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愛是人生的必修課 版權信息
- ISBN：9787518065240
- 條形碼：9787518065240 ; 978-7-5180-6524-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
愛是人生的必修課 本書特色
愛是人生*重要的課題，建立并擁有美好的親密關系是每個人*重要的心愿。關于愛情，或許你已經喝過一百碗雞湯文卻仍然困惑。《愛是人生的必修課》不是給予你快速淺表的認知和說教，而是秉持認真探討的態度，與讀者深度分享關于愛的一個個主題：愛情的本質、愛的前提、愛的能力、愛情與婚姻的區別以及如何建立良好持久的親密關系等。作者艾彌兒不是告訴你關于愛的種種答案，而是啟發你對愛的思考，培養愛的能力，并結合自身實際尋找愛，體會愛，在愛中獲得成長，收獲幸福。
愛是人生的必修課 內容簡介
☆愛的內核與真諦，愛的力量和信念，愛與婚姻的15個討論，本書幫你用心理學的視角找到理想的愛人和親密關系
☆關于愛情，或許你已經喝過一百碗雞湯文卻仍然困惑。本書不是給予你快速淺表的認知和說教，而是秉持認真探討的態度，與讀者深度分享關于愛的一個個主題：愛情的本質、愛的前提、愛的能力、愛情與婚姻的區別以及如何建立良好持久的親密關系等。
☆作者艾彌兒不是告訴你關于愛的種種答案，而是啟發你對愛的思考，培養愛的能力，并結合自身實際尋找愛，體會愛，在愛中獲得成長，收獲幸福。
愛是人生的必修課 目錄
**章 什么是愛情
“愛不是科學，沒有放之四海而皆準的標準答案；愛是藝術，是某個人某個時刻和某個人建立了連接的某種感受，它只能被描述，無法被定義。”
第二章 愛情的本質
“如果我們能接受愛情的無常，當我們面對愛情中的離別、變化、失去，我們也會更坦然地接受這一切，會更容易原諒對方，放過自己；當我們在愛情中，體會那些美好愉悅的時刻的時候，我們也會愈加珍惜，但并不執著于此。”
第三章 愛情是怎樣發生的
“我越來越覺得愛情無法解釋、無法控制。就像'萬事俱備，只欠東風'里的東風，你一切都準備好了，可它什么時候來、什么時候走，不是你能把握的事。對待愛情，我開始變得謙卑。”
第四章 作為動詞的愛
“愛是在積極主動情緒驅使下的'給予'， 這種'給予'不是放棄或者犧牲，也不是以交換為目的，而是我旺盛生命力的流淌，它使我充滿了快樂、欣喜萬分。”
第五章 我們為什么需要愛
“當我們與另外一個人建立了真正親密的關系，就如同我們的存在有了見證。我的身體、行為、感受、思想因為另一個人的見證和了解而存在。就如同大樹倒下的聲音因為有人聽見而存在一樣。”
一、我們生而孤獨，需要與愛人建立連接
二、我們在親密關系中成長
三、我們因為親密關系而感到幸福
第六章 為什么說愛是人生的必修課
“上一代人結婚就是生兒育女過日子，愛情對很多人來說是個奢侈品，有互敬互愛的，也有隱忍到老的；我們這一代自由戀愛了，很多人不知道什么是愛、如何去愛，有人結婚又離婚，也有人在婚內出軌，給自己、他人都造成了身心上的傷害；我們的下一代，物質條件好了，教育得到了前所未有的重視，學英語、學奧數，琴棋書畫無所不通，可是情感教育還是空白。”
第七章 愛的前提
“首先你是一個完整的、獨立的人，一個能感受到生活樂趣的人，一個能看到世界真善美的人，一個對人類處境有著深深的關心、對悲傷有著深深的憐憫的人，才能有“愛人”的能力，給予的能力。因為你能給予對方的實際是你自己旺盛的生命力的流淌。”
