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大學(xué)公共健美操課教程

包郵 大學(xué)公共健美操課教程

出版社:中國(guó)石化出版社出版時(shí)間:2020-01-01
開本: 24cm 頁(yè)數(shù): 232頁(yè)
中 圖 價(jià):¥38.7(6.7折) 定價(jià)  ¥58.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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大學(xué)公共健美操課教程 版權(quán)信息

  • ISBN:9787511453273
  • 條形碼:9787511453273 ; 978-7-5114-5327-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
  • 重量:暫無(wú)
  • 所屬分類:>

大學(xué)公共健美操課教程 本書特色

健美操是一項(xiàng)以人體自身為對(duì)象,以肢體練習(xí)為內(nèi)容,以追求人體健康與美為目的的體育項(xiàng)目。它集體操、舞蹈、音樂(lè)于一體,融健身、健美、健心等功能于一身,兼具體育、美育、德育等多種功能。它簡(jiǎn)單易學(xué),且能陶冶情操、愉悅身心,是一項(xiàng)頗具研究?jī)r(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。自20世紀(jì)80年代傳入我國(guó)之后,健美操運(yùn)動(dòng)便以其強(qiáng)大的生命力在中國(guó)大地上刮起旋風(fēng)。可以說(shuō),健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展是非常快的,其推廣速度之迅猛、持續(xù)時(shí)間之長(zhǎng)久,是到目前為止任何一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都無(wú)法超越的。在眾多的體育運(yùn)用項(xiàng)目中,健美操運(yùn)動(dòng)是一個(gè)新興項(xiàng)目,它憑借自身輕快、動(dòng)聽(tīng)的旋律,剛勁、優(yōu)美的動(dòng)作,唯美的音樂(lè)和良好的健身效果吸引了廣大群眾的目光,尤其受到學(xué)生的青睞。 為了適應(yīng)社會(huì)潮流,為了讓更多的學(xué)生在健美操運(yùn)動(dòng)過(guò)程中達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造美的形體等目的,更為了推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)更好、更快地發(fā)展,在我國(guó),越來(lái)越多的高校開設(shè)了健美操教學(xué)與訓(xùn)練課程,但從整體上講,大學(xué)公共健美操課程卻并未收到很好地反響,因?yàn)榭菰铩握{(diào)、陳舊的理論式教學(xué)與訓(xùn)練方式并未讓學(xué)生真正感受到健美操運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的真正的樂(lè)趣,也無(wú)法深刻體會(huì)到其真正的價(jià)值魅力。因此,健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展必須要與時(shí)俱進(jìn),必須要?jiǎng)?chuàng)新,必須要大力加強(qiáng)人才建設(shè),而加強(qiáng)人才建設(shè),首先要從學(xué)生抓起,從學(xué)校抓起,為健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供*基本的人才保障,在此基礎(chǔ)上才能進(jìn)行健美操的創(chuàng)新和發(fā)展。

大學(xué)公共健美操課教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書首先全面而系統(tǒng)地介紹了健美操的起源與發(fā)展、概念、分類與特點(diǎn)征、健美操的功能、指導(dǎo)員的職業(yè)素質(zhì)等基礎(chǔ)理論, 指出了大學(xué)生公共健美操學(xué)練所需的生理學(xué)依據(jù)、心理學(xué)依據(jù)、解剖學(xué)依據(jù)以及美學(xué)依據(jù), 同時(shí)介紹了大學(xué)公共健美操的基本術(shù)語(yǔ)與基礎(chǔ)動(dòng)作。其次, 分別從健美操的教學(xué)和訓(xùn)練的兩大角度出發(fā), 探索新的教學(xué)理論和訓(xùn)練理論, 然后再對(duì)健美操中主要的兩大類, 即健身競(jìng)技健美操和健身健美操的創(chuàng)編理論與成套動(dòng)作的編排分別進(jìn)行探索。再次, 對(duì)健美操服裝與音樂(lè)的選配進(jìn)行優(yōu)化分析, 并列舉了幾個(gè)健美操的流行課程, 對(duì)其學(xué)練設(shè)計(jì)進(jìn)行相關(guān)介紹, 在對(duì)健美操學(xué)練過(guò)程進(jìn)行探索的過(guò)程中, 還探討了一些科學(xué)性的保障。*后, 對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展的趨勢(shì)進(jìn)行展望, 并以此為方向, 提出相關(guān)的發(fā)展對(duì)策。

