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面向陽(yáng)光,陰影總在你背后 版權(quán)信息
- ISBN：9787518068524
- 條形碼：9787518068524 ; 978-7-5180-6852-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
面向陽(yáng)光,陰影總在你背后 本書特色
人世間，有陽(yáng)光的地方，就有光明和溫暖。我們面向 陽(yáng)光，陰影就無(wú)處遁形，同樣，我們的內(nèi)心積極向上，心 態(tài)積極，就會(huì)觸摸到幸福，我們每個(gè)人都要心向光明。 本書是一本心靈撫慰劑，它猶如一位長(zhǎng)者，用親切平和 的口吻為我們揭開(kāi)獲得幸福人生目標(biāo)的終極密碼——像太陽(yáng) 花一樣積極向上，并給出一些富有針對(duì)性的指導(dǎo)意見(jiàn)，相 信通過(guò)閱讀本書，你能有所收獲。
面向陽(yáng)光,陰影總在你背后 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書是一本心靈撫慰劑, 它猶如一位長(zhǎng)者一般, 用親切平和的口吻為我們揭開(kāi)獲得幸福人生目標(biāo)的終極密碼 —— 向太陽(yáng)花一樣積極向上, 并給出一些富有針對(duì)性的指導(dǎo)意見(jiàn), 相信閱讀本書, 你能有所收獲。
面向陽(yáng)光,陰影總在你背后 目錄
第1章 城市那么大，我們要跟孤獨(dú)和平共處 ※001
不必害怕孤獨(dú)，我們都要學(xué)會(huì)和自己好好相處 ※002
喧囂塵世，留一份寧?kù)o給自己 ※005
難得獨(dú)處，學(xué)會(huì)享受一個(gè)人的生活 ※009
知音難尋，不必呼朋喚友 ※012
忙里偷閑，在獨(dú)處中調(diào)適內(nèi)心 ※014
第2章 一路匆忙向前，別忘記回頭看看*初的你 ※019
不忘初心，方得始終 ※020
浮華世界，別迷失自己 ※023
讓心歸于平靜，撫去內(nèi)心煩惱 ※025
及時(shí)反省，檢查自己的行為和心理狀態(tài) ※027
清理心理垃圾，讓自己輕松前進(jìn) ※031
第3章 再不用心愛(ài)，我們就在時(shí)光里變老了 ※037
被愛(ài)前請(qǐng)先努力成為一個(gè)受歡迎的人 ※038
適合自己的愛(ài)人就是*好的 ※039
大膽一點(diǎn)，有愛(ài)就要說(shuō)出口 ※042
想獲得愛(ài)情，就要學(xué)會(huì)主動(dòng)付出 ※046
婚姻的真諦是什么 ※049
第4章 忘記每一個(gè)傷害你的人，珍惜每一個(gè)愛(ài)你的人 ※055
忘記受過(guò)的傷害，內(nèi)心才能真正舒展 ※056
原諒別人，其實(shí)是放過(guò)自己 ※057
忘卻仇恨，放下心中的石頭 ※060
學(xué)會(huì)感謝那些曾經(jīng)傷害你的人 ※064
換位思考，體諒他人 ※065
第5章 心向善良，善良是世間開(kāi)出的*美的花 ※069
善良讓人內(nèi)心更為快樂(lè)安然 ※070
助人為樂(lè)，多行善事 ※072
心懷悲憫，利他向善 ※074
心存善念，以仁愛(ài)之心待人 ※077
贈(zèng)人玫瑰，猶有余香 ※078
第6章 活著就是要溫柔著堅(jiān)強(qiáng)，微笑著遺忘 ※081
別沉湎于過(guò)去，讓生命回到現(xiàn)在 ※082
不為昨天的錯(cuò)誤流淚 ※083
忘記過(guò)去的傷痛，開(kāi)啟新的生活 ※087
無(wú)論發(fā)生什么，懷著理解的心態(tài)微笑面對(duì) ※089
從昨天的失敗中走出來(lái)才能重新起航 ※091
