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懷孕怎么吃/中國(guó)孩子中醫(yī)養(yǎng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787513256681
- 條形碼：9787513256681 ; 978-7-5132-5668-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
懷孕怎么吃/中國(guó)孩子中醫(yī)養(yǎng) 本書(shū)特色
中醫(yī)傳承融會(huì)新知 月月指導(dǎo) 吃出好孕 孕 1 月 補(bǔ)肝養(yǎng)精血 孕 3 月 養(yǎng)心護(hù)胚胎 孕 5 月 補(bǔ)脾助吸收 孕 9 月 補(bǔ)腎防早產(chǎn) 孕 10 月 補(bǔ)氣助生產(chǎn) 讀中醫(yī)藥書(shū)，走健康之路 如何安心地吃，有效果地吃，總是孕期的頭等大事！本書(shū)根據(jù)中醫(yī)“藥食同源”理論，從飲食方面為孕媽媽提供更加科學(xué)合理的飲食全面指導(dǎo)。本書(shū)針對(duì)孕期中的每個(gè)月，從中醫(yī)角度介紹了同步飲食方案與食譜，孕期常見(jiàn)不適的食療方法，讓孕媽媽根據(jù)孕期身體各器官的變化，達(dá)到安胎保胎、促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的目的。 本書(shū)是眾多懷孕飲食書(shū)籍中，為數(shù)不多從傳統(tǒng)中醫(yī)角度指導(dǎo)女性懷孕時(shí)吃什么、怎么吃的大眾科普讀物。中醫(yī)的指導(dǎo)使優(yōu)生和優(yōu)育會(huì)更有保障。 作者蘇全新，師從三位國(guó)家 ji 名老中醫(yī)彭建中、魯兆麟、李曰慶教授，北京同仁堂、北京正安中醫(yī)特聘出診專(zhuān)家，“四部好孕法”創(chuàng)始人，享有“京城送子居士”的美譽(yù)。長(zhǎng)期擔(dān)任中央電視臺(tái)、中央人民廣播電臺(tái)、北京交通廣播節(jié)目嘉賓，為大眾傳播健康知識(shí)。
懷孕怎么吃/中國(guó)孩子中醫(yī)養(yǎng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
如何安心地吃，有效果地吃，總是孕期的頭等大事！本書(shū)從中醫(yī)飲食方面為孕媽媽提供更加科學(xué)、合理飲食的全面指導(dǎo)，使優(yōu)生和優(yōu)育更有保障。本書(shū)針對(duì)孕期每個(gè)月，從中醫(yī)角度介紹了同步飲食方案與食譜，孕期常見(jiàn)不適食療方法。讓孕媽媽根據(jù)孕期身體各器官的變化，達(dá)到安胎保胎、促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的目的，并提出了日常生活中常見(jiàn)的飲食忌及中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。
懷孕怎么吃/中國(guó)孩子中醫(yī)養(yǎng) 目錄
緒論
逐月養(yǎng)胎，知曉孕期母子不同月份的 特點(diǎn) 1
化繁為簡(jiǎn)，健康飲食調(diào)養(yǎng)在三期 3
同樣，也要知道孕期慎食的食物名單 4
**章 孕1月?補(bǔ)肝養(yǎng)精血
孕媽媽的身體變化 8
胎兒的發(fā)育情況 8
孕早期不需要刻意進(jìn)補(bǔ) 9
多吃青色食物，以養(yǎng)肝養(yǎng)胎 10
孕媽媽喜酸，選擇酸味食物有講究 11
酒精傷肝傷胎，孕媽媽忌飲酒 12
宜繼續(xù)補(bǔ)充葉酸 12
孕媽媽一周飲食方案 13
孕1月食譜推薦 14
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
懷孕了，有什么征兆 19
充足的睡眠有利于安胎 20
懷孕、感冒別混淆 20
學(xué)會(huì)推算預(yù)產(chǎn)期 20
孕早期戒房事 21
孕媽媽吃中藥有禁忌 21
