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青春期女孩心理成長手冊 版權信息
- ISBN：9787518060412
- 條形碼：9787518060412 ; 978-7-5180-6041-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
青春期女孩心理成長手冊 本書特色
本書解碼青春期男孩和女孩的心理問題和生理困惑，分析叛逆期男孩和女孩行為的弦外之音，借鑒千百例典型家教案例的經驗，聆聽親子教育專家傳授溝通技巧，讀懂孩子的心理。父母多懂一點心理與生理知識，掌握與孩子溝通的方法，讓男孩女孩能夠客觀地了解自己，健康成長。
青春期女孩心理成長手冊 內容簡介
本書解碼青春期男孩和女孩的心理問題和生理困惑，分析叛逆期男孩和女孩行為的弦外之音，借鑒千百例典型家教案例的經驗，聆聽親子教育專家傳授溝通技巧，讀懂孩子的心理。父母多懂一點心理與生理知識，掌握與孩子溝通的方法，讓男孩女孩能夠客觀地了解自己，健康成長。
青春期女孩心理成長手冊 目錄
**章 青春期女孩，要理解父母和老師的愛 001
青春期女孩，請耐心聽從父母的“嘮叨” 002
不要來惹我——女孩別用亂發脾氣表達你的叛逆 004
我就是要和你唱反調——女孩別總是和父母對著干 008
為什么大家都要取笑我——青春期女孩別敏感自卑 010
我就是很反感老師的管教——別曲解老師對你的愛 012
說一句頂撞十句——叛逆期女孩別總是頂撞父母 016
第二章 多變的青春期，女孩注意心理健康 019
個性穿著，不一定要奇裝異服 020
青春期，嫉妒心理要不得 023
癡迷于一種事物是一種心理偏執 026
我好孤獨——青春期孤僻心理 029
一件事情反復做——青春期強迫癥 033
做事精神不集中怎么辦——青春期焦慮癥 036
面對挫折很消沉——青春期挫折癥 039
第三章 女孩別煩惱，坦然面對青春期的情竇初開 045
異性交往就是早戀嗎 046
把你的喜歡悄悄留在心底 048
青春期女孩該怎樣和男同學相處 051
真正的異性相吸，應是吸收對方身上的優點 054
“哥們兒”這個關系更適合 056
理性對待青春期的早戀行為 059
我好像喜歡上了一位男老師怎么辦 062
突然收到男孩子寫來的情書怎么處理 065
如何不傷感情地拒絕異性的求愛 068
第四章 掌握關鍵因素，青春期女孩溝通無礙 073
同性為什么一下子關系親密起來 074
有針對性地改變自己，擁有良好的交往品質 077
多參加一些有益于身心發展的聚會 080
青春期女孩要有自己的擇友標準 083
你的室友，是沒有血緣的姐妹 085
尊敬、愛戴老師，他們是你的第二個家長 089
第五章 會交友，交益友，做個受人歡迎的女孩 095
良好人際關系從主動打招呼開始 096
禮多人不怪，女孩謙恭好處多 098
輕松上陣，與陌生人交流不緊張 101
青春期女孩拒絕別人要有策略 104
和好朋友發生沖突了，怎么解決 107
真誠地聆聽別人講話是*起碼的尊重 109
第六章 多變的青春期，女孩學會合理排解不良情緒 113
我好像抑郁了怎么辦 114
為什么我總是愛發無名之火 116
每天都要學習、學習，煩死了 119
對未來的迷茫，讓我感到很不安 121
第七章 愛上學習，做才情青春美少女 125
要明確學習到底是為了誰 126
找到屬于你的學習方法，會事半功倍 128
學會釋放內心的壓力 131
不以成績論英雄 134
平常心對待考試失利 137
身體是革命的本錢，努力學習但也要勞逸結合 140
總是記不住知識點怎么辦 144
第八章 女孩別害怕，成長需要剝落身上的這些缺點 147
學會調整自我意識的缺陷 148
人無完人，接受自己的不完美 151
青春期女孩要擺脫“三分鐘熱度” 155
女孩做事要果斷不要武斷 157
珍惜時間，培養良好的時間觀念 160
謊言與誠信，你如何選擇 163
第九章 用陽光抵制“熒光”，青春期女孩學會健康上網 167
健康上網，別讓網絡害了你 168
慎重對待網絡朋友 171
女孩別讓自己成為網戀的犧牲品 174
精神富足的女孩遠離網絡危害 176
第十章 健康社交，青春期女孩如何保護自己 179
女孩有了心事這樣說出口 180
保護自己，別壓抑心情 183
拒絕黃色誘惑 187
絕不參與賭博 190
堅決遠離毒品 193
參考文獻 197
青春期女孩，請耐心聽從父母的“嘮叨” 002
不要來惹我——女孩別用亂發脾氣表達你的叛逆 004
我就是要和你唱反調——女孩別總是和父母對著干 008
為什么大家都要取笑我——青春期女孩別敏感自卑 010
我就是很反感老師的管教——別曲解老師對你的愛 012
說一句頂撞十句——叛逆期女孩別總是頂撞父母 016
