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新書--婚內失戀 版權信息
- ISBN：9787557021917
- 條形碼：9787557021917 ; 978-7-5570-2191-7
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新書--婚內失戀 本書特色
??婚姻不是終點線，愛情不是消耗品 婚姻不僅有幸福甜蜜的一面，同時也是一道人生新關卡。從此懈怠，拒絕成長，原本的幸福很可能悄然而逝；相反，盲目努力，累加錯誤，也只會讓狀況越發不可收拾。本書幫助讀者認清6大努力陷阱及6種惡性循環模式，穩步健康地改善婚姻關系；并為讀者講解6堂婚姻必修課及14個真實案例，讓婚姻保持生機。 ??更貼近中式家庭的自我成長治愈指南 面對中式社會文化、夫妻角色，承擔著撫養兒女、贍養父母的義務，如何打理這千絲萬縷的束縛，稍微活得自在一點？作者將帶領我們回到*初的起點，從重設兩個人對生活和心理空間的約定、分析與理解雙方原生家庭問題，到悅納自己，對自己負責，逐步解決中式婚姻中的各種問題，獲得實質性的成長。
新書--婚內失戀 內容簡介
童話里總是說，王子和公主結了婚，之后永遠幸福地生活在一起。 長輩催婚時也常說：“結了婚就好了。” 可事實上婚姻不僅有幸福甜蜜的一面，同時也是一道人生新關卡。 消磨熱情的生活瑣事，陰魂不散的原生家庭問題，不停流逝的青春和新鮮感，不期而至的生老病死……這一路挑戰要怎么安然度過？ 本書將帶你回歸關系的本質，開啟一段關于人生新階段的修習。從重設兩個人對生活和心理空間的約定、分析與理解雙方原生家庭問題，到悅納自己，對自己負責……只有經過一番歷練與轉型，才能重新認識對方，讓夫妻關系更加穩固融洽，讓兩個人獲得實質性的成長。
新書--婚內失戀 目錄
前 言
**章 令人困惑的關系
第二章 努力生活著，愛卻消失了
第三章 停止惡性循環
第四章 追尋他的背影或轉過來看自己
第五章 重修婚姻學分
第六章 翻轉婚內失戀
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新書--婚內失戀 節選
責任的分配 兩個人只要存在于同一個空間，就會發生本質上的沖突，更不要說生活中還有各種交集了。比方說，生活中的責任要如何分配呢？分配時，是不是像在角力呢？ 一對夫妻本來是非常愉快的，他們在沒生小孩之前都非常愉快，根本不覺得家里有什么責任需要協調，因為他們實在沒有什么事情要做—每餐都在外面吃，在一起的時候就是一起在外面吃，沒有的話就是各自在外面吃，家里不需要洗碗，衣服幾乎都是送去干洗，他們沒有所謂的責任，家里的衛生請阿姨打掃，這樣的夫妻實在是神仙眷侶啊！不巧的是，這對神仙眷侶沒想到有一天會迎來更大的幸運，就是上帝送給他們小孩這件*棒的禮物。有了小孩之后，超乎想象的責任也產生了——好不容易熬過洗奶瓶換尿布的日子，因為開始吃人間食物的小孩不能吃外面的飯菜（不衛生，有添加物……），追求完美的兩個人從此決定在家做飯，那慘了，他們從來沒有發現原來兩個人都那么懶。兩個人都在計算，我洗了多少碗、切了多少菜。跟一對夫妻談到這點時，兩位都搶著伸出手來給我看，說自己有富貴手。我說：“嗯嗯，你們兩個人都有富貴手。”丈夫說：“喔，不是哦，我太太只有一只富貴手，我兩手都有耶。” 兩個人都覺得自己很委屈，爭執也沒有用，該怎么辦呢？團體咨詢中其他資深的夫妻們便熱心地分享起了經驗： 方太太：“誰也不讓步，只好學會假裝成不計較的樣子，暗地里想辦法。例如，我常常耗在廚房，不是因為我愛做飯，是因為人在廚房就可以名正言順地把小孩丟給先生。” 李媽媽：“這也是一個技巧啦！我媳婦就很會。