第7章 不必焦慮，凡事順其自然才能從容自在 ※095
你所擔(dān)心的事，百分之九十九都不會(huì)發(fā)生 ※096
你為什么如此焦慮和恐懼 ※099
生活不可預(yù)料，我們只需要坦然面對(duì) ※102
降低期待，做好*壞的打算 ※106
人生短暫，不要為小事而煩惱 ※110
第8章 與幸福的人相交，與溫暖的生活擁抱 ※113
幸福孕育于積極陽(yáng)光的心態(tài)中 ※114
心向陽(yáng)光，人生就不會(huì)失望 ※115
微笑看待人生，好運(yùn)就不會(huì)遠(yuǎn)離 ※118
希望之于人生，就是披荊斬棘的力量 ※120
努力工作，更要享受生活 ※123
第9章 不要為了別人放棄堅(jiān)持，你要迎合的只有自己 ※127
自信，是一個(gè)人力量的源泉 ※128
放棄別人眼中的你，成為*好的自己 ※131
瑕不掩瑜，真實(shí)的人生并不需要完美 ※133
相信自己，然后成為你想成為的人 ※137
不盲目比較，*優(yōu)秀的人恰恰是你自己 ※140
內(nèi)心強(qiáng)大，不奢求每個(gè)人都喜歡你 ※143
第10章 所有失去的，都會(huì)以另一種方式歸來(lái) ※147
放手愛(ài)情，也是一種成全 ※148
無(wú)論昨天發(fā)生什么，一切都會(huì)過(guò)去 ※152
暫時(shí)的失去是為了更好的獲得 ※154
得失淡然，不必較真 ※156
過(guò)分執(zhí)著，就是為難自己 ※159
第11章 微笑向暖，陽(yáng)光中微笑是你*美的姿態(tài) ※163
換個(gè)角度看問(wèn)題，就會(huì)獲得全然不同的心境 ※164
學(xué)會(huì)對(duì)生活笑一笑，感受生命的美好 ※166
微笑著面對(duì)苦難，與苦難一起成長(zhǎng) ※170
身處絕境，也不要放棄希望 ※174
始終記住，明天的太陽(yáng)依然會(huì)升起 ※177
第12章 探秘幸福，享受當(dāng)下是幸福*簡(jiǎn)單的模式 ※181
著眼當(dāng)下，就是營(yíng)造*好的未來(lái) ※182
珍惜當(dāng)下?lián)碛械模腋＞蜁?huì)常伴左右 ※184
親近大自然，享受*純凈的美好 ※189
用心感受，體會(huì)幸福 ※192
知足常樂(lè)，是幸福快樂(lè)的源泉 ※194
參考文獻(xiàn) ※198
展開(kāi)全部
面向陽(yáng)光,陰影總在你背后 作者簡(jiǎn)介
張萱，小池集團(tuán)CEO，廣州燕協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，香港小池生物科技董事長(zhǎng)，中國(guó)社交電商行業(yè)新銳人物。2014年，她初次涉足社群營(yíng)銷領(lǐng)域，并在兩年間成功創(chuàng)立出5萬(wàn)人的“辣媽團(tuán)”社群。2015年，她創(chuàng)立“凍齡燕”即食燕窩品牌。2016年，她創(chuàng)辦了“朵韻詩(shī)”精品國(guó)粹美妝品牌，成為把燕窩、蟲草、人參、珍珠帶入社交電商的第一人，讓傳統(tǒng)的滋養(yǎng)品走進(jìn)了千家萬(wàn)戶。2017年，她創(chuàng)立“密齡”時(shí)尚健康膳食品牌。2018年，她創(chuàng)辦的小池集團(tuán)愛(ài)心公益活動(dòng)幫助了全國(guó)25個(gè)省份、62座城市、66所敬老院、10364位老人，送出價(jià)值260多萬(wàn)的愛(ài)心物資。2019年，她在全國(guó)各地開(kāi)設(shè)了60多家“朵韻詩(shī)皮膚管理中心”、100多家“密齡身材管理中心”連鎖加盟店。
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