第二章 多變的青春期，女孩注意心理健康 019
個性穿著，不一定要奇裝異服 020
青春期，嫉妒心理要不得 023
癡迷于一種事物是一種心理偏執 026
我好孤獨——青春期孤僻心理 029
一件事情反復做——青春期強迫癥 033
做事精神不集中怎么辦——青春期焦慮癥 036
面對挫折很消沉——青春期挫折癥 039
第三章 女孩別煩惱，坦然面對青春期的情竇初開 045
異性交往就是早戀嗎 046
把你的喜歡悄悄留在心底 048
青春期女孩該怎樣和男同學相處 051
真正的異性相吸，應是吸收對方身上的優點 054
“哥們兒”這個關系更適合 056
理性對待青春期的早戀行為 059
我好像喜歡上了一位男老師怎么辦 062
突然收到男孩子寫來的情書怎么處理 065
如何不傷感情地拒絕異性的求愛 068
第四章 掌握關鍵因素，青春期女孩溝通無礙 073
同性為什么一下子關系親密起來 074
有針對性地改變自己，擁有良好的交往品質 077
多參加一些有益于身心發展的聚會 080
青春期女孩要有自己的擇友標準 083
你的室友，是沒有血緣的姐妹 085
尊敬、愛戴老師，他們是你的第二個家長 089
第五章 會交友，交益友，做個受人歡迎的女孩 095
良好人際關系從主動打招呼開始 096
禮多人不怪，女孩謙恭好處多 098
輕松上陣，與陌生人交流不緊張 101
青春期女孩拒絕別人要有策略 104
和好朋友發生沖突了，怎么解決 107
真誠地聆聽別人講話是*起碼的尊重 109
第六章 多變的青春期，女孩學會合理排解不良情緒 113
我好像抑郁了怎么辦 114
為什么我總是愛發無名之火 116
每天都要學習、學習，煩死了 119
對未來的迷茫，讓我感到很不安 121
第七章 愛上學習，做才情青春美少女 125
要明確學習到底是為了誰 126
找到屬于你的學習方法，會事半功倍 128
學會釋放內心的壓力 131
不以成績論英雄 134
平常心對待考試失利 137
身體是革命的本錢，努力學習但也要勞逸結合 140
總是記不住知識點怎么辦 144
第八章 女孩別害怕，成長需要剝落身上的這些缺點 147
學會調整自我意識的缺陷 148
人無完人，接受自己的不完美 151
青春期女孩要擺脫“三分鐘熱度” 155
女孩做事要果斷不要武斷 157
珍惜時間，培養良好的時間觀念 160
謊言與誠信，你如何選擇 163
第九章 用陽光抵制“熒光”，青春期女孩學會健康上網 167
健康上網，別讓網絡害了你 168
慎重對待網絡朋友 171
女孩別讓自己成為網戀的犧牲品 174
精神富足的女孩遠離網絡危害 176
第十章 健康社交，青春期女孩如何保護自己 179
女孩有了心事這樣說出口 180
保護自己，別壓抑心情 183
拒絕黃色誘惑 187
絕不參與賭博 190
堅決遠離毒品 193
參考文獻 197
展開全部
青春期女孩心理成長手冊 作者簡介
王煥斌
心理學副教授、心理學碩士、教育學博士、碩士研究生導師
現任聯合國中醫專家委員會心理學科主任、專家委員
國家職業心理咨詢師（二級）
人力資源和社會保障部健康管理實訓指導師、中華中醫藥學會中醫健康管理師
中國心理衛生協會會員
中央人民廣播電臺特約心理專家
北京電視臺科教頻道《大家說法》特邀心理嘉賓
《現代教育報》心理專欄特約撰稿人王煥斌
心理學副教授、心理學碩士、教育學博士、碩士研究生導師
現任聯合國中醫專家委員會心理學科主任、專家委員
國家職業心理咨詢師（二級）
人力資源和社會保障部健康管理實訓指導師、中華中醫藥學會中醫健康管理師
中國心理衛生協會會員
中央人民廣播電臺特約心理專家
北京電視臺科教頻道《大家說法》特邀心理嘉賓
《現代教育報》心理專欄特約撰稿人
5?12汶川抗震救災心理服務組專家組成員、玉樹災后心理服務專家
出版《心理疾病及防治》《溝通從心開始》《為一生奠定基礎》《教子有方》《不生氣的智慧》《兒童成長密碼》等著作，發表學術文章100余篇。
長期從事心理學教學和心理咨詢工作，熱心學習和研究我國傳統文化，創立了“六合一”（心療、體療、食療、氣療、香療、意療）的整合調理方式，改變了治病只靠醫生、藥物的傳統模式，幫助身心疾病患者實現身體自我康復。
楊秀娟，筆名瑪麗婭，襄陽心圓滿科普公司創始人之一，心理咨詢師、國家高級培訓師、英國中央身心靈療愈師、班尼克能量療愈師、國家一級社會工作者、全國心理普及工作者、心理服務基層科普講師、心質學科普講師、健康管理師。從紡織工人到會計到金融行業，再到心理教育與咨詢，她實現了人生的三次華麗轉身，讓自己的生命發生了質的蛻變，釋放出了更多的生命潛能，也讓眾多求助者走出了人生的低谷和迷茫。
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