孕媽媽要遠(yuǎn)離這些西藥 22
早孕試紙百分百準(zhǔn)確嗎 22
第二章 孕2月?養(yǎng)膽生血脈
孕媽媽的身體變化 24
胎兒的發(fā)育情況 24
滋補(bǔ)而不宜溫補(bǔ) 25
不宜食用辛辣熱性之物 26
吃些易消化的食物 27
吃些有健腦功效的食物 27
怎么吃能減輕孕吐 28
不能因尿頻就少喝水 29
咖啡飲料*好別喝 29
孕媽媽一周飲食方案 30
孕2月食譜推薦 31
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
孕媽媽要重視身心調(diào)養(yǎng) 36
孕吐不會(huì)影響胎寶寶 36
可緩解孕吐又有營(yíng)養(yǎng)的食物 36
孕媽媽宜多欣賞美的東西 37
練練孕婦體操 37
出現(xiàn)流產(chǎn)征兆怎么辦 38
異常妊娠早發(fā)現(xiàn) 38
第三章 孕3月?養(yǎng)心護(hù)胚胎
孕媽媽的身體變化 40
胎兒的發(fā)育情況 40
注意補(bǔ)充水分降心火 41
多吃紅色食物，補(bǔ)血 42
吃些苦味食物，增加食欲 43
少吃油炸、罐頭食品 44
孕媽媽有必要喝孕婦奶粉嗎 44
看懂食物標(biāo)簽，安全飲食 44
幾種利于養(yǎng)胎保胎的食物 45
孕媽媽一周飲食方案 46
孕3月食譜推薦 47
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
自然流產(chǎn)的原因有哪些 52
謹(jǐn)房事，以免傷胎氣 53
遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，久視傷血 53
孕媽媽?xiě)?yīng)盡量禁用以下化妝品 54
正確的音樂(lè)胎教法 54
第四章 孕4月?通三焦促發(fā)育
孕媽媽的身體變化 56
胎兒的發(fā)育情況 56
吃些性稍涼的食物，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡 57
吃些有助于補(bǔ)腎的食物 57
多吃魚(yú)，促進(jìn)胎兒器官的發(fā)育 58
進(jìn)食不宜狼吞虎咽 58
服用人參滋補(bǔ)要謹(jǐn)慎 59
盡量少吃火鍋 59
孕媽媽一周飲食方案 60
孕4月食譜推薦 61
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
勞逸得當(dāng)利氣血調(diào)和 66
懷了雙胞胎，安胎更謹(jǐn)慎 66
選擇寬松、質(zhì)地柔軟的衣物 66
腳部保健不可忽視 66
牙齦出血怎么辦 67
撫摸胎教，積極與寶寶交流 67
冥想可以愉悅身心 67
開(kāi)始做做孕婦體操 68
第五章 孕5月?補(bǔ)脾助吸收
孕媽媽的身體變化 70
胎兒的發(fā)育情況 70
多吃黃色食物，補(bǔ)脾養(yǎng)胎 71
“膩”食易傷脾，孕媽媽要少吃 72
脾虛孕媽媽少吃酸性食物 72
葷素搭配，控制體重 73
羊肉是孕媽媽的補(bǔ)虛佳品 73
孕媽媽一周飲食方案 74
孕5月食譜推薦 75
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
不宜久坐，以免傷骨 80
孕媽媽早臥晚起無(wú)勞倦 80
宜選擇正確的睡姿 80
孕媽媽*好別睡太軟的床 81
孕媽媽洗澡有宜忌 81
孕媽媽可以做艾灸嗎 81
腳趾抓地，增強(qiáng)脾胃功能 82
孕中期按時(shí)做產(chǎn)檢 82
出現(xiàn)口腔問(wèn)題如何應(yīng)對(duì) 82
第六章 孕6月?養(yǎng)胃潤(rùn)筋骨
孕媽媽的身體變化 84
胎兒的發(fā)育情況 84
合理進(jìn)食，緩解腹脹，養(yǎng)胃養(yǎng)胎兒 85
孕媽媽養(yǎng)胃養(yǎng)胎，從早餐開(kāi)始 86
晚餐過(guò)飽，孕媽媽胎兒兩受傷 86
宜食用一些健脾胃的食物 87
孕媽媽一周飲食方案 89
孕6月食譜推薦 90
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
腰酸背疼怎么辦 95
