了介紹。 《中醫養生基本技能實訓（供中職中醫類專業用）/全國中醫藥行業中等職業教育“十三五”創新教材》供中職院校中醫類專業使用。
中醫養生基本技能實訓 目錄
**章 刮痧的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、刮痧前的準備工作
二、刮痧時體位的選擇
三、刮痧的具體方法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第二章 拔罐的常用方法與技能
背景知識
一、拔罐療法的原理
二、拔罐療法的適應證
三、拔罐療法的禁忌證
四、拔罐用具
實訓操作
一、拔罐前的準備工作
二、拔罐時的體位選擇
三、拔罐的具體方法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第三章 保健灸的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、艾炷和艾條的制作
二、常用灸法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第四章 耳穴壓籽的常用方法與技能
背景知識
一、耳穴壓籽療法的概念
二、耳穴應用的原理
三、耳郭的表面解剖名稱
四、耳穴名稱、定位與主治
實訓操作
一、操作前準備
二、耳穴探查方法
三、耳穴壓籽操作
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第五章 面部美容護理的常用方法與技能
背景知識
一、面部按摩美容術
二、面膜美容術
實訓操作
一、潔膚
二、面部穴位按摩
三、面部刮痧
四、面膜美容
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第六章 八段錦的習練方法與技能
背景知識
實訓操作
一、基本動作
二、八段錦分解動作要領
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第七章 五禽戲的習練方法與技能
背景知識
實訓操作
一、基本動作
二、五禽戲分解動作要領
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第八章 藥酒制作的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、冷浸法
二、釀造法
三、熱浸法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第九章 穴位敷貼的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、不同類型敷貼藥物的制作與應用
二、常用敷貼方法
三、三伏貼的操作方法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第十章 小兒推拿的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、操作前的準備
二、小兒推拿常用手法
三、小兒推拿分部操作
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第十一章 部位保健按摩的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、本章涉及的推拿按摩手法
二、頭面部推拿按摩
三、上下肢推拿按摩
四、軀干部推拿按摩
實訓要點
實訓小結
思考與練習
背景知識
實訓操作
一、刮痧前的準備工作
二、刮痧時體位的選擇
三、刮痧的具體方法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第二章 拔罐的常用方法與技能
背景知識
一、拔罐療法的原理
二、拔罐療法的適應證
三、拔罐療法的禁忌證
四、拔罐用具
實訓操作
一、拔罐前的準備工作
二、拔罐時的體位選擇
三、拔罐的具體方法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第三章 保健灸的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、艾炷和艾條的制作
二、常用灸法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第四章 耳穴壓籽的常用方法與技能
背景知識
一、耳穴壓籽療法的概念
二、耳穴應用的原理
三、耳郭的表面解剖名稱
四、耳穴名稱、定位與主治
實訓操作
一、操作前準備
二、耳穴探查方法
三、耳穴壓籽操作
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第五章 面部美容護理的常用方法與技能
背景知識
一、面部按摩美容術
二、面膜美容術
實訓操作
一、潔膚
二、面部穴位按摩
三、面部刮痧
四、面膜美容
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第六章 八段錦的習練方法與技能
背景知識
實訓操作
一、基本動作
二、八段錦分解動作要領
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第七章 五禽戲的習練方法與技能
背景知識
實訓操作
一、基本動作
二、五禽戲分解動作要領
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第八章 藥酒制作的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、冷浸法
二、釀造法
三、熱浸法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第九章 穴位敷貼的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、不同類型敷貼藥物的制作與應用
二、常用敷貼方法
三、三伏貼的操作方法
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第十章 小兒推拿的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、操作前的準備
二、小兒推拿常用手法
三、小兒推拿分部操作
實訓要點
實訓小結
思考與練習
第十一章 部位保健按摩的常用方法與技能
背景知識
實訓操作
一、本章涉及的推拿按摩手法
二、頭面部推拿按摩
三、上下肢推拿按摩
四、軀干部推拿按摩
實訓要點
實訓小結
思考與練習
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中醫養生基本技能實訓 作者簡介
男，45歲，西寧衛生職業技術學校教務處主任。參編中職類教材4本、校本教材2本；科研4項；發表論文20余篇。主持*課題1項并已結題；主持青海省級課題2項并已結題；主持縣市級課題4項并已結題。
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