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中等職業教育數字化創新教材體育與健康/張洪建/供中等衛生職業教育各專業使用中等職業教育數字化創新教材 版權信息
- ISBN：9787030483614
- 條形碼：9787030483614 ; 978-7-03-048361-4
- 裝幀：平裝膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
中等職業教育數字化創新教材體育與健康/張洪建/供中等衛生職業教育各專業使用中等職業教育數字化創新教材 本書特色
本書是中等職業教育數字化創新教材之一。本書本著“實用、實際”的原則，以“健康*”“素質教育”“終身體育”為指導，結合中職醫學類專業學生的實際，理論部分：把體育健身知識與醫學知識進行有機的結合，把科學的健身鍛煉方法貫穿于整個教學活動中；實踐部分：直觀、簡單易學，圖文并茂，減少文字敘述，增加動作圖示，學生可以看圖學習，有助于提高學生的學習興趣。
中等職業教育數字化創新教材體育與健康/張洪建/供中等衛生職業教育各專業使用中等職業教育數字化創新教材 內容簡介
本書主要內容分為體育與技能篇、體育與保健篇、體育與健康篇、體育與智能篇共四篇19章，包括體育與競技運動、田徑運動的健身、體操運動的健身、武術運動的健身、游泳運動的健身等。本書在知識結構上堅持科學性、系統性原則，按照學生認知能力構架新的模塊體系；在內容上力求實用和貼近衛生職業教育，盡量減少純理論性的知識，以求“共用”。本書內容簡明、實用、生動，版式新穎、圖文并茂，每章列有學習目標、小結和目標檢測，便于學習。此外，還設有案例分析、知識鏈接等內容，有助于擴大學生知識面、開闊視野，提高學生學習興趣。
中等職業教育數字化創新教材體育與健康/張洪建/供中等衛生職業教育各專業使用中等職業教育數字化創新教材 目錄
體育基礎理論篇
**章 體育與健康
**節 健康的概念
第二節 體育的功能
第三節 體育與健康的關系
第四節 影響中職生健康的因素
第二章 體育鍛煉的科學理論
**節 體育鍛煉的生理學理論基礎
第二節 體育鍛煉的心理學理論基礎
第三節 體育鍛煉與合理膳食
第四節 體育鍛煉對人體健康的影響
第三章 體育鍛煉的原則與方法
**節 體育鍛煉的內容與方法
第二節 體育鍛煉的基本原則
第三節 提高身體素質的體育鍛煉方法
第四節 自然力鍛煉方法
第四章 體育運動保健知識
**節 體育運動衛生常識
第二節 運動中常見生理反應的預防與處置
第三節 常見運動損傷的預防與處理
第四節 運動處方
第五章 學生體質健康的測量與評價
**節 實施《國家學生體質健康標準》的意義
第二節 《國家學生體質健康標準》的組成
第三節 《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
第四節 《國家學生體質健康標準》測試成績的評價
體育鍛煉實踐篇
第六章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 奔跑
第三節 跳躍
第四節 鉛球
第五節 田徑競賽規則簡介
第七章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第七節 氣排球
第八節 軟式排球
第八章 形體健身
**節 健美操
第二節 體育舞蹈
第三節 瑜伽
第四節 形體
第五節 健美運動
第九章 游泳
**節 游泳運動概述
第二節 游泳基本技術
第三節 水上救護與安全
第十章 太極拳
**節 太極拳運動概述
第二節 24式太極拳
第十一章 野外生存與定向越野運動
**節 野外生存
第二節 定向運動
參考文獻
體育與健康教學大綱
**章 體育與健康
**節 健康的概念
第二節 體育的功能
第三節 體育與健康的關系
第四節 影響中職生健康的因素
第二章 體育鍛煉的科學理論
**節 體育鍛煉的生理學理論基礎
第二節 體育鍛煉的心理學理論基礎
第三節 體育鍛煉與合理膳食
第四節 體育鍛煉對人體健康的影響
第三章 體育鍛煉的原則與方法
**節 體育鍛煉的內容與方法
第二節 體育鍛煉的基本原則
第三節 提高身體素質的體育鍛煉方法
第四節 自然力鍛煉方法
第四章 體育運動保健知識
**節 體育運動衛生常識
第二節 運動中常見生理反應的預防與處置
第三節 常見運動損傷的預防與處理
第四節 運動處方
第五章 學生體質健康的測量與評價
**節 實施《國家學生體質健康標準》的意義
第二節 《國家學生體質健康標準》的組成
第三節 《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
第四節 《國家學生體質健康標準》測試成績的評價
體育鍛煉實踐篇
第六章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 奔跑
第三節 跳躍
第四節 鉛球
第五節 田徑競賽規則簡介
第七章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第七節 氣排球
第八節 軟式排球
第八章 形體健身
**節 健美操
第二節 體育舞蹈
第三節 瑜伽
第四節 形體
第五節 健美運動
第九章 游泳
**節 游泳運動概述
第二節 游泳基本技術
第三節 水上救護與安全
第十章 太極拳
**節 太極拳運動概述
第二節 24式太極拳
第十一章 野外生存與定向越野運動
**節 野外生存
第二節 定向運動
參考文獻
體育與健康教學大綱
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