掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中醫入門必背歌訣
-
>
醫驗集要
-
>
尋回中醫失落的元神2:象之篇
-
>
補遺雷公炮制便覽 (一函2冊)
-
>
人體解剖學常用詞圖解(精裝)
-
>
神醫華佗(奇方妙治)
-
>
(精)河南古代醫家經驗輯
中醫健康絕學系列有情之品療有情之身 版權信息
- ISBN：9787513241328
- 條形碼：9787513241328 ; 978-7-5132-4132-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
中醫健康絕學系列有情之品療有情之身 內容簡介
血肉有情之品是中醫藥膳、食療的一寶，是咱們大自然中的脊椎動物、有血動物中，具有滋補強壯、填精益髓等不同功效的藥食部分。因為它們“有血、有肉、有骨、有髓”，類似于人體的臟腑組織結構，與各類滋補藥材一起烹飪，除了自身的補虛療損作用外，還有助于引藥直達病所、健脾益胃，使滋補藥材的養分易被人體吸收，從而補充人體五臟的物質虧損，增強機能活動，改善衰弱狀態的作用，所以被歷代的醫家親切地稱為“血肉有情之品”。《有情之品療有情之身/中醫健康絕學系列》就是講這方面的補養知識。
中醫健康絕學系列有情之品療有情之身 目錄
**篇 血肉有情之品能把我們的身體補得棒棒的
一、認識一下“血肉有情之品”吧
二、用血肉有情之品進補是古人的好習慣
三、血肉有情之品吃對了就會非常養身
四、在小廚房里把家人的健康養出來
五、補虛無須山珍海味，常見肉食也很好
六、假冒的血肉有情之品非但不補身還傷身
七、有情之品養生，中醫和西醫都越來越重視
第二篇 心腦疾病的有情之品調護法
一、疲勞綜合征，每天一碗海參粥
二、心臟病人宜食驢肉
三、經常心慌、胸悶，可吃胡桃阿膠糕
四、水蛭破血逐瘀，幫您清理血管栓塞
五、讓高上去的血壓乖乖降下來的有情方
六、做個睡美人，才能葆青春
七、喝駐顏茶是永遠年輕的秘密
八、醒酒安神，用“五靈脂九”
九、教你如何應對“夜哭郎”
十、別看土鱉蟲不起眼，補骨效果你眼饞
十一、產后抑郁，要常喝阿膠大棗粥
第三篇 脾胃疾病的有情之品調護法
一、多吃牛肉，養出好脾胃
二、排便順暢，人體無毒一身輕
三、腸痔如蟲嚙，試試“猬皮坐浴方”
四、雞內金打粉，讓孩子大口大口地吃飯
五、孩子面黃肌瘦是疳積在作祟
六、小兒打嗝，請喝“牛乳生姜汁”
七、快速搞定牙痛的老偏方
八、吃點蟲草蛋能幫助術后傷口愈合
九、能健脾增壽的海參粥
十、烏雞，上天賜給女人的天然莢食
十一、想莢就吃豬蹄吧，它一點都不遜于熊掌
第四篇 肺臟疾病的有情之品調護法
一、補中益氣，多食泥鰍
二、身體虛弱經常感冒，每天一包紫黃茶
三、有了蛤蚧，就能遠離喘咳
四、緩解“老慢支”可用蟲草鴨
五、得了肺結核，中醫藥輔助不可少
六、蜂蜜調僵蠶粉，治療輕度哮喘
七、荸薺海蜇煲，一道莢味化痰止咳湯 船
八、珍珠幫您重塑水嫩肌膚
九、面部過敏，試試珍珠粉面膜
十、珍珠營養霜，讓您自然增白
十一、要消除皺紋人不老，可用珍珠茶洗臉
十二、珍珠粉定妝，美麗一整天
十三、珍珠蘆薈面膜，全面對抗“老黃臉”
十四、青春要“蜜”不要“痘”
十五、孩子發熱不退，可用羚羊角
十六、咽喉腫痛，每天兩勺蜂蜜醋
十七、鱉甲除骨蒸
十八、補血益氣用阿膠不咳不喘