她常常說要嘗試一個什么副食品，然后就把它煮焦了，煮焦的東西泡在一邊，重新再做一次。整整三個小時，她都在廚房里實驗那個食譜，但是她廚房里面有iPad，可以拿來聽音樂或是做別的，小孩就丟在外面給我兒子照顧。” 楊太太：“可是呢，有的老公也很厲害啊！像我老公就會想別的辦法，例如他就會說小孩子要找媽媽，其實如果你偷偷觀察過，就會發現他很擅長在小孩子找爸爸的時候說，我們去問媽媽好不好？我們拿去給媽媽看好不好？比方說，他隨便翻開一本故事書，教小孩說這個是大象，然后就大聲叫‘媽媽，寶貝要指大象給你看’然后就又把小孩丟回給媽媽了。” 簡太太：“小孩來了，老婆也只能表現出很高興的樣子。父母都不愿意在小孩面前做壞人，所以有了小孩的夫妻，在責任分配上常常開始‘來陰的’。” 明講不行就開始來陰的，的確是這樣。不過，能這樣調整自己的平衡，至少比明著跟另一半吵架有技巧。許多女性，即使頭腦清楚，遇到要跟老公談分工時，也是有理說不通。 簡太太問大家：“如果你今天在家，計劃擦地板，那么，請問你會在兩點到四點把地板擦好，讓老公五點多下班的時候一進門舒舒服服地踩在已經干透的地板上，還是，算好他五點半會到家，從五點十分才開始擦，讓他進門的時候看到東西、家具全都不在原來的位置上，你趴在地上擦、屁股朝著門，然后水桶、抹布扔得到處都是，也就是，讓他知道你正在擦地呢？” 你會怎么做呢？ 知道她的意思，大家都笑起來。 “像我們這種心地善良的女性，本來都會從兩點擦到四點，等五點多他進來的時候，家已經是舒舒服服的了，但是自從有一次我叫他洗自己喝的咖啡杯，他卻說幫人家洗一個咖啡杯都不行？怎么會有這么小氣的女人？我就想，好，你給我記著，從此我都改在五點十分擦地板，然后擦擦擦擦得很不方便，讓他知道我在擦地板。我也是被逼的。” 在理想狀態下，我們都希望自己是另一半眼中的完美嬌妻，希望他對我們做的每一件事都滿意、感恩，還會圖報。但在現實婚姻中，我們難免會懷疑另一半缺乏一種所謂良心或良知的東西。或許他有，只是不懂得表現，或是他真的沒有，那么太太可能會被迫發揮創意，做出上述連自己都驚訝的事。只要不是惡意太甚，這的確也是解決問題的一種變通之道。有時真的只有這樣，婚姻才能維系。重點是：要靈活變通，讓自己覺得情緒平衡。五點半趴在地上擦地，真的比累積到九點發脾氣好啊！
新書--婚內失戀 作者簡介
鄧惠文 精神科醫師、榮格分析師、作家、廣播主持人。 亞洲療愈系新天后，臺灣電視史上di一位明星級的心理醫師，曾擔任《康熙來了》等節目嘉賓。 臺北醫學院醫學系學士、臺北醫學大學醫學人文所碩士，曾任臺大醫院精神部總醫師、萬芳醫院精神科主治醫師、臺北醫學大學醫學系講師。 英國塔維史托克心理治療中心(Tavistock and Portman Clinic)進修 英國塔維史托克伴侶關系研究中心(Tavistock Center for Couple Relationships)進修 美國國際心理治療機構(International Psychotherapy Institute)培訓 國際分析心理學學會(International Association for Analytical Psychology) 個人會員 目前專注于個人及伴侶心理治療、心理成長課程，并擔任廣播節目《鄧惠文時間》主持人。研究及教學主題包括人際思維的拆解與重構，以及個體化歷程的心理探索。 著有《非常關系》《直說無妨：非常關系2》《愛情非童話：給你的床邊故事》《不夠好也可以：女人的趣味》《有你，更能做自己》《學習，在一起的幸福》《別來無恙》《還想遇到我嗎》《寂寞收據》《解開愛情的紐扣》等多本暢銷書，并獲選2016金石堂年度風云作家。
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