適度活動(dòng)，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育更健康 95
胎位不正怎么辦 96
認(rèn)識(shí)前置胎盤(pán) 96
孕媽媽水腫對(duì)胎兒有影響嗎 96
孕媽媽一定要選好鞋 96
第七章 孕7月?補(bǔ)肺養(yǎng)皮毛
孕媽媽的身體變化 98
胎兒的發(fā)育情況 98
不可進(jìn)食燥熱的食品 99
孕媽媽避免性寒食物 99
白色食物養(yǎng)肺，宜多食 100
減少鹽分的攝入，就是減少腎臟負(fù)擔(dān) 101
茶能清熱降火，但過(guò)濃會(huì)刺激胎兒 102
熟油涼拌，更利于營(yíng)養(yǎng)的吸收 102
工作餐怎么吃才營(yíng)養(yǎng) 103
忌盲目進(jìn)補(bǔ) 103
孕媽媽一周飲食方案 104
孕7月食譜推薦 105
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
孕7月需要預(yù)防早產(chǎn) 110
通過(guò)胎動(dòng)能判斷胎寶寶的健康情況 111
避免憂傷哭泣，胎兒出生更聰明 112
孕媽媽能用蚊香、花露水嗎 112
感覺(jué)不到胎動(dòng)是怎么回事 112
第八章 孕8月?通腸排胎毒
孕媽媽的身體變化 114
胎兒的發(fā)育情況 114
少食腥膻，胎兒官竅發(fā)育好 115
緩解水腫，冬瓜湯來(lái)幫忙 116
孕媽媽便秘不用愁，決明子可解憂 117
飲食因人而異，孕媽媽胎兒更健康 117
吃5種食物，有助于清胎毒 118
防止羊水過(guò)多出現(xiàn)胎位不正 120
孕媽媽一周飲食方案 121
孕8月食譜推薦 122
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
應(yīng)積極預(yù)防早產(chǎn) 127
哪些情況下孕媽媽容易早產(chǎn) 127
尿頻，屬妊娠期正常生理現(xiàn)象 128
孕媽媽肚皮癢怎么辦 128
第九章 孕9月?補(bǔ)腎防早產(chǎn)
孕媽媽的身體變化 130
胎兒的發(fā)育情況 130
飲食均衡依然重要 131
多吃點(diǎn)黑色食物，益腎養(yǎng)血助生產(chǎn) 132
喝水別“牛飲” 133
少量多餐，緩解胃部不適 133
孕媽媽一周飲食方案 134
孕9月食譜推薦 135
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
減少令人尷尬的漏尿 140
會(huì)陰按摩降低分娩之傷 140
學(xué)會(huì)自我調(diào)整，舒緩產(chǎn)前精神壓力 140
孕媽媽呼吸不暢如何緩解 141
發(fā)生臍帶繞頸別慌張 141
臍帶繞頸可以順產(chǎn)嗎 141
孕晚期經(jīng)常腹脹怎么辦 142
孕晚期胎動(dòng)減少正常嗎 142
第十章 孕10月?補(bǔ)氣助生產(chǎn)
孕媽媽的身體變化 144
胎兒的發(fā)育情況 144
積極儲(chǔ)備分娩能量 145
適當(dāng)多吃鯉魚(yú)和鯽魚(yú) 145
這些食物有助提升產(chǎn)力 146
不妨吃點(diǎn)化解焦慮情緒的食物 147
臨產(chǎn)后孕媽媽宜吃些易消化食物 147
孕媽媽一周飲食方案 148
孕10月食譜推薦 149
【中醫(yī)在線指導(dǎo)】
充足睡眠有利分娩 154
正確認(rèn)識(shí)前期破水和早期破水 154
切記，有下列狀況需提早到醫(yī)院待產(chǎn) 155
過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)動(dòng)靜怎么辦 155
分娩前有什么信號(hào) 156
自然分娩、剖宮產(chǎn)哪個(gè)好 156
第十一章 孕期常見(jiàn)病癥預(yù)防與飲食調(diào)理
妊娠嘔吐 158
妊娠水腫 162
妊娠便秘 166
先兆流產(chǎn) 170
妊娠腹痛 174
妊娠貧血 177
妊娠感冒 181
妊娠失眠 187
妊娠糖尿病 191
妊娠高血壓 195
展開(kāi)全部