十九、銀耳雪梨阿膠湯緩解秋燥止干咳
二十、告別自汗用牡蠣，四季都輕松
二十一、豬皮入藥治咽炎
第五篇 肝臟疾病的有情之品調護法
一、鴿子肉補虛，便宜實惠有效果
二、豬膚紅棗羹，補血又美味
三、糖尿病病人如果知道僵蠶就好了
四、常喝豬肝羹，讓眼睛變得更明亮
五、女人常血虛，阿膠凍幫您
六、更年期的好幫手，龍眼阿膠汁
七、懷孕后身體無力，不妨喝幾天阿膠雞蛋湯
八、子宮出血，膠艾湯來補
九、乳汁不夠用，“穿山甲”來幫忙
十、乳房脹痛，可能是被寶寶“吹奶”了
十一、傲人乳房吃出來
十二、一杯醋調荼，品走乳腺炎
十三、紅棗豬油蜂蜜膏，治療乳頭皸裂效果好
十四、滋陰涼血，常吃鱉肉
十五、眼底出血，記得常喝豬肝粥
十六、米醋炒五靈脂，治療兒枕痛效果好
十七、產后缺乳娘擔憂，湯中加味紫河車
十八、讓月經真正成為女人的好朋友
十九、海參木耳冰糖湯，補血效果非常好
第六篇 腎臟疾病的有情之品調護法
一、雪蛤膏雞湯，冬令進補的好東西
二、羊肉是補腎的好東西
三、身體抵抗力差，吃個營養饅頭吧
四、雞內金固澀精液，男人遺精會減少
五、只有醫生知道的“海洋偉哥”
六、腰膝酸冷，“馬”上就好
七、每晚一杯蛤蚧酒，小便頻多少煩憂
八、陰囊潮濕、腫脹、瘙癢莫著急，蟬蛻煎水洗一洗
九、精子質量差試試這個方子
十、性功能減退的男人，一杯熱酒暖命門
十一、人參配海馬，給身體補精氣
十二、常喝鹿茸酒，身體不覺累
十三、祛除腎結石，雞中有內“金”
十四、急性尿潴留，麝香可急救
十五、得了水腫，用開水沖服“螻蛄末”
十六、通小便消水腫，切記吃鯰魚
十七、陽虛的男人，早晨吃雞蛋加點鹿茸吧
第七篇 其他常見病的有情之品調護法
一、蜂蜜豬油膏是凍瘡的克星
二、紅腫化膿別著急，試試這個通治方
三、豬油調露蜂房末，治療頭癬效果好
四、斑蝥膏，治療扁平疣效果好
五、香油刺猬皮膏，治療燒傷燙傷的小妙方
六、足跟痛，養血活血有幫助
七、消雀斑，請服犀角升麻九
八、地龍白糖液，濕疹無處藏
九、消淋巴結核的外用有情方
十、沒食子治“酒糟鼻”名不虛傳
十一、告別足癬，一身輕松
十二、治療禿瘡，請用芝麻油調露蜂房
十三、悄悄給腫瘤病人煲一碗這樣的粥吧
一、認識一下“血肉有情之品”吧
二、用血肉有情之品進補是古人的好習慣
三、血肉有情之品吃對了就會非常養身
四、在小廚房里把家人的健康養出來
五、補虛無須山珍海味，常見肉食也很好
六、假冒的血肉有情之品非但不補身還傷身
七、有情之品養生，中醫和西醫都越來越重視
第二篇 心腦疾病的有情之品調護法
一、疲勞綜合征，每天一碗海參粥
二、心臟病人宜食驢肉
三、經常心慌、胸悶，可吃胡桃阿膠糕
四、水蛭破血逐瘀，幫您清理血管栓塞
五、讓高上去的血壓乖乖降下來的有情方
六、做個睡美人，才能葆青春
七、喝駐顏茶是永遠年輕的秘密
八、醒酒安神，用“五靈脂九”
九、教你如何應對“夜哭郎”
十、別看土鱉蟲不起眼，補骨效果你眼饞
十一、產后抑郁，要常喝阿膠大棗粥
第三篇 脾胃疾病的有情之品調護法
一、多吃牛肉，養出好脾胃
二、排便順暢，人體無毒一身輕
三、腸痔如蟲嚙，試試“猬皮坐浴方”
四、雞內金打粉，讓孩子大口大口地吃飯
五、孩子面黃肌瘦是疳積在作祟
六、小兒打嗝，請喝“牛乳生姜汁”
七、快速搞定牙痛的老偏方
八、吃點蟲草蛋能幫助術后傷口愈合
九、能健脾增壽的海參粥
十、烏雞，上天賜給女人的天然莢食
十一、想莢就吃豬蹄吧，它一點都不遜于熊掌