一、獨立是愛的前提
二、熱愛生命、熱愛生活是愛的基礎
三、愛是一種信仰，相信是愛的開始
第八章 愛的能力：了解
“了解和被了解是一件很難的事情。我們生而孤獨，我們感到孤獨，是因為我們的感受沒有人能了解，能見證。有時候萬眾矚目不如一個知心愛人，因為萬眾矚目你只是被看見，而知心愛人才是真正地了解你。”
一、從認識自己開始
二、兩個人獨處的重要時光
三、深度傾聽，聽到他/ 她的內心感受和渴望
第九章 愛的能力：尊重
“尊重的能力，是不輕易評判，尊重差異。差異一定有它背后的情境和原因，如果能看到和理解這些背后的東西，就不會輕易去評判，不會認為自己的想法和做法更好，不會認為自己的價值觀、人生觀更正確，也不會希望對方按照自己的想法來做。”
第十章 愛的能力：關心
“愛情是對生命以及我們所愛之物生長的積極的關心。如果缺乏這種積極的關心，那么這只是一種情緒，而不是愛情。”
第十一章 親密關系的層次
“有的人在相識相知之后，就認定對方是自己一生的'靈魂伴侶'，無論遇到什么樣的艱難或者阻礙，都不會輕易分開，不離不棄；而有的關系則處于脆弱和不穩定之中，*初的激情和新鮮過去之后，就變成雞肋一樣可有可無，或者在面對外來誘惑的時候，很容易移情別戀。這是因為即使建立了親密關系，由于兩個人愛的能力不同，建立起來的親密關系的質量和層次也是截然不同的。”
第十二章 婚姻的歷史
“婚姻的*初產生是生產力與生產關系發展的產物，它更像是一種經濟上的契約，而不是情感上的契約。如果我們理解了婚姻的屬性，理解了婚姻與愛情、激情的區別，我們就會對婚姻抱有更切合實際的期望。也會理解婚姻、愛情、激情的統一是一個理想的狀態，是需要我們付出極大的努力去達成。”
一、一夫一妻制符合人性嗎？
二、婚姻的歷史
三、現代婚姻、愛情、性愛的矛盾與統一
第十三章 婚姻到底是什么
“婚姻并不保證愛情，婚姻也并不保證幸福。即使在一段穩定的婚姻中，所謂穩定就是基于契約、基于融合、基于對安全感的依賴，和對未知的恐懼，人們不會選擇輕易離開一段婚姻，即使在這樣的婚姻中，愛情也是需要雙方共同努力去獲得和維護的。”
第十四章 如何在婚姻中維持良好的親密關系
“兩個人是否浪漫、關系是否親密并不取決于這些刻意安排的“浪漫時刻”，而是取決于兩個人日常相處中在每一次溝通、每一件小事情上是否互相靠近，而不是遠離。”
第十五章 婚姻中常見問題的解決
“'四十不惑'，并不是說人到四十歲就沒有困惑了，而是到了四十歲才體會到并接受了'惑'是人生常態，有些'惑'能解決，有些'惑'隨著時間的流逝不再是'惑'，而有些'惑'是解決不了的，我們要與之平和相處，帶著這些'惑'繼續生活下去。婚姻中的問題也是一樣。”
一、夫妻生活相關困惑
二、如何處理好婆媳關系
三、婚后遇到第三者如何理性處理
四、背叛后關系的修復
五、有了孩子后如何為夫妻關系保鮮
展開全部
愛是人生的必修課 作者簡介
艾彌兒，她是擁有四百多萬粉絲的網絡紅人，也是無數人的情感專家和知心姐姐，深入淺出地講解情感問題，撫慰了一顆顆迷茫的心靈。她敢于挑戰傳統，打破固有觀念，助推人與人之間的親密關系。她投身自媒體創業，以強大的IP影響力力促粉絲成長，自身亦成為女性創業的新榜樣。
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