懷孕怎么吃/中國(guó)孩子中醫(yī)養(yǎng) 節(jié)選
孕媽媽的身體變化孕2月，孕媽媽在外形上基本沒(méi)有什么變化。子宮比未懷孕時(shí)要稍大一點(diǎn)，腹部還沒(méi)有隆起的痕跡。大部分孕媽媽已有妊娠感覺(jué)，一般從第6周左右開(kāi)始，出現(xiàn)惡心、嘔吐、困倦等早孕反應(yīng)。這一階段，孕媽媽的神經(jīng)變得十分敏感，經(jīng)常受到急躁、不安、憂郁、煩悶等情緒的困擾。同時(shí)，孕媽媽還會(huì)出現(xiàn)白帶增多、乳房增大、乳房脹痛等現(xiàn)象，以及由于骨盆充血壓迫到膀胱引起的便秘、腹瀉、多尿等現(xiàn)象。胎兒的發(fā)育情況2個(gè)月的胎寶寶在中醫(yī)上叫“始膏”，從*初的胚囊開(kāi)始逐步精細(xì)化，月末時(shí)可初具人形，身長(zhǎng)2～3厘米，體重約為4克。此時(shí)，心、胃、腸、肝等內(nèi)臟及腦部器官開(kāi)始分化。手腳已分明，眼睛、耳朵、嘴巴也大致出現(xiàn)了，已經(jīng)像人的臉了，小尾巴逐漸消失，但仍是頭大身小。這時(shí)的胎寶寶會(huì)自發(fā)地運(yùn)動(dòng)，還能把手臂上下移動(dòng)，像游泳一樣。胎寶寶的皮膚很薄，呈透明狀態(tài)，能夠透過(guò)皮膚清晰地看到其中的血管。滋補(bǔ)而不宜溫補(bǔ)中醫(yī)認(rèn)為“產(chǎn)前宜涼，產(chǎn)后宜溫”，因?yàn)榇蟛糠峙栽趹言泻箨幯摚瑑?nèi)熱較重，如過(guò)多食性溫、大熱的食物，容易出現(xiàn)“火上加火”的情況，出現(xiàn)便秘、長(zhǎng)痘、流鼻血、爛嘴角等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腹痛、見(jiàn)紅等先兆流產(chǎn)癥狀。因此，孕早期孕媽媽滋補(bǔ)身體要避免溫補(bǔ)，尤其不宜多吃桂圓、人參、阿膠這些熱門(mén)補(bǔ)品，否則會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫等。鹿茸鹿茸是一種名貴的補(bǔ)品，有益氣補(bǔ)血、提高免疫力、強(qiáng)筋骨等作用，但是孕媽媽不宜食用。鹿茸有活血功效，孕媽媽是忌食這類(lèi)食物的，因?yàn)檫^(guò)多食用可能導(dǎo)致流產(chǎn)。鹿茸性熱，有溫補(bǔ)作用，而孕媽媽體質(zhì)大多偏熱，服用鹿茸可能會(huì)導(dǎo)致便秘、口腔潰瘍等。此外，鹿茸屬于大補(bǔ)之物，懷孕期間孕媽媽如果經(jīng)常食用，可能會(huì)因?yàn)樽萄a(bǔ)過(guò)剩導(dǎo)致胎兒發(fā)育過(guò)大，而增加分娩的難度。孕媽媽如果必須食用鹿茸，*好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。人參人參是一種滋補(bǔ)中藥材，很多人都會(huì)用人參來(lái)滋補(bǔ)。人參性熱，具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津、美容養(yǎng)顏、延年益壽的功效。對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，一般*好不要食用人參。因?yàn)閼言泻螅袐寢岅?yáng)氣偏盛，如果服用人參有可能會(huì)造成陰虛火旺、陰陽(yáng)不協(xié)調(diào)，這容易擾動(dòng)胎兒，對(duì)胎兒的發(fā)育很不利。而且人參有“抗凝”的副作用，容易引發(fā)出血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致孕媽媽見(jiàn)紅、早產(chǎn)。體質(zhì)特別虛弱的孕媽媽如果要服用人參，*好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。不宜食用辛辣熱性之物女人一旦懷孕，口味方面會(huì)發(fā)生較大的變化，很多孕媽媽喜歡吃辛辣的食物，比如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等。