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羽毛球運動教學與訓練選修課教程

包郵 羽毛球運動教學與訓練選修課教程

作者:朱建國
出版社:清華大學出版社出版時間:2020-07-01
開本: 其他 頁數: 205
本類榜單:教材銷量榜
中 圖 價:¥30.2(6.7折) 定價  ¥45.0 登錄后可看到會員價
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羽毛球運動教學與訓練選修課教程 版權信息

羽毛球運動教學與訓練選修課教程 本書特色

《羽毛球運動教學與訓練選修課教程》以羽毛球運動的基本知識和訓練方法理論為切入點,在分析羽毛球教學與訓練基本理論與理念的基礎上,有針對性地對羽毛球運動的基本技術、基本戰術、羽毛球游戲、羽毛球競賽規則、裁判法等方面進行了深入的研究,重點闡述了羽毛球運動的基本理論和基本技術、戰術原理,并在傳統的技術圖示基礎上通過技術處理加上技術動作視頻演示,使讀者能更直觀、方便地學習技術動作和訓練方法。 江蘇高校優勢學科建設工程資助項目,配備教學視頻,圖解版

羽毛球運動教學與訓練選修課教程 內容簡介

《羽毛球運動教學與訓練選修課教程》根據全國體育院校本科教學計劃的培養目標、教學任務、教學時數、教學內容及考核要求編寫,著眼于培養羽毛球運動的專門人才。 《羽毛球運動教學與訓練選修課教程》以羽毛球運動的基本知識和訓練方法理論為切入點,在分析羽毛球教學與訓練基本理論與理念的基礎上,有針對性地對羽毛球運動的基本技術、基本戰術、羽毛球游戲、羽毛球競賽規則、裁判法等方面進行了深入的研究,重點闡述了羽毛球運動的基本理論和基本技術、戰術原理,并在傳統的技術圖示基礎上通過技術處理加上技術動作視頻演示,使讀者能更直觀、方便地學習技術動作和訓練方法。 《羽毛球運動教學與訓練選修課教程》適合作為大學生學習羽毛球運動相關知識,參加羽毛球運動技能訓練的教材使用,也可作為羽毛球運動愛好者的參考書。

羽毛球運動教學與訓練選修課教程 目錄

**章 羽毛球運動基礎理論
**節 羽毛球運動的起源與發展
一、世界羽毛球運動的發展
二、中國羽毛球運動的發展
第二節 羽毛球運動場地與器材
一、場地
二、球網
三、網柱及網高
四、羽毛球
五、球拍
六、輔助器材
第三節 羽毛球運動擊球相關要點
一、擊球基本線路
二、擊球點
三、擊球方式
四、擊球力量
五、擊球速度
六、擊球弧線
七、擊球落點

第二章 羽毛球運動基本技術
**節 握拍與站位
一、握拍法
二、站位
第二節 發球與接發球
一、發球
二、接發球
第三節 基本步法
一、上網步法
二、后退步法
三、兩側移動步法
第四節 網前球技術
一、放網前球
二、搓球
三、挑高球
四、撲球
五、勾對角球
六、推球
第五節 中場球技術
一、平抽球
二、接殺擋網前球
三、殺球
第六節 后場球技術
一、高遠球擊球法
二、后場吊球技術動作
三、后場殺球

第三章 羽毛球運動基本戰術
**節 羽毛球單打戰術
一、單打戰術的取位
二、單打進攻戰術
三、單打防守戰術
第二節 羽毛球雙打戰術
一、雙打戰術
二、羽毛球雙打接發球的戰術
三、羽毛球雙打第三拍回擊的戰術
四、羽毛球雙打第四拍封網的分工戰術
五、羽毛球雙打兩種常用戰術
六、根據對手情況制定的雙打戰術
七、雙打配合中的幾個主要問題
八、混合雙打戰術

第四章 羽毛球基本球路訓練
**節 固定高吊球訓練
一、右后場區位置的高吊球練習方法
二、左后場區位置的高吊球練習方法
第二節 不固定高、吊球訓練
第三節 高殺球訓練
第四節 吊殺球訓練
第五節 殺上網訓練
一、固定殺上網練習
二、半固定或不固定殺上網練習
第六節 吊上網訓練
一、固定吊上網練習
二、半固定吊上網練習

第五章 羽毛球游戲
**節 熱身活動的游戲
一、節奏跑
二、促進協調墊步跳
三、手腳配合石頭、剪刀、布
四、節奏跳躍
五、隨機應變
六、蹺蹺板
第二節 帶球游戲的練習
一、身前身后接球
二、狂轟濫炸
三、執桶接球
四、畫圈接球
五、散彈接球
六、指尖旋拍
七、正反手顛球
八、球不落地
九、邊線對打
十、趣味對打
十一、雙球對練
十二、單人拉力
十三、二人三足
十四、追羽毛球加速跑
第三節 擊球練習
一、雙人發球練回球
二、跳起轉身擊球
三、網上插球
四、奪球比賽

第六章 羽毛球競賽組織編排及裁判法
**節 羽毛球競賽項目與競賽方法
一、競賽項目
二、競賽方法
第二節 羽毛球裁判員的工作職責與裁判方法
一、裁判長的職責與工作流程
二、主裁判的職責與工作流程
三、發球裁判的職責與工作流程
四、司線員的工作職責與方法
五、記分員的工作職責與方法
第三節 羽毛球比賽場館要求及附屬設備
一、競賽場地及其附屬設施
二、器材設備
第四節 羽毛球比賽通用規程
一、比賽方法
二、確定“種子”的原則
三、報名順序
四、抽簽變更和運動員替補
五、競賽日程安排
六、興奮劑檢測
附錄 相關資料
附錄A 主裁判臨場規范用語
附錄B 比賽用表
附錄C 羽毛球專業術語中英文對照
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羽毛球運動教學與訓練選修課教程 作者簡介

朱建國,南京體育學院運動系副教授, 碩士生導師,羽毛球國家級裁判,江蘇省青年聯合會委員、青年聯合會體育界別秘書,江蘇省羽毛球協會秘書長、江蘇省全民健身指導專家組成員。主要承擔羽毛球教學與研究課程、社會體育指導服務等。江蘇省高校“青藍工程”培養對象、“333”工程第三層次培養對象。主要著作有《羽毛球訓練新理念與實踐研究》、《羽毛球運動教學與訓練教程》、《羽毛球健身理念與實踐》、《羽毛球運動健康理論與健身實踐》。發表論文15篇。主持省部級課題5項、省體育局課題3項、參與國家社科基金項目1項。羽毛球運動發明專利兩項。

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