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體能增長與健身訓練:Ⅱ 版權信息
- ISBN：9787533199562
- 條形碼：9787533199562 ; 978-7-5331-9956-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體能增長與健身訓練:Ⅱ 內容簡介
《體能增長與健身訓練II》是《體能增長與健身訓練》的內容進階版，能對有一定訓練經驗的健身愛好者及運動員給予更加專業的指導。書中涉及的訓練動作及訓練方法有較高階的指導理念，對幫助不同水平健身者的不同體能或健身目標的達成，會有更直接有效的促進作用。
體能增長與健身訓練:Ⅱ 作者簡介
尹承昊，世界力量舉聯盟中國認證培訓講師，世界力量舉聯盟精英運動員，全國力量舉冠軍，全國硬拉紀錄保持者，前虎撲健身區版主。曾與無裝備無差別級力量舉世界紀錄保持者Andrey Malanichev、100kg級硬拉世界紀錄保持者Cailer Woolam、IPF無差別級力量舉世界紀錄保持者Ray Williams以及著名力量舉運動員Larry Wheels合作在國內開辦多次力量舉培訓。曾編著《體能增長與健身訓練》、翻譯法國著名健身家德拉威爾《家庭健美訓練圖解II》等多部健身著作。
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