婦女孕期機(jī)體處于陰血偏虛、陽(yáng)氣偏盛的狀態(tài)，而大辛大熱類(lèi)食物不僅能助生胎熱，令子多疾，還可助陽(yáng)動(dòng)火，旺盛血行，損傷胎元，甚則迫血墮胎。此外，孕期食用辛辣食物的話，對(duì)于胎兒的發(fā)育也不利，辛辣食物當(dāng)中的辛辣素會(huì)隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入到胎兒的體內(nèi)，容易造成嚴(yán)重的刺激，而且還會(huì)影響到胎兒的皮膚健康，故孕期應(yīng)避免或禁止食用。胡椒性熱，味辛；歸胃、大腸經(jīng)為大辛大熱之物，歸胃、大腸經(jīng)，具有溫中散寒、下氣、消痰的功效，但是孕媽媽不宜食用。《本草經(jīng)疏》中說(shuō)：“胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無(wú)毒，然辛溫太甚，過(guò)服未免有害。”《隨息居飲食譜》中強(qiáng)調(diào)：“多食動(dòng)火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕媽媽忌之。”因此，孕媽媽*好不要食用。花椒性熱，味辛；歸脾、胃經(jīng)性溫，味辛，具有散寒、除濕、止痛、殺蟲(chóng)等作用，古代醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，陰虛火旺之人和孕媽媽忌食。如《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“多食動(dòng)火墮胎。”桂皮性熱，味辛、甘；歸脾、腎經(jīng)又稱(chēng)肉桂、玉桂，味辛甘、性大熱，能補(bǔ)火助陽(yáng)，溫通血脈，祛寒止痛，但因其味辛、性大熱，易致血熱，進(jìn)而迫血妄行，甚或?qū)е聣櫶ィ试衅趹?yīng)禁止食用。《本草叢新》中說(shuō)“肉桂通經(jīng)催生墮胎”；《名醫(yī)別錄》也說(shuō)肉桂“能墮胎”；《得配本草》記載肉桂“痰嗽咽痛，血虛內(nèi)燥，孕期、產(chǎn)后血熱，四者禁用”。茴香性溫，味辛、甘；歸腎經(jīng)茴香是一味藥食兩用的食物，有活血化瘀、溫陽(yáng)散寒、理氣止痛的功效，但其性質(zhì)本身比較燥熱，不適合體質(zhì)熱、易上火的人群大量服用。茴香屬于熱性香料，過(guò)量食用有導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，容易造成便秘，增加身體的負(fù)擔(dān)，孕媽媽*好不要食用。吃些易消化的食物在孕早期，很多孕媽媽有妊娠反應(yīng)，沒(méi)有食欲，腸胃功能也相對(duì)減弱，消化能力大不如前，容易出現(xiàn)消化不良的情況。因此，孕媽媽在飲食上應(yīng)避免油膩和難消化的食物，這些都會(huì)加重膽囊等消化器官的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致或加重消化不良。孕媽媽?xiě)?yīng)多吃口味清淡、有營(yíng)養(yǎng)、容易消化的食物，包括流質(zhì)、半流質(zhì)食物和比較軟的食物，如牛奶、粥、稀飯、面條、掛面湯、面片湯、餛飩湯、軟米飯、饅頭、花卷、包子、軟餅等。吃些有健腦功效的食物孕2月是胎兒督脈的形成期，這時(shí)需要補(bǔ)充大腦發(fā)育所需的養(yǎng)分，因此孕媽媽?xiě)?yīng)該吃些有益智健腦功效的食物，如大豆、芝麻、核桃、魚(yú)蝦等。芝麻味甘，性平；歸肝、肺、腎經(jīng)有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)五臟、益氣力的功效，是常用的健腦食品，《神農(nóng)本草經(jīng)》指出，芝麻具有“益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓”的作用。核桃味甘，性溫；歸腎、肺、大腸經(jīng)核桃是公認(rèn)的“四大干果”之一，有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、益智健腦、潤(rùn)腸通便的功效，孕媽媽適當(dāng)食用有助于胎兒大腦的發(fā)育。