第四篇 肺臟疾病的有情之品調護法
一、補中益氣，多食泥鰍
二、身體虛弱經常感冒，每天一包紫黃茶
三、有了蛤蚧，就能遠離喘咳
四、緩解“老慢支”可用蟲草鴨
五、得了肺結核，中醫藥輔助不可少
六、蜂蜜調僵蠶粉，治療輕度哮喘
七、荸薺海蜇煲，一道莢味化痰止咳湯 船
八、珍珠幫您重塑水嫩肌膚
九、面部過敏，試試珍珠粉面膜
十、珍珠營養霜，讓您自然增白
十一、要消除皺紋人不老，可用珍珠茶洗臉
十二、珍珠粉定妝，美麗一整天
十三、珍珠蘆薈面膜，全面對抗“老黃臉”
十四、青春要“蜜”不要“痘”
十五、孩子發熱不退，可用羚羊角
十六、咽喉腫痛，每天兩勺蜂蜜醋
十七、鱉甲除骨蒸
十八、補血益氣用阿膠不咳不喘
十九、銀耳雪梨阿膠湯緩解秋燥止干咳
二十、告別自汗用牡蠣，四季都輕松
二十一、豬皮入藥治咽炎
第五篇 肝臟疾病的有情之品調護法
一、鴿子肉補虛，便宜實惠有效果
二、豬膚紅棗羹，補血又美味
三、糖尿病病人如果知道僵蠶就好了
四、常喝豬肝羹，讓眼睛變得更明亮
五、女人常血虛，阿膠凍幫您
六、更年期的好幫手，龍眼阿膠汁
七、懷孕后身體無力，不妨喝幾天阿膠雞蛋湯
八、子宮出血，膠艾湯來補
九、乳汁不夠用，“穿山甲”來幫忙
十、乳房脹痛，可能是被寶寶“吹奶”了
十一、傲人乳房吃出來
十二、一杯醋調荼，品走乳腺炎
十三、紅棗豬油蜂蜜膏，治療乳頭皸裂效果好
十四、滋陰涼血，常吃鱉肉
十五、眼底出血，記得常喝豬肝粥
十六、米醋炒五靈脂，治療兒枕痛效果好
十七、產后缺乳娘擔憂，湯中加味紫河車
十八、讓月經真正成為女人的好朋友
十九、海參木耳冰糖湯，補血效果非常好
第六篇 腎臟疾病的有情之品調護法
一、雪蛤膏雞湯，冬令進補的好東西
二、羊肉是補腎的好東西
三、身體抵抗力差，吃個營養饅頭吧
四、雞內金固澀精液，男人遺精會減少
五、只有醫生知道的“海洋偉哥”
六、腰膝酸冷，“馬”上就好
七、每晚一杯蛤蚧酒，小便頻多少煩憂
八、陰囊潮濕、腫脹、瘙癢莫著急，蟬蛻煎水洗一洗
九、精子質量差試試這個方子
十、性功能減退的男人，一杯熱酒暖命門
十一、人參配海馬，給身體補精氣
十二、常喝鹿茸酒，身體不覺累
十三、祛除腎結石，雞中有內“金”
十四、急性尿潴留，麝香可急救
十五、得了水腫，用開水沖服“螻蛄末”
十六、通小便消水腫，切記吃鯰魚
十七、陽虛的男人，早晨吃雞蛋加點鹿茸吧
第七篇 其他常見病的有情之品調護法
一、蜂蜜豬油膏是凍瘡的克星
二、紅腫化膿別著急，試試這個通治方
三、豬油調露蜂房末，治療頭癬效果好
四、斑蝥膏，治療扁平疣效果好
五、香油刺猬皮膏，治療燒傷燙傷的小妙方
六、足跟痛，養血活血有幫助
七、消雀斑，請服犀角升麻九
八、地龍白糖液，濕疹無處藏
九、消淋巴結核的外用有情方
十、沒食子治“酒糟鼻”名不虛傳
十一、告別足癬，一身輕松
十二、治療禿瘡，請用芝麻油調露蜂房
十三、悄悄給腫瘤病人煲一碗這樣的粥吧
展開全部
中醫健康絕學系列有情之品療有情之身 節選