大學(xué)公共健美操課教程 目錄

**章 健美操運(yùn)動(dòng)的基本理論
**節(jié) 健美操的起源與發(fā)展
第二節(jié) 健美操的概念、分類與特點(diǎn)
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)的意義與多元價(jià)值功能
第四節(jié) 健美操指導(dǎo)員的職業(yè)素質(zhì)

第二章 健美操術(shù)語(yǔ)與基本動(dòng)作
**節(jié) 健美操術(shù)語(yǔ)基本理論
第二節(jié) 健美操術(shù)語(yǔ)的正確運(yùn)用
第三節(jié) 健美操的基本動(dòng)作
第四節(jié) 健美操的基本技術(shù)

第三章 健美操教學(xué)基本理論透析
**節(jié) 健美操教學(xué)理論綜述
第二節(jié) 健美操教學(xué)課的基本理論
第三節(jié) 健美操教學(xué)能力的培養(yǎng)
第四節(jié) 多元智能理論在健美操教學(xué)中的應(yīng)用

第四章 競(jìng)技健美操創(chuàng)編基本理論
**節(jié) 競(jìng)技健美操創(chuàng)編的理論知識(shí)
第二節(jié) 競(jìng)技健美操創(chuàng)編的原則與方法
第三節(jié) 競(jìng)技健美操創(chuàng)編的要求與影響因素
第四節(jié) 競(jìng)技健美操創(chuàng)編的理論依據(jù)

第五章 競(jìng)技健美操成套動(dòng)作創(chuàng)編
**節(jié) 競(jìng)技健美操成套動(dòng)作的創(chuàng)編過(guò)程
第二節(jié) 競(jìng)技健美操成套動(dòng)作的難度分析
第三節(jié) 競(jìng)技健美操成套動(dòng)作的實(shí)踐創(chuàng)新

第六章 健身健美操創(chuàng)編基本理論
**節(jié) 健身健美操創(chuàng)編的理論知識(shí)
第二節(jié) 健身健美操創(chuàng)編的原則、方法與特征
第三節(jié) 健身健美操創(chuàng)編問(wèn)題分析
第四節(jié) 健身健美操創(chuàng)編的基本要求與依據(jù)

第七章 健身健美操成套動(dòng)作創(chuàng)編
**節(jié) 健身健美操成套動(dòng)作的創(chuàng)編過(guò)程
第二節(jié) 健身健美操動(dòng)作組合的實(shí)踐創(chuàng)新
第三節(jié) 健身健美操動(dòng)作創(chuàng)編能力的培養(yǎng)

第八章 健美操學(xué)練中服裝與音樂(lè)的選配
**節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)服裝的要求
第二節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)與音樂(lè)的關(guān)系
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)音樂(lè)的優(yōu)化選擇

參考文獻(xiàn)
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大學(xué)公共健美操課教程 作者簡(jiǎn)介

劉淑梅,女,副教授,1962年10月生人。1983年畢業(yè)于齊齊哈爾師范學(xué)院體育系體育教學(xué)專業(yè),獲得學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)任教于山東科技大學(xué)體育學(xué)院,從事健美操、體育舞蹈教學(xué)工作。發(fā)表論文二十余篇,學(xué)術(shù)專著一部,發(fā)明專利八項(xiàng),在工作期間曾獲得先進(jìn)工作者、優(yōu)秀教師、三八紅旗手和師德標(biāo)兵等榮譽(yù)稱號(hào)。 劉輝,女,碩士,畢業(yè)于華東交通大學(xué),健美操專項(xiàng)。現(xiàn)任職于山東科技大學(xué)體育學(xué)院,從事健美操教學(xué)與研究。主持校級(jí)課題2項(xiàng),參與省級(jí)課題多項(xiàng),發(fā)表論文10余篇。多次獲得校級(jí)三八紅旗手、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等稱號(hào)。 曲喜峰,男,畢業(yè)于北京體育大學(xué),碩士研究生,國(guó)家一級(jí)健身指導(dǎo)員,健美操,帆船一級(jí)裁判員,獲2009年十一屆全運(yùn)會(huì)帆船比賽優(yōu)秀裁判員。現(xiàn)任職于山東科技大學(xué)體育學(xué)院,從事有氧搏擊操等教學(xué)與研究。主持校級(jí)課題3項(xiàng),參與省級(jí)課題多項(xiàng),發(fā)表論文10余篇,參與著作3部。多次獲得校級(jí)教學(xué)成果獎(jiǎng),單項(xiàng)教學(xué)改革獎(jiǎng),校工會(huì)積極分子,學(xué)生心目中的好老師等稱號(hào)。

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