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皮膚科醫生的護膚課 版權信息
- ISBN:9787518963584
- 條形碼:9787518963584 ; 978-7-5189-6358-4
- 裝幀:簡裝本
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
皮膚科醫生的護膚課 本書特色
★“國之名醫”張建中攜手丁香醫生、知乎、得道等平臺知名皮膚科醫生傾情奉獻。
★以醫生視角,重塑護膚理念。專業、有趣、有料。
★硬核揭露醫療美容的亂象,護膚“小白”的“防坑寶典”。
★逐一解析化妝品的成分和功效,“成分黨”**的護膚書。
★一本書解決多種皮膚問題,跟松弛、皺紋、痤瘡、色斑說再見。
皮膚科醫生的護膚課 內容簡介
內容介紹:
有時候我們花了錢,買了“高檔”“網紅”化妝品,卻辜負了期望,皮膚沒變好,反而引起了皮膚屏障受損等問題。還有一些人,做完醫療美容后皮膚沒變“水嫩”,反而滿臉爆痘。當大家被灌輸“皮膚在排毒”的時候,我們皮膚科醫生有話說。
不同的皮膚類型,護理原則大不相同,選購的化妝品、選擇的醫療美容項目都會有所不同。但話說回來,你真的了解你的皮膚嗎?你真的相信化妝品的某一種成分會有神奇功效嗎?你相信給皮膚注射的透明質酸都是一樣的嗎?
這本《皮膚科醫生的護膚課》匯集了“國之名醫”、皮膚科學領軍人張建中和丁香醫生、知乎、得道、今日頭條等平臺的知名皮膚科醫生,他們根據自己的臨床經驗和扎實的皮膚科美容知識,幫您分析20類化妝品的成分及功效,告訴大家不去醫院也能解決的12種皮膚問題,深度剖析9種醫療美容項目,以及人生多個重要時刻的高效護膚方法。讓你面對各種皮膚問題時,隨手翻開這本書就能找到你想知道的內容。
守護你人生的每一刻,讓美麗與你同行!
皮膚科醫生的護膚課 目錄
**章 看護膚品成分,從源頭避開雷區
02 關注三類成分,為護膚選對產品
06 專業護膚成分功效排行榜
11 讓表面活性劑為你洗臉
16 護膚水八成是水,作用卻不一樣
20 眼霜說:我不是“萬金油”
29 精華是護膚的必需品嗎?
33 保濕產品中的奧秘
38 噴霧,為啥越噴皮膚越干?
43 防曬霜請涂夠量,否則效果大打折扣
47 貼片面膜的諸多作用,其實是偽命題
第二章 看透彩妝產品,共享美麗與健康
54 精選眼妝,提升眼睛的神采
59 腮紅排除過敏成分,才是妝容的點睛之筆
64 隔離霜、BB 霜、CC 霜的成分及色號選擇
68 定妝噴霧與定妝粉適用不同膚質
72 巧涂唇膏,讓唇色散發個人魅力
77 持妝之后要卸妝,做個清爽的小仙女
第三章 日常護膚,從頭美到腳
84 不同膚質如何選護膚品?
94 傳說中的“搓泥”,到底是什么?
98 皮膚在不同季節的護膚需求
104 抗衰,從減法護膚開始
112 護膚不可或缺的一項——保濕
117 頭皮問題,用對洗發水也得用藥
120 護理眼周,光涂眼霜還不夠
124 面部護理,防曬是硬道理
129 做好四點,唇部保持嬌嫩柔軟
132 護理頸、肘、膝,讓美無處不在
135 手足護理得當,避免三種疾病
138 好皮膚真能吃出來嗎?
145 自測:早中晚護膚對了嗎?
第四章 解決皮膚問題,護膚猶如用“藥”
152 皮膚干燥,光補水不夠
156 消除“雞皮膚”,美白精華無用
160 止狐臭,美麗無異味
165 破解化妝品“悶痘”的真相
169 護膚品能緩解痤瘡癥狀
173 毛孔粗大怎么破?找有“酸”的成分
178 去黑頭方法大比拼
183 祛斑,一味美白適得其反
188 敏感性皮膚需避免的幾種成分
199 脂溢性皮炎,需用特殊的洗護用品
203 特應性皮炎,避免潤膚劑中的致敏成分
208 防日曬傷,看 SPF 和 PA 數字
第五章 用好醫療美容,為容顏上個保險
214 水光針風靡背后的亂象
220 玻尿酸怎么用決定保濕效果
226 注射肉毒毒素,自信展現內在美
232 光子嫩膚的功效不是徒有虛名
239 多數色斑的治療首選激光
245 射頻聯合其他項目,讓抗衰精益求精
252 不靠譜的美白丸 / 美白針
258 點陣激光去瘢痕,重啟皮膚修復機制
261 做半永久妝,小心染料過敏
第六章 人生不同階段,打造個性化護膚方案
266 嬰幼兒護膚,純植物產品不一定好
272 青春無敵的戰“痘”方案
277 月經前后皮膚狀態差,微調護膚步驟
282 孕媽媽選護膚品要堅持三點原則
287 解除哺乳期媽媽的擔憂——化妝品成分吸收
292 防治妊娠紋,理性看待各類產品
第七章 救急護膚,見證高效美容的奇跡
298 婚前四周,打造*美新娘
303 重大事宜前一天,怎么緊急補救?
308 旅行期間的防護小套裝
313 節假日期間,怎么做好皮膚管理?
316 參考文獻
皮膚科醫生的護膚課 作者簡介
張建中,1958年生,山西長治人,教授,博士生導師,北京大學皮膚病與性病學系主任,北京大學人民醫院皮膚科主任,中華醫學會皮膚性病學分會主任委員,國際皮膚科聯盟(LIDS)中國理事。1986年畢業于北京醫科大學(現北京大學醫學部),獲碩士學位,1992~1994年在日本福島醫科大學進修。兼任中華醫學會皮膚性病學分會特應性皮炎研究中心首席專家、毛發學組組長;任《中華皮膚科雜志》等多本雜志副主編,Chinese Medical Journal等期刊編委。對特應性皮炎(濕疹)、脫發、紅斑狼瘡和分枝桿菌性皮膚病等有深入研究,對中國皮膚科學史也有深入研究。在國際上首次報道“特應性皮炎樣移植物抗宿主病(AD-like GVHD)”“妊娠股臀紅斑”,首次發現RPL21基因是先天性稀毛癥的致病基因,在國內首先發現游泳池肉芽腫。組織了我國特應性皮炎、蕁麻疹、皮膚型紅斑狼瘡、濕疹、雄激素性脫發等多種皮膚病診療指南的制定,倡導和組織了中華醫學會皮膚性病學分會“基層大講堂”活動。發表論文:360余篇,主編和參編學術著作30余部,為推動我國皮膚科的發展以及我國皮膚科與世界皮膚科的交流做出了貢獻,2013年獲國際皮膚科聯盟(ILDS)杰出貢獻獎。
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