《有情之品療有情之身/中醫健康絕學系列》： 癥狀：壓力大、睡眠不好、多夢、記憶力減退。 方法：海參，就是“海中人參”的意思。據《本草綱目拾遺》中 記載：海參，味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補， 足教人參，故名海參。取海參1只，泡開切碎，粳米適量，煮粥食用！ ‖F在，來我的門診就診的疲勞綜合征患者特別多。疲勞綜合征是由于長期的大腦情緒緊張和精神壓力，從而導致精神活動能力減弱造成的，會造成睡眠障礙、記憶力減退、頭痛等不適。疲勞綜合征跟工作壓力大有很大的關系。有很多人每天工作、學習的時間太長，壓力太大，時間久了，就容易出現疲勞綜合征。目前，現代醫學在治療神經衰弱方面沒有什么特別好的辦法，大多會通過一些抗焦慮或是抗抑郁的藥物進行治療，但療效不太理想。而中醫學立足于“腎”，通過滋腎陰，補腎陽，調理五臟，效果相對較好！ ∮幸淮卧陂T診我遇到一位男性患者，他說自己現在天天大把大把地掉頭發，晚上睡不著覺，每天必做夢，夢里都是工作上的煩心事；白天工作也不像以前那么有精力，稍遇不順就頭痛。我還在暑假里遇到過一位大學生患者，現在高校都實行學分制，他由于不喜歡自己的專業，有好幾門課不及格。學校規定學分不修夠就不能發學位證。他還差兩分才夠，于是整天非常擔心，掉頭發，失眠，吃不下飯，不愛說話，尤其是記憶力非常差，他非常擔心自己期末考試再不及格。這兩位病人的病情都跟長期精神緊張有關，我給開的都是食補方。方法很簡單，取海參1只，泡開切碎，粳米適量，煮粥食用。海參很常見，一般藥店里都有賣的。但是，藥店里賣的海參一般都是干的，您若想吃的話，可以把它放在家里的暖水瓶里，然后倒人開水，塞上瓶塞，悶上幾小時它就變軟變大了！ ∵@個辦法*主要是利用海參益智健腦、補腎益精的藥用價值。海參的中藥價值基本上可以用4個字概括，就是“補腎固本”，在中醫學上“腦為髓海”，而“腎有生髓之效”，所以腎氣、腎精的充盈會對一個人的大腦產生很大的影響。食用海參，不管是配粳米還是配羊肉都有補腎的作用，對慢性疲勞綜合征都有一定的療效。 那位男性患者在愛人的照顧下，天天吃海參粥，1個月就好了許多。那位大學生患者也是，他媽媽在他暑假期間，天天煲海參粥給他喝，癥狀很快都不見了。尤其是那位大學生，他來感謝我，說原來整天難受，一直不知道自己得了這種病，現在調理好了，以后學習一定會注意。 我告訴他：“如果你學了自己喜歡的專業.那就能讓你發揮自己的長處。你學了自己不喜歡的專業，卻能彌補你的短處。一個木桶能裝多少水，取決于桶上*短的那一塊板。你現在是不喜歡自己的專業，但是你學一學，能讓你更完美，對不對？” 那位大學生聽了很高興，說回去一定好好學習。高考都過了，這種學校的小期末考試，自己一定能過！ *后給大家講一個關于海參的傳說吧！蓬萊八仙之一的“鐵拐李”在成仙之前，曾經是一個窮困潦倒的書生，屢次謀取功名，卻都名落孫山，不僅沒有考取功名，而且積勞成疾，身患重病。 ……
中醫健康絕學系列有情之品療有情之身 作者簡介
王新志，主任醫師，國家二級教授，博士研究生導師，全國第五批老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，享受國務院特殊津貼專家，《實用神經疾病》雜志編委、《中醫腦病雜志》副主編，F任河南中醫學院腦病學科學術帶頭人，腦血管病研究所所長，一附院腦病醫院院長。
書友推薦
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
中國歷史的瞬間
- >
史學評論
- >
姑媽的寶刀
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
山海經
- >
我從未如此眷戀人間
- >
莉莉和章魚
本類暢銷