核桃不僅是很好的益智食物，而且還有烏須發(fā)的作用，孕媽媽經(jīng)常食用，寶寶的頭發(fā)也會(huì)長(zhǎng)得很好。雞肉味甘，性溫；歸脾、胃、肝經(jīng)有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》上說(shuō)雞肉能“通神”，后世醫(yī)家大多認(rèn)為雞肉“食之令人聰慧”。雞肉所含的營(yíng)養(yǎng)成分是胎兒腦發(fā)育必不可少的。小貼士孕媽媽消化不良是一種孕期的正常反應(yīng)，包括食欲不振、惡心和嘔吐等癥狀，如果不嚴(yán)重是不需要擔(dān)心的。怎么吃能減輕孕吐食物要多樣化孕媽媽每天要保證各類(lèi)食物的攝入量和比例適當(dāng)，所以*好每天三餐的食物品種不同，每周的食物品種也不重復(fù)，這樣才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。晨起一杯水孕媽媽惡心嘔吐的癥狀多在早晨起床或傍晚時(shí)較為嚴(yán)重，為了克服晨吐癥狀，孕媽媽*好清晨起來(lái)即喝一杯溫開(kāi)水，通過(guò)溫開(kāi)水的刺激和沖洗作用，增加血液的流動(dòng)性，激活器官功能，使腸胃功能活躍起來(lái)。喝完溫開(kāi)水后再吃點(diǎn)小零食、小點(diǎn)心，可以幫助抑制惡心。少食多餐有孕吐反應(yīng)的孕媽媽可以少食多餐，并且不用拘泥于進(jìn)食時(shí)間，只要想吃就可以吃，不用考慮食物的營(yíng)養(yǎng)，也不必強(qiáng)求每餐的分量。只要各種食物的比例適宜，就能保證孕媽媽和胎兒所需營(yíng)養(yǎng)。備些小零食孕媽媽可準(zhǔn)備一些小零食，如面包、蘇打餅干等食物，想吃的時(shí)候就吃點(diǎn)，可緩解孕吐的不適。改變飲食習(xí)慣孕吐反應(yīng)一般在早晨起床或早餐后較強(qiáng)，可以改變飲食規(guī)律，以減輕嘔吐癥狀。比如孕媽媽可以在起床前吃點(diǎn)烤饅頭、咸餅干等。午后反應(yīng)現(xiàn)象一般較輕，晚餐時(shí)應(yīng)增加可口的飯菜。……
懷孕怎么吃/中國(guó)孩子中醫(yī)養(yǎng) 作者簡(jiǎn)介
蘇全新：“四部好孕法”創(chuàng)始人，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，9歲起學(xué)習(xí)中醫(yī)，師從三位國(guó)家 ji 名老中醫(yī)彭建中、魯兆麟、李曰慶教授。現(xiàn)為中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普分會(huì)常務(wù)理事、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員、中國(guó)性學(xué)會(huì)會(huì)員，美國(guó)太平洋生殖醫(yī)學(xué)中心首位中醫(yī)顧問(wèn)。參編《泊廬醫(yī)案釋評(píng)》《趙紹琴醫(yī)學(xué)全集》《趙紹琴溫病講座》等專(zhuān)著，著有《讓好呼吸隨時(shí)在身邊——清嗓護(hù)肺金效御方》《美膚拍檔》《全家人的小金方》《送你一個(gè)好“孕”氣》等書(shū)。長(zhǎng)期擔(dān)任中央電視臺(tái)、中央人民廣播電臺(tái)、北京交通廣播節(jié)目嘉賓，為大眾傳播健康知識(shí)。 系統(tǒng)總結(jié)了宮廷醫(yī)學(xué)診療經(jīng)驗(yàn)，對(duì)很多病證有獨(dú)到見(jiàn)解，因療效顯著得到眾多患者好評(píng)。擅長(zhǎng)治療不孕不育、腎病、男科及婦科各類(lèi)雜病，對(duì)提高試管嬰兒成功率有獨(dú)到心得，享有“京城送子居士”的美譽(yù)，已為海內(nèi)外500余個(gè)家庭成功送子。
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